Focus Nutritie si sport
Consumul mare de mezeluri și prăjeli crește riscul de moarte subită (studiu)
Știri și sfaturi în nutriție Consumul mare de mezeluri și prăjeli crește riscul de moarte subită (studiu) Un studiu publicat în Journal of the American Heart Association arată...
Citește mai mult
Alimentele inflamatoare cresc riscul de boli cardiometabolice (studiu)
Știri și sfaturi în nutriție Alimentele inflamatoare cresc riscul de boli cardiometabolice (studiu) Un studiu extins publicat în American Journal of Clinical Nutrition sugerează...
Citește mai mult
11 gustări sănătoase pentru călătoriile cu mașina
Știri și sfaturi în nutriție 11 gustări sănătoase pentru călătoriile cu mașina În timp ce călătorim cu mașina, atunci când ni se face foame preferăm...
Citește mai mult
Dieta cu proteine puține: de ce depinde succesul ei?
Știri și sfaturi în nutriție Dieta cu proteine puține: de ce depinde succesul ei? Potrivit unui studiu pe animale, o dietă cu conținut scăzut de proteine, dar...
Citește mai mult
Alimentele cu indice glicemic mare, nerecomandate după cura de slăbire
Știri și sfaturi în nutriție Alimentele cu indice glicemic mare, nerecomandate după cura de slăbire Consumul de alimente precum pâinea albă și orezul alb duc la o creștere...
Citește mai mult
Dieta occidentală crește riscul de infecție și inflamații
Știri și sfaturi în nutriție Dieta occidentală crește riscul de infecție și inflamații Dieta occidentală, bogată în zahăr și grăsimi saturate și trans afectează...
Citește mai mult
Legumele și fructele, alimente antistres
Știri și sfaturi în nutriție Legumele și fructele, alimente antistres Potrivit unor cercetări de la Universitatea Edith Cowan din Australia, legumele...
Citește mai mult
Carnea bio, mai sănătoasă decât cea prelucrată convențional?
Știri și sfaturi în nutriție Carnea bio, mai sănătoasă decât cea prelucrată convențional? Potrivit unui studiu realizat de Johns Hopkins Medicine, carnea bio, certificată...
Citește mai mult
Vegetarienii au niveluri mai mici de colesterol rău LDL decât omnivorii (studiu)
Știri și sfaturi în nutriție Vegetarienii au niveluri mai mici de colesterol rău LDL decât omnivorii (studiu) Comparativ cu consumatorii de carne, vegetarienii au niveluri semnificativ mai...
Citește mai mult
Suplimentele cu Omega 3 pot ajuta organismul să reziste la stres
Știri și sfaturi în nutriție Suplimentele cu Omega 3 pot ajuta organismul să reziste la stres Cercetătorii de la Universitatea de Stat din Ohio au descoperit că suplimentele...
Citește mai mult
Alimentele foarte procesate pot favoriza infecțiile cronice? (studiu)
Știri și sfaturi în nutriție Alimentele foarte procesate pot favoriza infecțiile cronice? (studiu) Dietele bazate pe alimente procesate, care au un conținut scăzut de fibre, pot...
Citește mai mult
Multe boli cronice, conectate cu consumul de alimente inflamatorii
Știri și sfaturi în nutriție Multe boli cronice, conectate cu consumul de alimente inflamatorii Nu este un secret că alimentația poate să aibă efecte pozitive sau negative...
Citește mai mult
Încarcă mai multe