Știri și sfaturi de dietă sau sport - noutăți și informații

Focus Nutritie si sport

Dieta vegană afectează sănătatea oaselor? [studiu]

Știri și sfaturi în nutriție Dieta vegană afectează sănătatea oaselor? [studiu] Deși dieta vegană aduce o mulțime de beneficii organismului, se pare că poate...
Citește mai mult

Consumul de legume și fructe prelungește viața? [studiu]

Știri și sfaturi în nutriție Consumul de legume și fructe prelungește viața? [studiu] Cercetări care au implicat aproape două milioane de adulți din întreaga...
Citește mai mult

Un antioxidant din ceaiul verde poate crește protecția împotriva cancerului

Știri și sfaturi în nutriție Un antioxidant din ceaiul verde poate crește protecția împotriva cancerului Un antioxidant din ceaiul verde poate crește nivelurile de p53, o proteină naturală...
Citește mai mult

Consumul de cereale rafinate, asociat cu un risc mai mare de boli cardiovasculare

Știri și sfaturi în nutriție Consumul de cereale rafinate, asociat cu un risc mai mare de boli cardiovasculare Un aport zilnic mare de cereale rafinate (pâine albă, orez alb etc.) crește...
Citește mai mult

Mâncarea nesănătoasă, sinonimă cu problemele de somn la adolescenți [studiu]

Știri și sfaturi în nutriție Mâncarea nesănătoasă, sinonimă cu problemele de somn la adolescenți [studiu] Deși, pe moment, după ce mâncăm fast food, avem senzația de somnolență...
Citește mai mult

Alimentaţia potrivită pentru vârsta a treia

Știri și sfaturi în nutriție Alimentaţia potrivită pentru vârsta a treia Corpul tău se schimbă pe măsură ce îmbătrânești, dar o dietă echilibrată...
Citește mai mult

Trenduri în materie de nutriție pentru 2021

Știri și sfaturi în nutriție Trenduri în materie de nutriție pentru 2021 Mâncarea cultivată local, dietele care pun accentul pe produse vegetale...
Citește mai mult

Ce efecte au consumul de brânză și de vin roșu asupra creierului? [studiu]

Știri și sfaturi în nutriție Ce efecte au consumul de brânză și de vin roșu asupra creierului? [studiu] Modificările dietei, inclusiv consumul mai mult de vin roșu și de brânză,...
Citește mai mult

Rețelele de socializare pot contribui la reducerea consumului de carne [studiu]

Știri și sfaturi în nutriție Rețelele de socializare pot contribui la reducerea consumului de carne [studiu] Mesajele de pe diversele rețele de socializare care informează despre beneficiile...
Citește mai mult

Ai exces de fier (hemocromatoză)? Alimente permise și interzise

Știri și sfaturi în nutriție Ai exces de fier (hemocromatoză)? Alimente permise și interzise Corpul nu poate excreta excesul de fier, deci îl stochează în anumite...
Citește mai mult

Cum ar trebui să gătești alimentele, pentru ca vitaminele să nu se piardă?

Știri și sfaturi în nutriție Cum ar trebui să gătești alimentele, pentru ca vitaminele să nu se piardă? Beneficiile găsite în fructe și legume, cum ar fi vitaminele, pot dispărea...
Citește mai mult

Arsuri la stomac: 7 alimente care le provoacă

Știri și sfaturi în nutriție Arsuri la stomac: 7 alimente care le provoacă Arsurile la stomac afectează zeci de milioane de oameni. Multe alimente pot...
Citește mai mult

Încarcă mai multe

Consulta un specialist

Bine ati venit pe doc.ro. Cu ce va pot ajuta ? hey