Știri și sfaturi de dietă sau sport - noutăți și informații

Focus Nutritie si sport

Consumul mare de mezeluri și prăjeli crește riscul de moarte subită (studiu)

Știri și sfaturi în nutriție Consumul mare de mezeluri și prăjeli crește riscul de moarte subită (studiu) Un studiu publicat în Journal of the American Heart Association arată...
Citește mai mult

Alimentele inflamatoare cresc riscul de boli cardiometabolice (studiu)

Știri și sfaturi în nutriție Alimentele inflamatoare cresc riscul de boli cardiometabolice (studiu) Un studiu extins publicat în American Journal of Clinical Nutrition sugerează...
Citește mai mult

11 gustări sănătoase pentru călătoriile cu mașina

Știri și sfaturi în nutriție 11 gustări sănătoase pentru călătoriile cu mașina În timp ce călătorim cu mașina, atunci când ni se face foame preferăm...
Citește mai mult

Dieta cu proteine puține: de ce depinde succesul ei?

Știri și sfaturi în nutriție Dieta cu proteine puține: de ce depinde succesul ei? Potrivit unui studiu pe animale, o dietă cu conținut scăzut de proteine, dar...
Citește mai mult

Alimentele cu indice glicemic mare, nerecomandate după cura de slăbire

Știri și sfaturi în nutriție Alimentele cu indice glicemic mare, nerecomandate după cura de slăbire Consumul de alimente precum pâinea albă și orezul alb duc la o creștere...
Citește mai mult

Dieta occidentală crește riscul de infecție și inflamații

Știri și sfaturi în nutriție Dieta occidentală crește riscul de infecție și inflamații Dieta occidentală, bogată în zahăr și grăsimi saturate și trans afectează...
Citește mai mult

Legumele și fructele, alimente antistres

Știri și sfaturi în nutriție Legumele și fructele, alimente antistres Potrivit unor cercetări de la Universitatea Edith Cowan din Australia, legumele...
Citește mai mult

Carnea bio, mai sănătoasă decât cea prelucrată convențional?

Știri și sfaturi în nutriție Carnea bio, mai sănătoasă decât cea prelucrată convențional? Potrivit unui studiu realizat de Johns Hopkins Medicine, carnea bio, certificată...
Citește mai mult

Vegetarienii au niveluri mai mici de colesterol rău LDL decât omnivorii (studiu)

Știri și sfaturi în nutriție Vegetarienii au niveluri mai mici de colesterol rău LDL decât omnivorii (studiu) Comparativ cu consumatorii de carne, vegetarienii au niveluri semnificativ mai...
Citește mai mult

Suplimentele cu Omega 3 pot ajuta organismul să reziste la stres

Știri și sfaturi în nutriție Suplimentele cu Omega 3 pot ajuta organismul să reziste la stres Cercetătorii de la Universitatea de Stat din Ohio au descoperit că suplimentele...
Citește mai mult

Alimentele foarte procesate pot favoriza infecțiile cronice? (studiu)

Știri și sfaturi în nutriție Alimentele foarte procesate pot favoriza infecțiile cronice? (studiu) Dietele bazate pe alimente procesate, care au un conținut scăzut de fibre, pot...
Citește mai mult

Multe boli cronice, conectate cu consumul de alimente inflamatorii

Știri și sfaturi în nutriție Multe boli cronice, conectate cu consumul de alimente inflamatorii Nu este un secret că alimentația poate să aibă efecte pozitive sau negative...
Citește mai mult

Încarcă mai multe

Consulta un specialist

Bine ati venit pe doc.ro. Cu ce va pot ajuta ? hey