Ce schimbari aduce sarcina la nivelul pielii, parului si unghiilor?

Sarcina este una dintre cele mai frumoase perioade din viata unei femei, insa uneori poate sa produca modificari la nivelul pielii, podoabei capilare si poate afecta chiar si unghiile. Este important sa cunoastem aceste mici "efecte adverse" ale sarcinii, pentru a le putea diminua.

Majoritatea acestor schimbari sunt normale si efectele neplacute vor disparea dupa nastere, mai ales daca proaspata mamica are un aport optim de vitamine si minerale.

Prin ce schimbari trece pielea femeii gravide

TE-AR MAI PUTEA INTERESA

Vergeturile - Cele mai multe femei insarcinate dezvolta vergeturi pe burtica, mai ales ca pielea se intinde foarte mult in lunile de sarcina. Gravidele pot observa formarea vergeturilor chiar si pe sani, pe solduri, pe picioare sau pe fese.

Este vorba de un proces normal, mai ales ca vergeturile de pe abdomen si de pe partea inferioara a corpului apar pe masura ce bebelusul se dezvolta. Pe sani, vergeturile apar pe masura ce acestia isi maresc volumul, pentru ca viitoarea mamica sa fie pregatita pentru a alapta.

In timpul sarcinii, vergeturile pot avea o culoare rosiatica, maronie sau o tenta purpurie. Este important ca gravida sa isi mentina greutatea normala in aceste luni, pentru a reduce la minimum riscul de formare a vergeturilor.

Exista si alte tipuri de modificari care se vor observa la nivelul pielii. Gravida poate sa observe, de exemplu, ca pielea/tenul ei arata mai bine in timpul sarcinii, datorita nivelurilor hormonale mai mari, datorita unei usoare retentii de lichide si datorita cresterii fluxului sangvin. Toate acestea au drept rezultat o piele mai frumoasa si mai neteda si sunt responsabile de acea "stralucire" a femeilor gravide.

Acneea - Pe de alta parte, in functie de schimbarile produse in organism, este posibil ca unele gravide sa descopere ca pielea este mai uscata si ca apar mai multe cosuri in lunile de sarcina. Ce trebuie sa retina gravidele care au acest tip de probleme: tenul lor are nevoie de o ingrijire suplimentara in lunile de sarcina, pentru a tine acneea sub control, asa ca este importanta vizita la medicul dermatolog.

Pielea devine mai inchisa la culoare - Tot in sarcina, pielea are tendinta de a capata o nuanta mai inchisa. O posibila explicatie ar fi cresterea nivelului de estrogen si a nivelului hormonului melanocitostimulator (MSH), care stimuleaza pigmentarea pielii.

Cloasma / melasma - Acest termen descrie pigmentarea sporita a obrajilor, nasului, a fruntii si a barbiei, iar aceasta conditie afecteaza intre 50-70% dintre femeile insarcinate. Anumite masuri de ingrijire (folosirea unor produse cu SPF, chiar SPF 50, si evitarea produselor de ingrijire a pielii care induc fotosensibilizare) pot reduce cloasma.

Hiperpigmentarea sau faptul ca pielea capata o culoare mai inchisa, mai ales pe mameloane si pe abdome, apare in cazul a 90% dintre gravide. Hiperpigmentarea este cauzata de productia sporita de melanina, o substanta care da culoare parului si pielii.

Pot sa apara telangiectazii (asa-numitele vene in panza de paianjen) pe trunchi, pe picioare, pe glezne sau pe orice alta zona a corpului gravidei. Aceste dilatatii ale venelor de dimensiuni mici pot sau nu sa dispara ori sa se estompeze dupa nastere.

Varice - Este posibil ca gravida sa dezvolte vene varicoase pe picioare, din cauza ca uterul exercita o presiune mai mare asupra acestor vene. Dezechilibrele hormonale din timpul sarcinii ar putea si ele sa joace un rol in aparitia varicelor.

Urticaria gestationala - Aceasta conditie mai este numita si sindromul PUPPP sau eruptia polimorfa gestationala. "PUPPP" este termenul folosit de expertii de peste Ocean, pentru a scurta denumirea de "papule urticariene pruriginoase si placarde urticariene din sarcina". Aceasta eruptie cutanata (sindromul PUPPP) este caracterizata de mici papule rosii si de urticarie. Este cea mai frecventa afectiune dermatologica din sarcina.

Leziunile care provoaca mancarimi apar, de regula, pe partea inferioara a abdomenului si se pot extinde pe coapse, pe sani si pe fese. De regula, aceasta urticarie se dezvolta in primul trimestru, in cazul primei sarcini a femeii, iar senzatia de mancarime poate fi controlata cu ajutorul cremelor prescrise de medic.

Ce se intampla cu parul in timpul sarcinii

In lunile de sarcina, apar si alte probleme dermatologice, ca de exemplu cresterea parului pe fata si pe piept. Acest lucru este cauzat de dereglarile hormonale din timpul sarcinii. Numit si hirsutism, acesta se va estoma, de obicei, in decurs de 6 luni dupa ce femeia a nascut.

Multe femei se confrunta pe perioada sarcinii cu caderea podoabei capilare. Expertii spun ca pierderea normala a firelor de par incetineste, de fapt, in timpul sarcinii, ducand la un fir de par mai gros si mai sanatos. Dupa nastere, insa, femeia se va confrunta cu caderea parului pe care l-ar fi pierdut ceva mai devreme, in sarcina.

Ciclul normal de crestere a firelor de par este perturbat cand femeia este insarcinata, iar din acest motiv, podoaba capilara creste, insa firele nu mai cad la fel ca inainte de conceptie. Din aceasta cauza, firele de par sunt mai lungi si mai groase pe durata sarcinii, insa aceste schimbari nu sunt permanente, iar majoritatea femeilor vor observa ca dupa nastere, parul cade intr-un ritm mai accentuat.

Ce probleme apar la nivelul unghiilor gravidei?

Nu este deloc o surpriza ca multe gravide au unghii mai fragile in aceasta perioada a vietii lor, asadar schimbarile care se produc pe fondul sarcinii se extind si la nivelul unghiilor. Acestea devin fragile, casante, se rup mult mai usor in perioada sarcinii. Ori, in alte cazuri, unghiile pot deveni mai puternice, mai ales daca gravida are un aport optim de vitamine si minerale.

Hormonii din timpul sarcinii fac ca unghiile sa creasca intr-un ritm mult mai rapid decat in mod normal. In cazul unor femei, unghiile cresc asadar destul de repede, devin mai puternice, pe cand in cazul altor gravide, unghiile vor incepe sa se rupa, devin casante.

Pentru a-ti mentine unghiile puternice si sanatoase, asigura-te ca incluzi in alimentatia ta toti nutrientii esentiali si toate vitaminele importante.

TE-AR MAI PUTEA INTERESA

Sursa foto: Shutterstock

Bibliografie:

  • WebMD - https://www.webmd.com/baby/news/20010726/expecting-baby-expect-changes-in-skin-hair-nails#1
  • U.S. National Library of Medicine - https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000611.htm
  • Mayo Clinic - https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/expert-answers/skin-changes-during-pregnancy/faq-20416440

 

Pentru a comenta este nevoie de sau înregistrare.
Comentarii 0