Cum sa iti mentii motivatia daca vrei sa slabesti multe kilograme
Cum slăbești sănătos Cum sa iti mentii motivatia daca vrei sa slabesti multe kilograme Persoanele care sufera de obezitate au de eliminat un numar mare de kilograme,...
Citește mai mult
Cum sa reduci aportul caloric consumat, in perioada sarbatorilor
Cum slăbești sănătos Cum sa reduci aportul caloric consumat, in perioada sarbatorilor Daca ai deja probleme cu greutatea, in niciun caz nu este indicat sa neglijezi...
Citește mai mult
Cate calorii au cele mai populare gustari nesanatoase?
Cum slăbești sănătos Cate calorii au cele mai populare gustari nesanatoase? Unele gustari au o densitate calorica extrem de mare, chiar daca aparent sunt...
Citește mai mult
Ce sa mananci de post daca esti supraponderal
Cum slăbești sănătos Ce sa mananci de post daca esti supraponderal Postul te poate ingrasa, iar daca esti supraponderal, orice kilogram in plus...
Citește mai mult
Ce afectiuni iti pot sabota dieta - de la hipotiroidism pana la diabet
Cum slăbești sănătos Ce afectiuni iti pot sabota dieta - de la hipotiroidism pana la diabet Esti foarte atent la ceea ce mananci, ai redus aportul caloric consumat, faci...
Citește mai mult
Gustari cu o densitate calorica mica, ideale pentru pacientii supraponderali
Cum slăbești sănătos Gustari cu o densitate calorica mica, ideale pentru pacientii supraponderali Gustarile sanatoase sunt recomandate de specialistii in nutritie, acestea ajutand...
Citește mai mult
10 metode prin care mentii greutatea dupa o dieta drastica
Cum slăbești sănătos 10 metode prin care mentii greutatea dupa o dieta drastica Statisticile arata ca doar 20% dintre cei care slabesc urmand o dieta reusesc...
Citește mai mult
Cum ardem grasimea din jurul taliei
Cum slăbești sănătos Cum ardem grasimea din jurul taliei Azi vom face un antrenament simplu, dar care da rezultate foarte bune intr-un...
Citește mai mult
Top alimente care te ingrasa
Cum slăbești sănătos Top alimente care te ingrasa Alimente care te ingrasa * ingrasat * kilograme in plus * greseli de evitat...
Citește mai mult
Rolul psihoterapiei in combaterea obezitatii
Cum slăbești sănătos Rolul psihoterapiei in combaterea obezitatii Obezitatea apare din cauza consumului prea mare de calorii, raportat la nevoile...
Citește mai mult
Bauturi care te ajuta in lupta cu obezitatea
Cum slăbești sănătos Bauturi care te ajuta in lupta cu obezitatea Lupta cu kilogramele in plus poate fi mai usoara cu ajutorul unor bauturi care...
Citește mai mult
3 retete de desert pentru persoanele supraponderale
Cum slăbești sănătos 3 retete de desert pentru persoanele supraponderale Ideal e ca deserturile consumate in timpul curei de slabire sa fie preparate...
Citește mai mult
Încarcă mai multe