Te pregatesti sa faci bagajul pentru vacanta de vara? Pe langa haine, accesorii si produse cosmetice, te ajutam cu o lista de lucruri esentiale ce nu ar trebui sa iti lipseasca din bagaj, ca sa te poti bucura de o vacanta fara neplaceri legate de sanatate.
Citește mai multAtunci cand pleci in vacanta, ultimul lucru pentru care ai vrea sa te ingrijorezi este faptul ca nu ti-ai luat in bagajul pentru concediu toate acele medicamente necesare, atat pentru tine, cat si pentru copilul ori partenerul tau de cuplu.
Expertii spun ca aceste mici "evadari" din rutina cotidiana pot avea multe beneficii, iar parintii sunt indemnati sa isi ia scurte concedii pe care sa le petreaca fara cel mic.
Reumatismul si osteoporoza iti provoaca dureri tot mai greu de suportat? Programeaza-ti o vacanta intr-o statiune balneara si bucura-te de un concediu relaxant, in timp ce durerile iti sunt ameliorate!
Vrei o vacanta diferita? Alege o destinatie din care poti admira aurora boreala si in mod cert va intra in topul personal al vacantelor preferate.
Masuri ▪ vaccinuri ▪ vacanta ▪ calatorie ▪ tara exotica ▪ masuri de protectie ▪ crema SPF ▪ boli ▪ cum te protejezi ▪ cum eviti imbolnavirea in vacanta, in tari exotice ▪ DOC.ro
Aerul recirculat din avion, precum si apropierea dintre pasageri reprezinta principalii factori care ne predispun imbolnavirii in timpul unei asemenea calatorii.
Terapia cu aerosoli salini este extrem de benefica pentru sistemul respirator, fiind recomandata in tratarea afectiunilor precum astmul, bronsita, traheobronsita, laringita alergica, rinita, rinosinuzita.
Pentru ca timpul in avion sa nu para ca se opreste in loc, trebuie sa te simti bine fizic si sa ai o preocupare mentala. Asadar, iata ce poti face inainte, dar si in timpul zborului, pentru a te simti mai bine.
Călătoriile și vacanțele, chiar și cele de doar 2-3 zile, ne ajută să ne relaxăm, să ne eliberăm de stres și să ne bucurăm de pasiunile noastre. Iată cum să călătorim mai des, chiar și cu bugete mici.
