8 alimente care conțin mai mult calciu decât laptele
Nutriție 8 alimente care conțin mai mult calciu decât laptele Calciul, cel mai abundent mineral din organism, se găsește în mod natural...
Citește mai mult
Cum ar trebui să gătești alimentele, pentru ca vitaminele să nu se piardă?
Știri și sfaturi în nutriție Cum ar trebui să gătești alimentele, pentru ca vitaminele să nu se piardă? Beneficiile găsite în fructe și legume, cum ar fi vitaminele, pot dispărea...
Citește mai mult
Quiche vegetarian: 3 rețete sănătoase de încercat
Rețete culinare Quiche vegetarian: 3 rețete sănătoase de încercat Quiche este un fel de tartă de origine franceză care se poate prepara atât...
Citește mai mult
Arsuri la stomac: 7 alimente care le provoacă
Știri și sfaturi în nutriție Arsuri la stomac: 7 alimente care le provoacă Arsurile la stomac afectează zeci de milioane de oameni. Multe alimente pot...
Citește mai mult
Suc de roșii: cum îl poți prepara acasă și de ce să-l consumi?
Nutriție Suc de roșii: cum îl poți prepara acasă și de ce să-l consumi? Sucul de roșii poate fi preparat în casă și, pe lângă faptul că...
Citește mai mult
Smochine - 5 beneficii pentru organism
Nutriție Smochine - 5 beneficii pentru organism Smochinele și frunzele de smochin sunt pline de substanțe nutritive care oferă...
Citește mai mult
3 rețete pentru copiii cu intoleranță la gluten
Rețete culinare 3 rețete pentru copiii cu intoleranță la gluten Intoleranța la gluten nu înseamnă renunțarea la mâncăruri savuroase....
Citește mai mult
Strugurii sunt mai sănătoși decât te așteptai. Iată de ce
Nutriție Strugurii sunt mai sănătoși decât te așteptai. Iată de ce De departe vedetele toamnei, strugurii vin într-o mulțime de soiuri și...
Citește mai mult
Fulgii de ovăz: beneficii și rețete de mic dejun
Nutriție Fulgii de ovăz: beneficii și rețete de mic dejun Fulgii de ovăz sunt recomandați de majoritatea nutriționiștilor, mai ales pentru...
Citește mai mult
Cina târzie și efectele sale asupra metabolismului [studiu]
Nutriție Cina târzie și efectele sale asupra metabolismului [studiu] Consumul de calorii mai târziu în timpul zilei este asociat cu obezitatea...
Citește mai mult
Checul, un desert ușor și versatil: cele mai bune rețete
Rețete culinare Checul, un desert ușor și versatil: cele mai bune rețete Checul este un tip de desert care se poate face simplu, din ouă, făină, lapte...
Citește mai mult
Castanele coapte, deliciul parfumat al toamnei
Rețete culinare Castanele coapte, deliciul parfumat al toamnei Castanele reprezintă o sursă delicioasă de nutrienți.  Acestea pot fi consumate...
Citește mai mult
Încarcă mai multe