Florin Cujbă

Pentru Florin Cujbă, sportul este atât ocupația de zi cu zi, dar și cel mai important hobby. În prezent este Fitness Coach, după ce a absolvit în Marea Britanie un Master în cadrul Institutului European de Fitness ca și Master Trainer & Motivațional Coach, și un Master în Management și Marketing în Sport la Universitatea Alexandru Ioan Cuza din Iași. A pășit și pe calea antreprenoriatului, punând bazele unui concept de succes în domeniul fitnessului: Tribul.

Pe cât posibil își petrece vacanțele la munte, împreună cu familia și prietenii, unde practică drumeții și sporturi de iarnă. Florin are un băiețel de 4 ani și o fetiță de 8 luni, care speră să îi moștenească perseverența și ambiția.

Articole expert

Sport

De ce trebuie să te refaci după un antrenament fizic intens

Recuperarea nu este benefică numai pentru mușchi și articulații, ci chiar...

Citeşte mai mult
Sport

7 semne că te suprasoliciți la sală

Fiecare dintre noi are o limită cu privire la intensitatea şi durata unui...

Citeşte mai mult
Sport

Cât sport ar trebui să facă un adult

Pentru o stare bună de sănătate, persoanele cu vârste între...

Citeşte mai mult
Sport

Suprasolicitarea fizică crește riscul de leziuni musculare

Exercițiile fizice sunt utile pentru starea generală de sănătate și pentru...

Citeşte mai mult
Sport

Exerciții fizice regulate, metabolism sănătos pe termen lung [studiu]

Dacă faci exerciții constant, pentru mai mulți ani la rând, îți...

Citeşte mai mult
Sport

Antrenamentul HIIT, benefic pentru problemele la coloană [studiu]

Antrenamentele de mare intensitate pe termen scurt le sunt utile în...

Citeşte mai mult
Sport

Exerciții fizice de început pentru supraponderalii sedentari

Practicarea unor activități fizice regulate este un pas dificil pentru...

Citeşte mai mult
Sport

Exercițiile de forță, mai utile decât cele aerobice?

Antrenamentul de forță, cum ar fi ridicarea greutăților, flotările sau...

Citeşte mai mult
Disclaimer : Toate informațiile prezentate prin intermediul prezentului site nu reprezintă consultații medicale. Aceste informații nu pot înlocui și nu înlocuiesc consultul medical de specialitate, diagnosticul și tratamentul oferite în mod direct în cabinetul unui medic. Doc.ro nu este și nu poate fi ținut răspunzător în niciun fel pentru punerea în aplicare în mod necorespunzător a vreunui tratament și/sau sfat medical oferit prin intermediul prezentului site. Vă recomandăm să va prezentați la medic pentru orice problema de sănătate, pentru a putea fi analizate particularitățile cazului dumneavoastră. Pentru verificarea rezultatelor oferite de calculatorul de ovulație pot fi folosite, în paralel, metode de identificare a perioadei fertile precum: măsurarea temperaturii bazale ori testele hormonale.