Nutriție

Alte noutăți

Ce alimente poti manca daca lucrezi in tura de noapte

Alimente tura de noapte • dieta sanatoasa • ce mananci daca lucrezi in tura de noapte • alimente sanatoase • ce poti manca pe timp de noapte la job

Ce beneficii are consumul de seminte de canepa

Semintele de canepa au avut multa vreme o reputatie proasta din cauza asocierii cu canabisul. Insa aceste seminte nu sunt deloc periculoase si nu cauzeaza reactii psihotrope.

Proteine animale vs proteine vegetale - care sunt mai bune?

Proteinele sunt esentiale pentru buna functionare a organismului si trebuie sa faca parte din dieta noastra. Asta pentru ca acestea ajuta la construirea, repararea si mentinerea structurilor organismului.