Noutati si studii

Alte noutăți

Mituri despre supraponderabilitate si obezitate

Supraponderabilitatea si obezitatea sunt, adesea, tratate cu superficialitate. Ei bine, acestea sunt conditii cat se poate de serioase, care ne pot pune sanatatea in pericol.

Joburile care cresc riscul de ingrasare, dar si cum sa previi acumularea kilogramelor

Stresul la care te expune meseria pe care o ai, conditiile de munca si programul sunt doar cativa factori ce te pot face sa capeti cateva kilograme in plus. Unele meserii sunt insa mai periculoase pentru silueta ta decat altele. 

Va ingrasati stand in fata televizorului?

Incercati sa va mentineti in forma?  In primul rand, stingeti televizorul in timpul meselor.