Cu cat mananci mai des acasa si mai rar in oras, cu atat mai sanatoasa va fi alimentatia ta. Asta pentru ca, atunci cand mananci acasa, detii controlul complet asupra alimentelor consumate si asupra ingredientelor folosite la gatit.
Citește mai multSucraloza este un indulcitor artificial de 600 de ori mai dulce decat zaharul, care insa nu are calorii. Asadar, poate fi folosita pentru indulcirea bauturilor sau alimentelor, fara sa mareasca aportul caloric al acestora.
Dieta ketogenica este folosita adesea pentru scaderea in greutate, insa unii medici sustin chiar ca aceasta ar putea opri cresterea tumorilor la pacientii care sufera de cancer – afla daca este sau nu adevarat!
Faina de alac castiga din ce in ce mai multa popularitate, asa ca ar trebui sa stii ce proprietati are, dar si cum o poti folosi.
Cafeaua este un excelent stimulent al sistemului nervos. Si nu doar fiindca te energizeaza, ci fiindca iti imbunatateste pe termen scurt memoria, atentia si concentrarea.
Alimentele procesate sunt extrem de nesanatoase, iar un nou studiu arata chiar ca acestea pot creste riscul de deces.
Ciorba de loboda este unul dintre preparatele preferate ale romanilor, de aceea ne bucuram cand primavara pietele sunt pline de aceste frunze rosiatice si extrem de sanatoase.
Este posibil ca pastele sa fi castigat o reputatie proasta. Noi cercetari sugereaza ca pastele - in special fideaua (in acest studiu) - ar putea, de fapt, sa va ajute sa slabiti.
somnolenta dupa masa • stare de somnolenta dupa masa • oboseala dupa masa • stare de somnolenta • starea de somnolenta • oboseala dupa masa • digestie • somnolenta dupa o masa copioasa
Conceptul de calorii negative se refera la alimentele, printre acestea fructele si legumele, care, in timpul digestiei, ard mai multa energie decat cea pe care o contin.
telina ● telina proprietati ● suc de telina ● frunza de telina ● telina apio ● telina calorii ● beneficii telina ● retete cu telina ● salata de telina
Alimentele sunt digerate cu usurinta atunci cand sunt combinate in mod corect. Altfel, stomacul poate intampina probleme in timpul digestiei si asa apar tulburari precum constipatia, diareea, greata, arsurile.
Lapte versus suc de portocale ● sanatate ● mic dejun ● ce este mai bun la micul dejun ● mic dejun sanatos ● mic dejun ● suc de portocale ● rețete mic dejun ● mic dejun rapid ● lapte la micul dejun
![Alimentele procesate in exces cresc riscul de deces [studiu]](https://static.doc.ro/cache/alimentele-procesate-cresc-riscul-de-deces-c.jpg)
