Nutriție, detoxifiere, sport, fitness, rețete

Știri și sfaturi în nutriție

Știri și sfaturi în nutriție

Nutriție

Sport

Detoxifiere

Regim alimentar

Regim alimentar

Rețete culinare

Rețete culinare

Focus Nutritie si sport

Remedii simple și rapide pentru a inhiba pofta de mâncare

Nutriție Remedii simple și rapide pentru a inhiba pofta de mâncare Creșterea în greutate poate fi generată în multe situații de o exacerbare...
Citește mai mult

Friteuza cu aer cald (air fryer), o modalitate sănătoasă de a găti?

Nutriție Friteuza cu aer cald (air fryer), o modalitate sănătoasă de a găti? O friteuză cu aer cald (air fryer) este un aparat de bucătărie popular, folosit...
Citește mai mult

Cum eviți sedentarismul dacă nu-ți place să faci sport?

Sport Cum eviți sedentarismul dacă nu-ți place să faci sport? Faptul că nu-ți place să faci sport nu înseamnă că nu poți fi o persoană...
Citește mai mult

Pofta de dulce, asociată cu stresul și lipsa de somn

Nutriție Pofta de dulce, asociată cu stresul și lipsa de somn Pofta de dulce poate avea mai multe cauze, precum stresul, lipsa de somn sau...
Citește mai mult

Ce efecte au consumul de brânză și de vin roșu asupra creierului? [studiu]

Știri și sfaturi în nutriție Ce efecte au consumul de brânză și de vin roșu asupra creierului? [studiu] Modificările dietei, inclusiv consumul mai mult de vin roșu și de brânză,...
Citește mai mult

Aronia - ce beneficii și proprietăți are acest fruct

Nutriție Aronia - ce beneficii și proprietăți are acest fruct Fructele de aronia (Aronia melanocarpa) sunt mici, închise la culoare...
Citește mai mult

Sportul consolidează memoria și sporește puterea de învățare [studiu]

Sport Sportul consolidează memoria și sporește puterea de învățare [studiu] Se știe că sportul este bun pentru corp, dar pare să fie și bun pentru creier,...
Citește mai mult

Rețelele de socializare pot contribui la reducerea consumului de carne [studiu]

Știri și sfaturi în nutriție Rețelele de socializare pot contribui la reducerea consumului de carne [studiu] Mesajele de pe diversele rețele de socializare care informează despre beneficiile...
Citește mai mult

9 alternative sănătoase la chipsurile din cartofi

Rețete culinare 9 alternative sănătoase la chipsurile din cartofi Chipsurile din cartofi sunt bogate în calorii, așa încât,...
Citește mai mult

Alimente bogate în enzime digestive naturale: care sunt acestea?

Nutriție Alimente bogate în enzime digestive naturale: care sunt acestea? Enzimele digestive sunt necesare în procesul de digestie, deoarece descompun...
Citește mai mult

Energizantele: ce conţin şi ce efecte au asupra organismului?

Nutriție Energizantele: ce conţin şi ce efecte au asupra organismului? Băuturile energizante sunt comercializate în scopul de a crește nivelul...
Citește mai mult

Salata inedita pentru masa de Craciun, cu grepfrut si nuci

Rețete culinare Salata inedita pentru masa de Craciun, cu grepfrut si nuci În marea de preparate din carne și garnituri greoaie, îți propun...
Citește mai mult

Încarcă mai multe

Consulta un specialist

Bine ati venit pe doc.ro. Cu ce va pot ajuta ? hey