Ingrijire si lifestyle

Alte noutăți

Suferi de depresie sau anxietate? Aceste plante de apartament te ajuta

Plantele de apartament nu numai ca maresc nivelul de oxigen din locuinta ta, insa totodata iti pot oferi si o stare de bine. Iata ce plante ar trebui sa ai in casa daca suferi de depresie sau anxietate!

Suplimente alimentare care previn astenia de primavara

Instalarea treptata a primaverii, dar si trecerea la ora la vara, pot favoriza declansarea asteniei de primavara – iata ce poti face pentru a preveni aceasta astenie sau macar pentru a-i estompa manifestarile!

Esti mereu foarte obosit dimineata? Ai putea suferi de depresie

Depresia se manifesta si prin oboseala, insa cum iti dai seama ca oboseala, mai ales cea resimtita dimineata, este o cauza a depresiei?