Focus Nutritie si sport

Coacăzele negre sau roșii, benefice în caz de surmenaj sau anemie

Nutriție

Coacăzele negre sau roșii, benefice în caz de surmenaj sau anemie

Citește mai mult

Mers sau alergare: care dintre ele aduce cele mai multe beneficii?

Sport

Mers sau alergare: care dintre ele aduce cele mai multe beneficii?

Citește mai mult

Cum să slăbești dacă ai trecut de 40 de ani

Regim alimentar Cum să slăbești dacă ai trecut de 40 de ani Dacă ai trecut de 40 de ani, poate ai observat că iei mai repede în greutate,...
Citește mai mult

Dieta în 2020: ce regimuri alimentare sunt mai indicate decât altele

Regim alimentar Dieta în 2020: ce regimuri alimentare sunt mai indicate decât altele Ce trebuie să mănânci ca să slăbești? Nutriționiștii spun că în...
Citește mai mult

De ce dieta nu funcționează pe termen lung [studiu]

Regim alimentar De ce dieta nu funcționează pe termen lung [studiu] Cercetări recente sugerează că majoritatea dietelor duc la pierderea în...
Citește mai mult

Dieta ketogenică: este efectul „woosh” real?

Regim alimentar Dieta ketogenică: este efectul „woosh” real? „Efectul whoosh” este un termen pe care persoanele care urmează...
Citește mai mult

Alimentele indicate și contraindicate pentru un ficat sănătos

Regim alimentar Alimentele indicate și contraindicate pentru un ficat sănătos Stilul de viață și obiceiurile alimentare nesănătoase (în special consumul...
Citește mai mult

Cum revii la o alimentație echilibrată dacă ai ținut post

Regim alimentar Cum revii la o alimentație echilibrată dacă ai ținut post Considerat o metodă de purificare a minții și a corpului, postul se întinde...
Citește mai mult

Dietele bogate în proteine pot dăuna rinichilor

Regim alimentar Dietele bogate în proteine pot dăuna rinichilor Dietele bogate în proteine au efecte adverse asupra rinichilor, deoarece...
Citește mai mult

Cele mai sănătoase alimente de post

Regim alimentar Cele mai sănătoase alimente de post Postul este un mod de a-ți prelungi viața, de a-ți consolida sistemul imunitar,...
Citește mai mult

Alimente permise și alimente interzise atunci când ai laringită

Regim alimentar Alimente permise și alimente interzise atunci când ai laringită Pentru a evita neplăcerile produse de laringită, sau, cel puțin, ameliora starea...
Citește mai mult

Dieta potrivită pentru adulții și copiii cu ADHD

Regim alimentar Dieta potrivită pentru adulții și copiii cu ADHD Chiar dacă ADHD este o afecțiune cronică fără leac, mulți specialiști sunt de...
Citește mai mult

Regim alimentar pentru pacientii cu hemoroizi

Regim alimentar Regim alimentar pentru pacientii cu hemoroizi Simptomele hemoroizilor creeaza un disconfort accentuat, de aceea este bine...
Citește mai mult

18 elemente esentiale ale regimului pentru gastrita si ulcerul gastroduodenal

Regim alimentar 18 elemente esentiale ale regimului pentru gastrita si ulcerul gastroduodenal Anumite alimente si modul lor de preparare pot aduce pH-ul din interiorul sistemului...
Citește mai mult

Încarcă mai multe

Consulta un specialist

Bine ati venit pe doc.ro. Cu ce va pot ajuta ? hey