Care sunt cauzele ficatului gras

Ficatul gras (steatohepatita non-alcoolica) este o boala tacuta, pe care multi pacienti nu stiu ca o au, pana cand apar consecintele acestei acumulari de grasime in ficat - inflamatie hepatica sau chiar ciroza.

Boala de ficat gras este caracterizata de acumularea de grasimi la nivelul ficatului. Este normal ca la nivelul ficatului sa se regaseasca grasimi in cantitati reduse, insa atunci cand aportul grasimilor depaseste 5% din volumul total al acestui organ, aveam de-a face cu o problema. Grasimile in exces prezente la nivelul ficatului pot cauza leziuni hepatice pe termen lung. Inflamatia ficatului, adica steatohepatita, poate cauza, in timp, fibroza hepatica, crioza sau chiar cancer la ficat.

Este foarte posibil ca pacientul sa nu stie ca are aceasta boala pana cand nu apare ciroza hepatica. Steatohepatita non-alcoolica sau ficatul gras apare la pacientii care consuma alcool in cantitati mici sau chiar deloc.

stop dislipidemie

Astfel, sunteti la risc de a dezvolta steatohepatita non-alcoolica daca:

  • Aveti un exces de greutate sau chiar obezitate corporala
  • Sunteti insulinorezistent
  • Aveti nivelul de grasimi crescute in sange: fie colesterolul “rau“ (colesterol LDL), fie nivelul trigliceridelor, fie ambele, dar cu nivelul cholesterolului HDL mic (colesterolul “ bun”)
  • Suferiti de diabet zaharat de tip 2
  • Suferiti de sindrom metabolic sau de una sau mai multe componente ale acestui sindrom.

 

Aceasta afectiune (sindromul metabolic) cuprinde mai multe trasaturi, care sunt clinic legate de boli cardiovasculare si de obezitate. Acestea sunt:

  • Circumferinta taliei crescuta
  • Nivel crescut de trigliceride
  • Nivel scazut al colesterolului HDL
  • Hipertensiune arteriala
  • Hiperglicemie.


Cercetatatorii sunt inca in cautarea posibilelor gene din AND-ul nostru, care ne pot predispune spre a dezvolta aceasta boala.

Boala de ficat gras non-alcoolic este diagnosticata cu ajutorul examinarii fizice, al analizelor de sange, al testelor de diagnosticare imagistica (CT si RMN), precum si la biopsiei ficatului. Dintre toate, biopsia hepatica este considerata cea mai buna metoda de determinare a severitatii bolii de ficat gras. Mai mult decat atat, biopsia poate ajuta medicul sa determine cauza steatozei hepatice cu exactitate.

 

 

Cum se trateaza ficatul gras non-alcoolic

Cu toate ca medicii se straduiesc sa dezvolte un tratament medicamentos pentru combaterea ficatului gras, momentan nu exista pe piata un asemenea medicament.

Singura metoda de tratament in cazul ficatului gras consta in modificarea dietei si a stilului de viata. In acest sens, pacientul este sfatuit sa:

  • Reduca consumul de zaharuri si grasimi saturate.
  • Reduca nivelul de colesterol LDL, astfel incat acesta sa fie in limitele normale.
  • Mentina nivelul de glucoza din sange sub control, prin tratarea afectiunilor asociate precum diabetul ori prediabetul.
  • Slabeasca, astfel incat sa ajunga la un indice de masa corporala sanatos (iti poti calcula indicele de masa corporala gratuit, aici).
  • Renunte la stilul de viata sedentar si sa practice cel putin 30-40 de minute de sport in fiecare zi.


Daca ficatul gras se afla in stadiu incipient si fibroza hepatica nu a aparut inca, aceasta boala este, din fericire, reversibila. Asadar, prin adoptarea unui stil de viata sanatos, pacientul va reusi sa elimine depozitele de grasime acumulate in timp la nivelul ficatului. Ficatul are abilitatea de a se regenera, asa ca isi va reveni rapid daca iti modifici dieta si stilul de viata nesanatos.

Pentru a reduce riscul ca ficatul gras sa reapara, pacientul trebuie sa respecte urmatoarele reguli si dupa vindecarea acestei boli:

  • Limitarea sau evitarea completa a consumului de alcool.
  • Adoptarea unei diete sanatoase, echilibrate.
  • Tratarea diabetului, a colesterolului marit si a hipertensiunii arteriale.
  • Practicarea unui sport in mod regulat.


Respectarea regulilor enumerate mai sus nu iti protejeaza numai ficatul, ci intreg corpul. Toate organele vor fi mai sanatoase daca adopti un stil de viata (mai) sanatos.

stop diabet

 

 

Sursa foto: Shutterstock

Pentru a comenta este nevoie de sau înregistrare.
Comentarii 0