Arsurile solare la copii lasa urme pentru tot restul vietii! Cum le previi

Arsurile solare, in special la varste foarte mici, sunt periculoase, pentru ca pot avea efecte devastatoare la varsta adulta. Potrivit expertilor, arsurile solare cresc riscul de cancer de piele, asa ca este esential sa ii protejam pe cei mici, pentru a-i feri de acest tip de cancer.

arsuri solare copii

Arsurile pe piele pot sa se intample chiar si intr-un interval scurt de timp, de 15 minute de expunere la soare, insa este posibil sa nu observi roseata si disconfortul la copil pret de cateva ore. De aceea, chiar si cand il plimbi pe cel mic pe afara si il expui la soare, este important sa ii acoperi pielea cu haine lejere ori sa ii protejezi pielea cu o crema sau o lotiune cu SPF, special conceputa pentru copii.

Arsurile solare repetate pot duce la cancer de piele, iar expertii ne atrag atentia ca expunerea neprotejata la soare este chiar mai periculoasa in cazul copiilor care au pistrui si alunite, pielea foarte alba si parul deschis la culoare ori in cazul copiilor care au in familie cazuri de cancer de piele.

TE-AR MAI PUTEA INTERESA

Cum previi arsurile solare la copil

Este esential sa tii cont de cateva reguli, pentru a preveni pielea arsa de soare in cazul copilului tau, indiferent de varsta:

* Evita expunerea la soare a copilului, intre orele 10.00 si 16.00.

* Copilul tau trebuie sa poarte haine din materiale lejere, care sa ii protejeze pielea, ochelari de soare si o palarie cu borurile largi.

* Aplica pe pielea copilului o crema cu rol de ecran solar, care ofera protectie pentru radiatiile UVA si UVB, care sa aiba un factor de protectie solara (SPF) de cel putin 30.

* Aplica crema sau lotiunea cu SPF cu 15-30 de minute inainte de expunerea la soare a copilului si la 30 de minute dupa ce a inceput expunerea, apoi reaplica lotiunea dupa ce copilul a intotat in apa marii ori in piscina ori dupa ce a transpirat.

* Cel mai bun mod de a proteja bebelusii de 6 luni ori pe cei cu varste sub 6 luni este sa ii tii cat mai departe de razele soarelui, sa ii tii in zone cu multa umbra. Chiar si asa, dermatologii spun ca poti folosi mici cantitati de produs cu rol de ecran solar (cu cel putin SPF 30) pe zonele mici expuse la soare, cum ar fi pe fata.

Protectia impotriva razelor soarelui ar trebui sa inceapa de la nastere si ar trebui sa continue pe parcursul vietii copilului. Cea mai buna modalitate de a preveni arsurile solare la copiii cu varste de peste 6 luni este sa urmezi recomandarile Academiei Americane de Dermatologie:

  • In mijlocul zilei sau la amiaza, tine copilul departe de razele soarelui. In aceste ore, radiatiile solare sunt cele mai puternice si pot cauza multe daune, inclusiv arsuri solare. Deci nu il scoate afara intre orele 10.00 si 15.00, chiar pana la orele 16.00.
  • Blocheaza razele soarelui folosind un produs cu SPF 30 sau cu un SPF mai mare, cu rol de ecran solar. Aplica lotiunea cu 30 de minute inainte de a-l scoate pe cel mic afara si reaplica produsul cat mai des, in timpul zilei. La sugari si la copiii sub 6 luni, nu ar trebui sa se foloseasca lotiuni care absorb sau reflecta o parte din radiatiile ultraviolete ale soarelui.
  • Acopera pielea copilului, folosind haine protectoare: o bluza cu maneca lunga si o palarie sunt excelente atunci cand cel mic sta la soare. Bebelusii care au mai putin de 6 luni nu trebuie lasati niciodata in soare, nu trebuie expusi direct la razele soarelui. Pentru copiii mai mari, ochelarii de soare si palariile cu boruri largi sunt importante in lunile de vara.

Tratament pentru arsurile solare la copil

Iata cateva lucruri pe care le poti face daca, din pacate, cel mic are pielea arsa de soare, din varii motive:

Nu il mai lasa la soare - Daca micutul tau are pielea sensibila si deja incep sa se vada semnele arsurilor solare, fie il vei tine intr-o zona cu multa umbra, fie veti intra in casa. Daca il lasi sa stea la soare, simptomele se vor agrava, iar copilul va avea un risc mare de a face insolatie.

Foloseste apa rece - Un dus rece sau o baie in cada cu apa rece poate calma arsurile solare. In acelasi scop, poti folosi un prosop umed si rece, pe care il poti aplica pe zonele cu probleme, in drumul spre casa (daca ati fost la plaja).

Foloseste produse ce contin aloe vera - Planta este folosita in numeroase lotiuni si geluri si poate calma simptomele de pe pielea arsa de soare.

Hidrateaza copilul - Pentru ca pielea este arsa de soare, hidratarea nu mai este la fel de bine mentinuta in organism. Asa ca cel mic trebuie sa bea mai multe lichide decat in mod normal. Umple o sticla cu apa si da-i copilului sa bea cat mai des.

Intreaba medicul daca ii poti da ibuprofen - Aceasta substanta poate sa ajute in cazul durerii si inflamatiei. Daca nu esti sigura in ce doze sa ii dai ibuprofen copilului, suna medicul pediatru.

Nu sparge basicutele de pe pielea copilului - Daca exista basicute cu lichid, asta inseamna ca este o arsura de gradul doi, care este ceva mai grava. Nu le sparge si nu le "zgarma", spune-i copilului sa le lase in pace.

Daca vezi ca fiul sau fiica ta are crampe, greata, varsaturi, ameteala sau stari de somnolenta care nu trec odata ce l-ai adus in casa de afara si odata ce organismul lui s-a mai racorit, suna imediat medicul pediatru.

TE-AR MAI PUTEA INTERESA

Sursa foto: Shutterstock

Bibliografie:

  • Harvard Medical School - https://www.health.harvard.edu/blog/how-to-treat-a-childs-sunburn-2018070314178
  • Stanford Children's Health - https://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=sunburn-and-children-90-P01929

 

 

Pentru a comenta este nevoie de sau înregistrare.
Comentarii 0