O slabire si o silueta mult visata incep in primul rand cu cumparaturile pe care le facem periodic la piata sau supermarket.
Citește mai multCarnea, aliment toxic? ▪ studii despre carne ▪ consumul excesiv de carne ▪ cat de mult dauneaza carnea ▪ riscuri consum de carne ▪ cat de nociva e carnea ▪ DOC.ro
Specialistii in nutritie considera quinoa ca fiind unul dintre alimentele care ar putea eradica foametea si malnutritia la nivel mondial datorita calitatilor sale nutritive, dar si datorita faptului ca este usor de cultivat si foarte ieftina.
Cauze insomnie ▪ alimentatie ▪ ce alimente pot duce la insomnie? ▪ ce alimente sa eviti daca vrei sa dormi bine? ▪ alimente, cauze ale insomniei ▪ Afla pe DOC.ro
Regim ovare polichistice ▪ dieta ovare polichistice ▪ sindromul ovarelor polichistice ▪ insulina ▪ glicemie ▪ indice glicemic ▪ carbohidrati ▪ DOC.ro
Regim ▪ pietre la rinichi ▪ calculi renali ▪ litiaza renala ▪ dieta pietre la rinichi ▪ regim pietre la rinichi ▪ recomandari cum sa elimini pietrele de la rinichi ▪ Afla pe DOC.ro
Mamaliga este adesea servita alaturi de sarmale ori cu branza si smantana. Insa aceasta poate fi folosita si in preparate mai deosebite, cu care iti poti surprinde familia.
Frumusetea acestui preparat consta si in faptul ca poti sa dai frau liber creativitatii si sa faci amestecuri extraordinare al caror gust poate fi imbogatit cu sosuri care mai de care mai interesante, facute din tot felul de mirodenii si ierburi aromate.
"Burta de bere" este una dintre cele mai mari probleme ale barbatilor. Aflam daca este adevarat ca berea poate fi responsabila pentru depozitele de grasime de la nivelul abdomenului.
Medicina traditionala chineza • alimente • gust • ce alimente sa consumi in functie de anotimp • lemn • pamant • metal • apa • Afla pe DOC.ro
Ca si continut, un bors de casa realizat dupa o reteta corecta este bogat in vitamine, minerale, carbohidrati, aminoacizi, vitaminele D si H, enzime, minerale si oligoelemente precum seleniul si cromul.
Am fost deseori intrebata care este “reteta” ideala pentru un mic dejun – ce ar trebui sa contina, in ce cantitati, ce ar trebui sa evitam? Am pus la punct asadar un mic ghid care sa ne ajute sa ne planificam mai corect si sa ne inspire.
Exista o multime de obiceiuri proaste legate de alimentatie, care ar trebui corectate pentru ca in timp conduc la probleme, dintre care cel mai vizibil este excesul ponderal. Cel mai frecvent intalnit obicei este “saritul” peste masa de dimineata.
