Rețete culinare

Alte noutăți

Retete de sezon pe baza de dovleac

Dovleacul este bogat in nutrienti importanti, vitamine si minerale, insa totodata sarac in calorii. Semintele de dovleac, pulpa acestuia, dar si sucul de dovleac au o multime de beneficii pentru organism.

Mic dejun bogat in proteine: 7 idei gustoase

Proteinele asigura senzatia de satietatea pentru cateva ore bune si reduc nevoia de a consuma gustari nesanatoase intre mesele principale ale zilei.

Retete de muraturi FARA SARE

Muraturile sunt extrem de sanatoase, insa au un continut ridicat de sare, iar daca medicul ti-a recomandat o dieta saraca in sodiu, trebuie sa renunti la muraturile clasice.