© DOC 2021. All rights reserved
DOC.RO Lifestyle

Lifestyle

Timp liber Timp liber
Timp liber Timp liber
Stare de bine Stare de bine
Stare de bine Stare de bine
Travel Travel
Travel Travel
Astrologie Astrologie
Astrologie Astrologie
DOC în media DOC în media
DOC în media DOC în media
Focus Lifestyle
Meditația: efectul antistres și rolul în vindecare
Meditația: efectul antistres și rolul în vindecare
Stare de bine

Meditația: efectul antistres și rolul în vindecare

Citește mai mult
Sfaturi realiste pentru a-ti imbunatati sanatatea mentala
Sfaturi realiste pentru a-ti imbunatati sanatatea mentala
Stare de bine Sfaturi realiste pentru a-ti imbunatati sanatatea mentala Desi adesea neglijata, sanatatea mentala este la fel de importanta precum cea...
Citește mai mult
Cum sa faci corect exercitii de mindfulness
Cum sa faci corect exercitii de mindfulness
Stare de bine Cum sa faci corect exercitii de mindfulness Exercitiile de mindfulness te ajuta sa traiesti momentul prezent.
Citește mai mult
10 obiceiuri zilnice care iti saboteaza sanatatea
10 obiceiuri zilnice care iti saboteaza sanatatea
Stare de bine 10 obiceiuri zilnice care iti saboteaza sanatatea Anumite obiceiuri iti pot afecta starea de bine incetul cu incetul.
Citește mai mult
Metode de relaxare când lucrezi de acasă
Metode de relaxare când lucrezi de acasă
Stare de bine Metode de relaxare când lucrezi de acasă În timp ce unii dintre noi s-au întors fizic la locul de muncă,...
Citește mai mult
Cum să îți păstrezi mintea tânără și ageră
Cum să îți păstrezi mintea tânără și ageră
Stare de bine Cum să îți păstrezi mintea tânără și ageră Creierul și funcția cognitivă se schimbă odată cu vârsta. 
Citește mai mult
Simțul umorului, important pentru o bună sănătate mentală
Simțul umorului, important pentru o bună sănătate mentală
Stare de bine Simțul umorului, important pentru o bună sănătate mentală Umorul este observat în toate culturile și la toate vârstele, însă...
Citește mai mult
Este timpul să iei o pauză de la rețelele de socializare?
Este timpul să iei o pauză de la rețelele de socializare?
Stare de bine Este timpul să iei o pauză de la rețelele de socializare? În lumea de astăzi, social media este esențială pentru viața noastră....
Citește mai mult
Activități în aer liber pentru toamnă și iarnă
Activități în aer liber pentru toamnă și iarnă
Timp liber Activități în aer liber pentru toamnă și iarnă Sezonul rece a sosit, însă acest lucru nu înseamnă că de acum înainte...
Citește mai mult
Vârstnicilor le este mai ușor să îi ajute pe alții, decât pe ei înșiși (studiu)
Vârstnicilor le este mai ușor să îi ajute pe alții, decât pe ei înșiși (studiu)
Stare de bine Vârstnicilor le este mai ușor să îi ajute pe alții, decât pe ei înșiși (studiu) Adulții mai în vârstă pot învăța mai lent acțiuni și comportamente...
Citește mai mult
Cum să îți calmezi durerea – 7 părți ale corpului pentru automasaj
Cum să îți calmezi durerea – 7 părți ale corpului pentru automasaj
Stare de bine Cum să îți calmezi durerea – 7 părți ale corpului pentru automasaj Automasajul are multe beneficii fizice și mentale, inclusiv ameliorarea durerii...
Citește mai mult
Yoga poate reduce stresul ocupațional (studiu)
Yoga poate reduce stresul ocupațional (studiu)
Stare de bine Yoga poate reduce stresul ocupațional (studiu) Relaxarea prin yoga sau alte practici asemănătoare poate ajuta la reducerea...
Citește mai mult
Mirosul de mentă sporește vigilența la volan (studiu)
Mirosul de mentă sporește vigilența la volan (studiu)
Stare de bine Mirosul de mentă sporește vigilența la volan (studiu) Printre beneficiile mentei se numără și combaterea oboselii la volan. Șoferii...
Citește mai mult
Încarcă mai multe
© DOC 2021. All rights reserved
EXCLUSIV HEALTH SHOP

Consulta un specialist
Bine ati venit pe doc.ro. Cu ce va pot ajuta ? hey