Ce cauze pot avea durerile de spate

Durerea de spate sau lombară (în termeni medicali – lumbago) nu este o afecțiune, ci un simptom.

În general, este consecința unei probleme a uneia sau mai multor părți ale regiunii inferioare a spatelui, precum: 
 ● ligamentele 
 ● mușchii 
 ● nervii 
 ● structura osoasă care alcătuiește șira spinării 

stop artroza

Totodată, durerea lombară se mai poate manifesta ca urmare a unei afecțiuni la un organ care se află în această zonă, precum rinichii sau plămânii.  

Pentru a înțelege cauzele durerii lombare trebuie să cunoști anatomia spatelui, care este format din: 
 ● șira spinării 
 ● mușchi 
 ● tendoane 
 ● ligamente 
 ● nervi 
 ● vase sanguine 

Partea inferioară a coloanei vertebrale este compusă din: 
 ● vertebrele lombare și sacrale 
 ● cartilajele dintre vertebre 
 ● nervii și măduva spinării 
 ● mușchii și ligamentele șirei spinării 

Cauzele durerii de spate 

Cauzele frecvente ale durerii lombare sunt mușchii încordați și afecțiunile zonei lombare. 

Tensiunea din mușchi și ligamente cauzează adesea dureri lombare. Încordarea apare, de obicei, ca urmare a ridicării incorecte a obiectelor grele sau în urma unor mișcări bruște și incomode. Încordarea poate apărea și că urmare a suprasolicitării. Spre exemplu, senzația de durere și „intepenire” după câteva ore de muncă în grădină sau după practicarea unui sport. 

Probleme la șira spinării 

Vertebrele sunt oasele interconectate care formează șira spinării, iar între ele se găsesc discurile intervertebrale. Adesea, lezarea acestor discuri este cauza durerilor de spate. Uneori, aceste discuri se umflă (hernie de disc) sau se rup, iar când acest acest lucru se întâmplă nervii se comprimă. Hernia de disc poate fi foarte dureroasă. Presiunea unui disc umflat pe nervul care se întinde de la nivelul spatelui până spre picior  cauzează sciatică. Iritarea nervului sciatic se poate resimți ca o durere, furnicătură, amorțeala sau slăbiciune în picior. 

Malformatiilee scheletului – precum scolioza sau îngustarea canalului spinal din cauza artritei – pot genera la rândul lor dureri de spate. 

Diminuarea densității osoase sau subțierea oaselor (osteoporoză) poate duce la fracturi ale vertebrelor. Acestea se numesc fracturi vertebrale compresive și pot cauza dureri grave. 

Există multe alte posibile cauze ale durerii de spate însă majoritatea dintre acestea sunt rare. Adresează-te medicului dacă ai dureri constante de spate. După excluderea cauzelor cel mai des întâlnite, medicul te va supune unor analize pentru a stabili dacă durerile tale de spate au cauze mai rare. Aceste cauze ar putea fi: 
● îngustarea canalului spinal (stenoză spinală) 
 ● deplasarea vertebrelor (spondiloză degenerativă) 
 ● pierderea funcției nervoase în partea inferioară a canalului spinal (sindromul coadă de cal) 
 ● infecții fungice sau bacteriene ale coloanei vertebrale (de obicei stafilococice sau cu E. coli) 
 ● cancer sau tumori benigne la coloana vertebrală 

Simptomele durerii lombare 

Durerile de spate pot avea multe simptome, inclusiv: 
 ● o senzație difuză de durere în zona lombară 
 ● durere ascuțită, fulgerătoare, care străbate piciorul 
 ● imposibilitatea de a sta drept în picioare 
 ● plajă de mișcare scăzută și abilitate redusă de a flexa spatele 

Simptomele durerii lombare în caz de încordare sau suprasolicitare sunt, de obicei, de scurtă durată, dar pot ține și câteva zile sau săptămâni. Durerile de spate cronice sunt cele care durează de peste trei luni. 

Când poate fi o urgență medicală 

Unii specialiști recomandă să te adresezi medicului dacă durerea lombară nu trece după trei zile de auto-îngrijire. În unele situații, durerea lombară este simptomul unei probleme grave de sănătate, atunci când este asociată cu alte simptome precum: 
 ● incontinență fecală sau urinară 
 ● amorțeală, furnicături sau slăbiciune în unul sau ambele picioare 
 ● dacă survine căderii sau a unei lovituri la spate 
 ● dacă durerea este intensă, constantă sau se agravează noaptea 
 ● pierdere inexplicabilă în greutate 
 ● durere trepidantă în abdomen 
 ● febră 

Factori de risc  

Prezinți risc ridicat să suferi de dureri lombare dacă: 
 ● Ai o slujbă într-un mediu sedentar; trecerea de la sedentarism la o activitate intensă poate duce la tensionarea mușchilor spatelui 
 ● Ai o vârstă înaintată 
 ● Ești femeie 
 ● Ești obez 
 ● Ești fumător 

Studiile arată că și starea emoțională poate avea o influență în riscul de a avea dureri lombare. Ești predispus să ai dureri de spate dacă ai o slujbă stresantă, suferi de depresie sau anxietate. 

Vizita la medic și diagnosticul  

Un examen fizic este de ajuns pentru a diagnostica durerea de spate, în timpul căruia medicul va testa mobilitatea coloanei vertebrale și abilitatea de a stă în șezut sau în picioare și de a merge. Medicul ți-ar putea analiză și reflexele, forță picioarelor și abilitatea de a simți senzații în picioare. 

Dacă medicul suspectează că suferi de o afecțiune mai gravă, acesta ar putea să te supună la alte analize precum: 
 ● analize de sânge sau urină 
 ● radiografie pentru a vedea aliniamentul oaselor și dacă există fisuri 
 ● tomografie computerizată sau imagistică prin rezonanță magnetică pentru a verifică discurile, mușchii, tendoanele, ligamentele, nervii și vasele sanguine 
 ● analiza densității osoase  
 ● electromiografie pentru evaluarea funcției nervilor 

Majoritatea cazurilor de durere de spate pot fi tratate prin administrarea de antiinflamatoare și analgezice, aplicarea de comprese reci sau calde, practicarea exercițiilor fizice pentru îmbunătățirea posturii și întărirea musculaturii abdominale și a spatelui, acupuncura sau masaj.  

În cazul durerilor grave este necesar să te adresezi medicului pentru un tratament adecvat, care, uneori, poate presupune o intervenție chirurgicală. 

 

Sursă foto: Shutterstock

Pentru a comenta este nevoie de sau înregistrare.
Comentarii 0