Nutriție, detoxifiere, sport, fitness, rețete

Știri și sfaturi în nutriție

Știri și sfaturi în nutriție

Nutriție

Sport

Detoxifiere

Regim alimentar

Regim alimentar

Rețete culinare

Rețete culinare

Focus Nutritie si sport

Coacăzele negre sau roșii, benefice în caz de surmenaj sau anemie

Nutriție

Coacăzele negre sau roșii, benefice în caz de surmenaj sau anemie

Citește mai mult

Mers sau alergare: care dintre ele aduce cele mai multe beneficii?

Sport

Mers sau alergare: care dintre ele aduce cele mai multe beneficii?

Citește mai mult

Îndulcitorii artificiali pot afecta microbiomul intestinal - dar există o soluție

Știri și sfaturi în nutriție Îndulcitorii artificiali pot afecta microbiomul intestinal - dar există o soluție Un studiu publicat recent a descoperit că indulcitorii artificiali sunt toxici...
Citește mai mult

5 rețete de toamnă cu fructe și legume de sezon

Rețete culinare 5 rețete de toamnă cu fructe și legume de sezon Toamna este anotimpul în care te poți bucura de o mare varietate de fructe...
Citește mai mult

Vegetarienii, risc mare de accident vascular cerebral [studiu]

Știri și sfaturi în nutriție Vegetarienii, risc mare de accident vascular cerebral [studiu] Un studiu recent arată că vegetarienii și veganii pot avea un risc mai mare...
Citește mai mult

Ce impact are sportul asupra prevenirii cancerului?

Sport Ce impact are sportul asupra prevenirii cancerului? Mai mulți cercetători afirmă că exercițiile fizice regulate pot ajuta la prevenirea...
Citește mai mult

Dieta potrivită pentru adulții și copiii cu ADHD

Regim alimentar Dieta potrivită pentru adulții și copiii cu ADHD Chiar dacă ADHD este o afecțiune cronică fără leac, mulți specialiști sunt de...
Citește mai mult

Semințele de dovleac - beneficii, proprietăți, rețete

Nutriție Semințele de dovleac - beneficii, proprietăți, rețete În sezonul dovleacului, putem să ne delectăm și cu semințele acestuia,...
Citește mai mult

Flotările, cheia inimii sănătoase la bărbați

Sport Flotările, cheia inimii sănătoase la bărbați Cercetătorii au descoperit o metodă inedită de a testa riscul de boli cardiovasculare...
Citește mai mult

Vrei o inimă mai sănătoasă? Mănâncă banane zilnic!

Nutriție Vrei o inimă mai sănătoasă? Mănâncă banane zilnic! Consumul de banane ar putea preveni bolile cardiovasculare și atacurile vasculare...
Citește mai mult

Dieta bogată în flavonoide ar putea proteja împotriva cancerului și bolilor de inimă

Știri și sfaturi în nutriție Dieta bogată în flavonoide ar putea proteja împotriva cancerului și bolilor de inimă Încă un studiu confirmă efectele benefice ale alimentelor pline de flavonoide...
Citește mai mult

Postul intermitent ar putea îmbunătăți sensibilitatea la insulină și tensiunea arterială

Știri și sfaturi în nutriție Postul intermitent ar putea îmbunătăți sensibilitatea la insulină și tensiunea arterială Oamenii de știință au descoperit că alimentarea pe perioadă scurtă, urmată de...
Citește mai mult

Dovleacul, aliment și medicament. Ce virtuți terapeutice are

Nutriție Dovleacul, aliment și medicament. Ce virtuți terapeutice are Dovleacul este foarte bun și în stare naturală, nepregătit termic. Este...
Citește mai mult

Vinul roșu - este bun sau nu pentru sănătate?

Nutriție Vinul roșu - este bun sau nu pentru sănătate? Strugurii sunt bogați în antioxidanți, inclusiv resveratrol, catechină,...
Citește mai mult

Încarcă mai multe

Consulta un specialist

Bine ati venit pe doc.ro. Cu ce va pot ajuta ? hey