Focus Nutritie si sport
7 trucuri alimentare care te ajuta de Sarbatori
7 trucuri alimentare care te ajuta de Sarbatori
Nutriție 7 trucuri alimentare care te ajuta de Sarbatori Mancarea este in centrul atentiei in sezonul sarbatorilor, dupa ce a fost pregatita...
Citește mai mult
5 alimente care ne ajuta sa intarim sistemul imunitar in sezonul rece
5 alimente care ne ajuta sa intarim sistemul imunitar in sezonul rece
Nutriție 5 alimente care ne ajuta sa intarim sistemul imunitar in sezonul rece Pentru a face mai usor fata sezonului rece, iti recomandam cateva alimente care...
Citește mai mult
Retete de vin fiert
Retete de vin fiert
Nutriție Retete de vin fiert Cum sa faci un vin fiert ca la carte? Incearca aceste retete!
Citește mai mult
Uleiul de porumb: sanatos sau nu?
Uleiul de porumb: sanatos sau nu?
Nutriție Uleiul de porumb: sanatos sau nu? Uleiul de porumb are multiple intrebuintari in bucatarie si nu numai.
Citește mai mult
Uleiul de cocos: cum il introduci in dieta
Uleiul de cocos: cum il introduci in dieta
Nutriție Uleiul de cocos: cum il introduci in dieta Din cauza cercetarilor contradictorii, majoritatea expertilor recomanda limitarea...
Citește mai mult
Ce efecte au mancarurile grase in organism?
Ce efecte au mancarurile grase in organism?
Nutriție Ce efecte au mancarurile grase in organism? De ce nu este sanatos sa mananci multe alimente cu grasimi saturate si trans.
Citește mai mult
Gustari si bauturi care sustin sanatatea inimii
Gustari si bauturi care sustin sanatatea inimii
Nutriție Gustari si bauturi care sustin sanatatea inimii O alimentatie adecvata reduce drastic riscul de boli de inima si poate promova...
Citește mai mult
Biotina pentru cresterea parului - functioneaza?
Biotina pentru cresterea parului - functioneaza?
Nutriție Biotina pentru cresterea parului - functioneaza? Dacă nu ai suficienta biotina, este posibil sa te confrunti cu caderea parului...
Citește mai mult
Nucsoara: beneficii, intrebuintari, contraindicatii
Nucsoara: beneficii, intrebuintari, contraindicatii
Nutriție Nucsoara: beneficii, intrebuintari, contraindicatii Nucsoara este un condiment care se gaseste in multe bucatarii din intreaga lume.
Citește mai mult
10 beneficii importante ale merelor
10 beneficii importante ale merelor
Nutriție 10 beneficii importante ale merelor Merele sunt unul dintre cele mai populare fructe - și pe bună dreptate.
Citește mai mult
Fructele goji: beneficii și contraindicații
Fructele goji: beneficii și contraindicații
Nutriție Fructele goji: beneficii și contraindicații Sărace din punct de vedere caloric, însă bogate din punct de vedere nutrițional,...
Citește mai mult
Cum influențează numărul de calorii sănătatea inimii în caz de obezitate?
Cum influențează numărul de calorii sănătatea inimii în caz de obezitate?
Nutriție Cum influențează numărul de calorii sănătatea inimii în caz de obezitate? Reducerea a doar 250 de calorii pe zi, alături de exerciții fizice moderate,...
Citește mai mult
Încarcă mai multe