Stare de bine

Alte noutăți

Tehnici de relaxare in trafic: cum sa ajungi la destinatie mai putin stresat

Fie ca mergi cu masina personala, fie ca mergi cu autobuzul sau tramvaiul, ambuteiajele de la orele de varf te pot face sa te stresezi, ba chiar sa ai parte de atacuri de anxietate. Iata cum te poti relaxa in trafic!

Solutii pentru cei care sufera de burnout si oboseala cronica

burnout • sindromul de burnout • epuizarea psihica • stare de epuizare fizica si psihica • sindrom de suprasolicitare • epuizarea • oboseala cronica

Simti ca medicului tau nu ii pasa de situatia ta? Iata ce poti face in acest sens

Relatia dintre medic si pacient este extrem de importanta, de aceea e indicat, daca te simti neinteles sau nesprijinit de medicul tau, sa iei atitudine in acest sens.