Cum slabesti sanatos

Alte noutăți

Rolul psihoterapiei in tratarea obezitatii

Psihologii sunt de parere ca obezitatea nu este numai o consecinta a mancatului in exces, ci si o urmare a faptului ca pacientul formeaza o legatura anormala cu mancarea.

Cum combati obezitatea folosind principiile medicinei chineze

Specialistii in medicina chineza sustin ca, in cele mai multe cazuri, obezitatea apare nu numai din cauza unei diete nesanatoase si hipercalorice, ci si din cauza ca un organ nu mai functioneaza asa cum trebuie.

Reguli pentru slabit sanatos, de respectat inca de la inceput de an

Renunta la obiceiurile nesanatoase, adopta o dieta saraca in calorii si un stil de viata echilibrat si vei reusi sa ai silueta ideala – iata cateva reguli care te vor ajuta sa slabesti sanatos.