Ce se intampla cand ai tensiunea arteriala prea mare?

Presiunea (sau tensiunea) arteriala este determinata de sangele pompat de inima si de cat de usor sangele circula prin arterele tale. Tensiunea arteriala mare (numita hipertensiune) este atunci cand sangele circula prin vasele tale de sange cu o forta (sau presiune) excesiva.

Aceasta este o afectiune frecvent intalnita, dar asta nu inseamna ca trebuie ignorata. Hipertensiunea arteriala, totodata, creste riscul de boala cardiovasculara.

Simptomele hipertensiunii arteriale severe pot fi:

  • dureri de cap
  • scurtarea respiratiei
  • sangerari nazale
  • durere in piept
  • probleme de vedere
  • ameteala

stop colesterol

Multe dintre aceste simptome nu apar la pacienti pana cand tensiunea arteriala nu atinge valori periculos de mari. Este extrem de important sa iti masori cu regularitate tensiunea arteriala, pentru a fi sigur ca valorile tale se mentin in limitele normale.

Complicatii ale hipertensiunii arteriale

Lasata netratata si mai ales daca nu o tii sub control, hipertensiunea arteriala poate sa iti afecteze si sa iti deterioreze vasele de sange si alte organe, inclusiv ochii, rinichii, inima si creierul.

Complicatiile hipertensiunii arteriale la adulti si la copii sunt:

  • infarctul miocardic
  • accidentul vascular cerebral
  • anevrismul
  • insuficienta cardiaca
  • insuficienta renala
  • pierderea vederii
  • dificultati de gandire sau probleme ale memoriei.


Daca esti insarcinata, complicatiile hipertensiunii arteriale pot fi unele dintre cele de mai jos:

  • Preeclampsia (tensiunea arteriala mare si proasta functionare a organelor - rinichi, plamani, ficat sau creier)
  • Eclampsie (tensiunea arteriala mare; proasta functionare a rinichilor, plamanilor, ficatului sau creierului si crizele)
  • Nastere inainte de termen
  • Greutate foarte scazuta a bebelusului la nastere
  • Placenta abruptio - cand placenta se separa de peretele uterin, inainte de nastere.

Hipertensiunea arteriala inseamna riscuri pentru pacient

Daca presiunea sangelui este prea mare, ea va solicita prea mult vasele de sange, inima si alte organe, cum ar fi creierul, rinichii si ochii.

Daca situatia persista, hipertensiunea arteriala iti poate creste riscul de a suferi de anumite afectiuni si conditii care iti pot pune viata in pericol, cum ar fi:

  • bolile cardiovasculare
  • infarctul miocardic
  • accidentul vascular cerebral
  • insuficienta cardiaca
  • boala arteriala periferica
  • anevrismul aortic
  • boli renale
  • dementa vasculara.

Daca suferi de hipertensiune arteriala, reducand valorile acesteia chiar si in mica masura, vei putea sa iti reduci riscul de a suferi de afectiunile de mai sus.

Cand e cazul sa mergi la medic pentru a tine sub control hipertensiunea arteriala

Suna-ti medicul daca ai valori mari ale tensiunii arteriale si te confrunti cu urmatoarele semne ori simptome:

  • oboseala
  • greata
  • respiratie scurta (sacadata)
  • ameteala
  • dureri de cap
  • transpiratii abundente
  • probleme legate de vedere
  • stari de confuzie
  • durere in piept
  • prezenta sangelui in urina.

Aceste simptome pot fi complicatii grave ale hipertensiunii arteriale sau ale altor probleme medicale grave si necesita de urgenta atentia personalului medical.

Valorile mari ale tensiunii arteriale pot fi prevenite

Prin adoptarea unor masuri in stilul de viata, vei putea tine sub control si preveni hipertensiunea arteriala. Astfel, este recomandat

  • sa ai o dieta saraca in sare 
  • sa ai activitate fizica cel putin 30 de minute, de 3 ori pe saptamana
  • sa renunti la fumat, pentru ca acest obicei poate sa deterioreze vasele de sange
  • sa reduci consumul de alcool
  • sa iti mentii greutatea corpului la un nivel normal
  • sa inveti tehnici prin care poti gestiona stresul, cum ar fi respiratia profunda, yoga si meditatia
  • sa dormi suficiente ore, in fiecare noapte, pentru ca un studiu a aratat ca persoanele care sufera de insomnie (care dorm mai putin de 6 ore pe noapte) sunt de trei ori mai predispuse sa dezvolte hipertensiune, in comparatie cu cele care pot sa doarma peste 6 ore pe noapte.

 

Bibliografie: NHS Choices - https://www.nhs.uk/conditions/high-blood-pressure-hypertension/

Sursa foto: shutterstock.com

Pentru a comenta este nevoie de sau înregistrare.
Comentarii 0