Focus Nutritie si sport
Remedii simple și rapide pentru a inhiba pofta de mâncare
Nutriție Remedii simple și rapide pentru a inhiba pofta de mâncare Creșterea în greutate poate fi generată în multe situații de o exacerbare...
Citește mai mult
Friteuza cu aer cald (air fryer), o modalitate sănătoasă de a găti?
Nutriție Friteuza cu aer cald (air fryer), o modalitate sănătoasă de a găti? O friteuză cu aer cald (air fryer) este un aparat de bucătărie popular, folosit...
Citește mai mult
Cum eviți sedentarismul dacă nu-ți place să faci sport?
Sport Cum eviți sedentarismul dacă nu-ți place să faci sport? Faptul că nu-ți place să faci sport nu înseamnă că nu poți fi o persoană...
Citește mai mult
Pofta de dulce, asociată cu stresul și lipsa de somn
Nutriție Pofta de dulce, asociată cu stresul și lipsa de somn Pofta de dulce poate avea mai multe cauze, precum stresul, lipsa de somn sau...
Citește mai mult
Ce efecte au consumul de brânză și de vin roșu asupra creierului? [studiu]
Știri și sfaturi în nutriție Ce efecte au consumul de brânză și de vin roșu asupra creierului? [studiu] Modificările dietei, inclusiv consumul mai mult de vin roșu și de brânză,...
Citește mai mult
Aronia - ce beneficii și proprietăți are acest fruct
Nutriție Aronia - ce beneficii și proprietăți are acest fruct Fructele de aronia (Aronia melanocarpa) sunt mici, închise la culoare...
Citește mai mult
Sportul consolidează memoria și sporește puterea de învățare [studiu]
Sport Sportul consolidează memoria și sporește puterea de învățare [studiu] Se știe că sportul este bun pentru corp, dar pare să fie și bun pentru creier,...
Citește mai mult
Rețelele de socializare pot contribui la reducerea consumului de carne [studiu]
Știri și sfaturi în nutriție Rețelele de socializare pot contribui la reducerea consumului de carne [studiu] Mesajele de pe diversele rețele de socializare care informează despre beneficiile...
Citește mai mult
9 alternative sănătoase la chipsurile din cartofi
Rețete culinare 9 alternative sănătoase la chipsurile din cartofi Chipsurile din cartofi sunt bogate în calorii, așa încât,...
Citește mai mult
Alimente bogate în enzime digestive naturale: care sunt acestea?
Nutriție Alimente bogate în enzime digestive naturale: care sunt acestea? Enzimele digestive sunt necesare în procesul de digestie, deoarece descompun...
Citește mai mult
Energizantele: ce conţin şi ce efecte au asupra organismului?
Nutriție Energizantele: ce conţin şi ce efecte au asupra organismului? Băuturile energizante sunt comercializate în scopul de a crește nivelul...
Citește mai mult
Salata inedita pentru masa de Craciun, cu grepfrut si nuci
Rețete culinare Salata inedita pentru masa de Craciun, cu grepfrut si nuci În marea de preparate din carne și garnituri greoaie, îți propun...
Citește mai mult
Încarcă mai multe