Aerul recirculat din avion, precum si apropierea dintre pasageri reprezinta principalii factori care ne predispun imbolnavirii in timpul unei asemenea calatorii.
Citește mai multTerapia cu aerosoli salini este extrem de benefica pentru sistemul respirator, fiind recomandata in tratarea afectiunilor precum astmul, bronsita, traheobronsita, laringita alergica, rinita, rinosinuzita.
Pentru ca timpul in avion sa nu para ca se opreste in loc, trebuie sa te simti bine fizic si sa ai o preocupare mentala. Asadar, iata ce poti face inainte, dar si in timpul zborului, pentru a te simti mai bine.
Regula de aur atunci cand mergi cu copilul la plaja este sa ai mereu la tine lotiune de plaja cu factor de protectie UV. O asemenea lotiune va proteja pielea celui mic atat de arsurile solare cat si de efectele nocive pe care soarele le are pe termen lung.
In functie de problemele de sanatate pe care copilul tau le are sau le-a avut, dar si in functie de destinatia pe care ati ales-o pentru vacanta, trebuie sa pregatesti un kit de medicamente pentru vacanta.
Plâns și țipete - călătoriile împreună cu copii mici sunt de multe ori o corvoadă. Însă cum timpul petrecut în familie este foarte important, soluția nu este să îi lăsăm acasă, ci să respectăm câteva reguli.
Călătoriile și vacanțele, chiar și cele de doar 2-3 zile, ne ajută să ne relaxăm, să ne eliberăm de stres și să ne bucurăm de pasiunile noastre. Iată cum să călătorim mai des, chiar și cu bugete mici.
