O ciocolata calda oferita ocazional celui mic nu reprezinta o tragedie, insa consumul zilnic nu este deloc indicat. Asta pentru ca ciocolata calda contine o cantitate foarte mare de zahar, dar si cofeina.
Citește mai multOmega 3 are o serie de beneficii pentru sanatatea ta si a copilului tau, iar un studiu facut recent arata ca acizii grasi din uleiul de peste ar putea imbunatati chiar si performantele scolare ale celor mici.
Oasele cresc incontinuu pana la maturitate, insa pana la varsta de 2 ani, iar apoi la pubertate, acestea inregistreaza o crestere mai accelerata decat in alte perioade. Pana la implinirea varstei de 25 de ani, oasele ajung la densitatea maxima.
Se stie ca zaharul in exces este daunator pentru sanatatea copiilor, insa stii ce inseamna in exces? Specialistii au dat verdictul – afla ce cantitate considera acestia ca este prea mare pentru copii.
Afla de pe DOC.RO totul despre Suplimentele de Vitamine pentru Copii ✅ Tipuri de vitamine ◆ Cand e cazul sa le administrezi? ◆
Idei gustari sanatoase ● sandviciuri pentru la scoala ● ce ii pui in pachetelul pentru la scoala ● gustari pentru la scoala ● ce ii pui copilului la pachet, pentru scoala ● DOC.ro
Copil mofturos • legume si fructe • cum convingi copilul sa manance fructe si legume • trucuri pentru parinti • alimente sanatoase pentru copil • DOC.ro
Se stie deja, dulciurile nu sunt bune pentru bebelusi si pentru copii. Dar oare putem gasi o alternativa sanatoasa la dulciurile nesanatoase? Raspunsul este DA - iata cateva idei si retete de deserturi sanatoase.
Afla de pe DOC.ro de cat calciu au nevoie copiii: * surse de calciu * importanta calciului * pericolul excesului de calciu
Daca ii intrebati pe copii care este partea preferata dintr-o zi de scoala, majoritatea vor raspunde pranzul si pauzele.
Acest regim alimentar presupune eliminarea cerealelor, celor mai multe produse lactate si alimentelor procesate, precum si eliminarea zaharurilor, cu exceptia mierii.
Copilul tau este mofturos sau pur si simplu nu stii ce sa ii mai pui la pachet, ca sa manance la scoala, in pauza de masa? Iti venim in ajutor cu cateva idei simple de gustari sanatoase, care vor fi pe placul celui mic.
In weekend, cand ai mai mult timp la dispozitie comparativ cu restul saptamanii, merita sa incerci cateva retete simple de bomboane, pentru a-i oferi copilului tau o serie de substante nutritive din fructe si din numeroase alte ingrediente sanatoase.
