Nutriție

Beneficii oua: de ce să le consumi?

Beneficii oua: de ce să le consumi?

Consumul de oua are o multime de beneficii pentru sanatate. Iata care sunt acestea!

Consumul de oua are o multime de...

Focus Nutritie si sport

Gustari si bauturi care sustin sanatatea inimii

Gustari si bauturi care sustin sanatatea inimii

Nutriție Gustari si bauturi care sustin sanatatea inimii O alimentatie adecvata reduce drastic riscul de boli de inima si poate promova...
Citește mai mult

Nucsoara: beneficii, intrebuintari, contraindicatii

Nucsoara: beneficii, intrebuintari, contraindicatii

Nutriție Nucsoara: beneficii, intrebuintari, contraindicatii Nucsoara este un condiment care se gaseste in multe bucatarii din intreaga lume.
Citește mai mult

10 beneficii importante ale merelor

10 beneficii importante ale merelor

Nutriție 10 beneficii importante ale merelor Merele sunt unul dintre cele mai populare fructe - și pe bună dreptate.
Citește mai mult

Fructele goji: beneficii și contraindicații

Fructele goji: beneficii și contraindicații

Nutriție Fructele goji: beneficii și contraindicații Sărace din punct de vedere caloric, însă bogate din punct de vedere nutrițional,...
Citește mai mult

Cum influențează numărul de calorii sănătatea inimii în caz de obezitate?

Cum influențează numărul de calorii sănătatea inimii în caz de obezitate?

Nutriție Cum influențează numărul de calorii sănătatea inimii în caz de obezitate? Reducerea a doar 250 de calorii pe zi, alături de exerciții fizice moderate,...
Citește mai mult

Top 12 beneficii ale strugurilor pentru sănătate

Top 12 beneficii ale strugurilor pentru sănătate

Nutriție Top 12 beneficii ale strugurilor pentru sănătate Este sezonul strugurilor și este cel mai bun moment să ne bucurăm de gustul...
Citește mai mult

Top 23 cele mai sănătoase alimente din lume

Top 23 cele mai sănătoase alimente din lume

Nutriție Top 23 cele mai sănătoase alimente din lume Dacă dorești să îți asiguri o gamă largă de nutrienți în dietă,...
Citește mai mult

7 beneficii surprinzătoare ale vinetelor pentru sănătate

7 beneficii surprinzătoare ale vinetelor pentru sănătate

Nutriție 7 beneficii surprinzătoare ale vinetelor pentru sănătate Deși sunt adesea considerate o legumă, vinetele sunt din punct de vedere tehnic...
Citește mai mult

De ce amidonoasele sunt importante în alimentație?

De ce amidonoasele sunt importante în alimentație?

Nutriție De ce amidonoasele sunt importante în alimentație? Amidonoasele (alimente care conțin amidon) sunt o parte esențială a unei diete...
Citește mai mult

Murăturile: beneficii și contraindicații

Murăturile: beneficii și contraindicații

Nutriție Murăturile: beneficii și contraindicații Murăturile reprezintă una dintre ele mai sănătoase garnituri datorită aportului...
Citește mai mult

Licopenul: ce beneficii are pentru sănătate?

Licopenul: ce beneficii are pentru sănătate?

Nutriție Licopenul: ce beneficii are pentru sănătate? Licopenul este un nutrient cu proprietăți antioxidante și cu o serie de beneficii...
Citește mai mult

Există sensibilitate la gluten?

Există sensibilitate la gluten?

Nutriție Există sensibilitate la gluten? Ai simțit vreodată simptome neplăcute după ce ai mâncat alimente bogate...
Citește mai mult

Încarcă mai multe

Consulta un specialist

Bine ati venit pe doc.ro. Cu ce va pot ajuta ? hey