#sfatulDOC Episodul 9 - Cum să ai grijă de articulațiile tale la orice vârstă
Sport #sfatulDOC Episodul 9 - Cum să ai grijă de articulațiile tale la orice vârstă In episodul 9 am vorbit cu Dr. Sorina Mustatea, Medic Primar Reumatologie si...
Citește mai mult
Orez brun: 3 retete sanatoase si gustoase
Rețete culinare Orez brun: 3 retete sanatoase si gustoase In comparatie cu orezul alb, cel brun este extrem de hranitor si de sanatos....
Citește mai mult
Lista carbohidratilor rafinati pe care trebuie sa ii eviti
Știri și sfaturi în nutriție Lista carbohidratilor rafinati pe care trebuie sa ii eviti Carbohidratii rafinati pot cauza numeroase probleme de sanatate, asa ca este...
Citește mai mult
Cum sa mananci sanatos atunci cand nu ai timp - 4 sfaturi utile
Nutriție Cum sa mananci sanatos atunci cand nu ai timp - 4 sfaturi utile Foarte multa lume imi spune ca alimentatia sanatoasa necesita foarte mult...
Citește mai mult
Mituri despre apa minerala - sunt sau nu adevarate?
Nutriție Mituri despre apa minerala - sunt sau nu adevarate? Este apa minerala carbogazoasa sanatoasa sau nu? Ne baloneaza, ne provoaca aciditate...
Citește mai mult
Alimente fermentate pe care sa le introduci in dieta ta
Nutriție Alimente fermentate pe care sa le introduci in dieta ta Alimentele fermentate sunt extrem de sanatoase pentru sistemul gastrointestinal,...
Citește mai mult
Top alimente care iti ofera energie, insa fara prea multe calorii
Nutriție Top alimente care iti ofera energie, insa fara prea multe calorii Teoretic, orice aliment iti ofera energie, insa este important cat timp persista...
Citește mai mult
3 retete cu legume si verdeturi de primavara
Rețete culinare 3 retete cu legume si verdeturi de primavara Profita de legumele si verdeturile de sezon si gateste preparate culinare cu...
Citește mai mult
Urmezi dieta mediteraneana? Iata cateva gustari pe care sa le incerci
Rețete culinare Urmezi dieta mediteraneana? Iata cateva gustari pe care sa le incerci Dieta mediteraneana este bazata pe unul dintre cele mai sanatoase planuri alimentare....
Citește mai mult
Cel mai bun antrenament pentru orele diminetii, in functie de forma corpului tau
Sport Cel mai bun antrenament pentru orele diminetii, in functie de forma corpului tau Pentru ca antrenamentul facut la primele ore ale diminetii sa fie eficient,...
Citește mai mult
Tocanita reinterpretata: 3 retete sanatoase, care nu te ingrasa
Rețete culinare Tocanita reinterpretata: 3 retete sanatoase, care nu te ingrasa Prepara o tocanita reinterpretata, cu care sa iti surprinzi papilele gustative....
Citește mai mult
#sfatulDOC LIVE - Ce si cum mancam de Paste sanatos si echilibrat
Nutriție #sfatulDOC LIVE - Ce si cum mancam de Paste sanatos si echilibrat In acest episod ne-am reîntalnit cu Dr. Laura Ene, Medic Primar Diabet,...
Citește mai mult
Încarcă mai multe