Tratament si optiuni

Alte noutăți

5 aliati contra depresiei, care iti readuc buna dispozitie

vitamine ➽ acizi grasi ➽ Omega-3 ➽ depresie ➽ buna dispozitie ➽ stare de spirit proasta ➽ stari depresive ➽ Afla totul pe DOC.ro!

Tot ce trebuie sa stii despre medicamentele antidepresive

Peste 350 de milioane de persoana sufera de depresie la nivel mondial. Este o afectiune grava si o cauza importanta de invaliditate. Dar simptomele pot fi confundate cu cele ale altor afectiuni. 

Exercitiile fizice amelioreaza simptomele depresiei si anxietatii

Miscarea ajuta deseori la ameliorarea simptomelor depresiei. Este important sa iti pastrezi motivatia, asa ca iata cateva sfaturi care sa te ajute sa incepi.