Durerea Articulatiilor - Tipuri, Cauze si Remedii

Despre durerile de articulatii

a. Cele mai afectate articulatii ale corpului

b. Tipuri de dureri de articulatii

TE-AR MAI PUTEA INTERESA

c. Cand trebuie sa mergi la doctor pentru dureri de articulatii

d. Cauzele durerii articulatiilor

e. Diagnosticarea durerilor de articulatii

f. Factorii de risc pentru durerea articulatiilor

g. Complicatii ale durerilor articulatiilor

Cum se trateaza durerea articulatiilor

a. Solutii pentru calmarea rapida a durerii articulatiilor

b. Tratament medicamentos pentru durerea articulatiilor

c. Alte remedii pentru durerea articulatiilor

Cum se previne durerea articulatiilor

Despre durerile de articulatii

Articulatiile formeaza legaturile sau conexiunile dintre oase. Ele ofera sustinere si te ajuta sa te misti. Orice deteriorare sau lezare a articulatiilor provocata de o boala sau de o accidentare (un traumatism) poate sa iti afecteze miscarea si poate sa provoace multa durere. Diferite boli pot duce la durerile de articulatii, inclusiv osteoartrita, artrita reumatoida, bursita, guta, intinderi, entorse si alte traumatisme. Durerile de articulatii sunt extrem de frecvente, dupa cum arata statisticile si o mare parte din adulti recunosc ca au avut o durere la nivelul articulatiilor in ultimele 30 de zile.

Cele mai afectate articulatii ale corpului

Tot statisticile arata ca durerea de genunchi este una dintre cele mai intalnite neplaceri de la nivelul articulatiilor mari din corp, urmata de durerile de sold si durerile de umar, insa trebuie sa retinem ca durerile de articulatii pot afecta orice alta parte a corpului, incepand de la articulatiile de la glezna si picioare si pana la articulatiile umerilor si articulatiile mainilor. Pe masura ce inaintam in varsta, articulatiile dureroase sunt tot mai frecvente.

Tipuri de dureri de articulatii

Exista mai multe tipuri de dureri de articulatii, asa ca este extrem de util sa le cunoastem, sa le diferentiem si sa ne asiguram ca le facem fata si ca le tratam din timp, in mod corespunzator. Exista cazuri extrem de severe de dureri de articulatii, care necesita tratament regulat. In functie de intensitatea durerii si de natura bolii care afecteaza articulatiile, medicul tau iti poate prescrie un tratament personalizat.

Durerea articulatiilor este denumita si artralgie, cuvant care isi are originea in limba greaca si care, literalmente, inseamna "durere a articulatiilor". In general, durerea de articulatie care este non-inflamatorie este cunoscuta sub numele de artralgie, pe cand durerea inflamatorie este clasificata ca artrita. Iata mai jos mai multe tipuri de dureri de articulatii, aparute sub diverse afectiuni:

1. artrita;

2. osteoartrita (artroza este un alt nume folosit pentru osteoartrita);

3. guta;

4. artrita reumatoida;

5. artrita post-traumatica;

6. artrita migratorie;

7. articulatii dureroase - inflamarea apare in interiorul articulatiilor;

8. articulatii sensibile la durere, cand pacientul le misca, acestea sunt dureroase;

9. umflarea articulatiilor;

10. articulatiile rigide (redoarea articulara);

11. bursita;

12. artropatia Charcot;

13. afectiunile articulatiei temporo-mandibulare;

14. roseata articulatiilor;

15. efuziunea articulatiilor, adica acumularea de lichid sinovial in spatiul unei articulatii;

16. efuziunea articulatiilor - acest tip de durere articulara poate fi infectioasa, adica nu este de natura inflamatorie;

17. efuziune in interiorul unei articulatii, cu hemoragie;

18. durerea de glezna si tendinita;

19. necroza avasculara (sau osteonecroza);

20. batatura (inflamatie la picior) - acea umflatura dureroasa care apare la prima articulatie a degetului mare de la picior;

21. boala Paget, o boala cronica asociata cu durerile de articulatii;

22. dureri articulare severe - orice durere de articulatii se poate transforma intr-o durere severa daca este lasata netratata.

Cand trebuie sa mergi la doctor pentru dureri de articulatii

Durerile de articulatii pot varia de la durere usoara (care este iritanta), pana la dureri debilitante (care scad rezistenta organismului). Durerile articulare pot disparea dupa cateva saptamani (dureri acute) sau pot sa dureze mai multe saptamani sau luni (dureri cronice). Chiar si durerea pe termen scurt si umflarea articulatiilor pot sa iti afecteze calitatea vietii. Indiferent de cauza durerilor de articulatii, trebuie sa mergi la medic pentru a primi tratamentul corespunzator. Daca te intrebi deja cand trebuie sa mergi la doctor pentru dureri de articulatii, raspunsul este simplu: daca ai durere la nivelul articulatiei care persista dupa o saptamana, atunci acea durere ar trebui sa fie evaluata de un medic. Mai mult, durerea severa aparuta in interiorul articulatiei ar trebui evaluata din punct de vedere medical cat mai curand posibil.

Cauzele durerii articulatiilor

Durerile articulare pot fi cauzate de traumatisme sau de boli care afecteaza oricare dintre urmatoarele structuri: ligamente, burse sau tendoane din preajma artiulatiei. Traumatismele (leziunile de tot felul) sau bolile pot afecta, de asemenea, ligamentele, cartilajul si oasele din articulatie, ducand astfel la o articulatie dureroasa. Durerea este, totodata, o caracteristica a inflamatiei articulare (artrita) si a infectiei articulare si, extrem de rar, ea poate fi o cauza a cancerului aparut la nivelul articulatiei. Durerea in interiorul articulatiei este o cauza comuna a durerii de umar, durerii de glezna si a durerii de genunchi.

Durerea articulara mai este numita, in limbajul de specialitate, artralgie. Si bolile cu transmitere sexuala (BTS) precum Chlamydia (boala este denumita clamidioza) si gonoreea pot duce la durerile articulatiilor. Una dintre cele mai frecvente cauze ale durerilor de articulatii este artrita. Principalele doua forme de artrita sunt osteoartrita (asa cum mai este numita artroza) si poliartrita reumatoida. Alte cauze care pot fi sursa a durerilor de articulatii sunt:

  • bursita sau inflamatia unui mic sac umplut cu lichid (numit bursa), situat in apropierea articulatiilor;
  • lupusul;
  • guta;
  • anumite boli infectioase, cum ar fi oreionul, gripa si hepatita;
  • distrugerea cartilajului din rotula;
  • o lovitura sau mai multe lovituri la nivelul articulatiilor;
  • tendinita sau inflamatia unui tendon;
  • o infectie a osului;
  • folosirea excesiva a unei articulatii;
  • cancerul;
  • fibromialgia;
  • osteoporoza;
  • sarcoidoza;
  • rahitismul.

Diagnosticarea durerilor de articulatii

Exista o serie de teste si examinari pentru a diagnostica durerile de articulatii. Medicul sau specialistul va alcatui un istoric medical al simptomelor pacientului care au dus la durerea articulatiilor sau care sunt asociate cu durerea de articulatii a acelui pacient. Medicul va incerca sa afle si va discuta cu persoana care este activitatea (sau activitatile) - daca exista vreuna - pe care pacientul o facea atunci cand durerea articulatiilor a inceput.

De asemenea, este important de discutat care sunt afectiunile care agraveaza sau care calmeaza ori care afecteaza gradul de durere pe care o simte pacientul. Dupa consultul pacientului, este posibil sa fie nevoie de mai multe teste, inclusiv analize de sange si radiografii sau alte metode de investigatie imagistica.

Ocazional, un RMN este util daca problema necesita mai multe investigatii pentru a putea fi identificata. Asadar, medicul tau cel mai probabil va efectua un consult. Apoi iti va pune o serie de intrebari despre durerea articulara. Aceste etape pot fi de ajutor, pentru ca il ajuta sa ingusteze paleta potentialelor cauze ale durerii de articulatie.

O radiografie articulara poate fi necesara uneori pentru identificarea degenerarii articulatiei, legate de artrita. Daca medicul tau suspecteaza ca exista o alta cauza la baza durerii tale, el poate recomanda teste de sange, pentru a determina daca exista anumite boli autoimune. Totodata, medicul poate recomanda efectuarea unui test de sange pentru viteza de sedimentare a hematiilor, pentru a masura nivelul inflamatiei din corp sau poate sa recomande o hemoleucograma completa.

Factorii de risc pentru durerea articulatiilor

O multime de factori diferiti pot sa se intercaleze si pot creste probabilitatea ca o persoana sa isi deterioreze articulatiile. De exemplu, sportivii au un risc mai mare sa aiba traumatisme la nivelul articulatiilor, comparativ cu persoanele care nu sunt sportive. Alti factori de risc pentru durerea articulatiilor sunt: • varsta - degenerarea articulatiilor de obicei apare la adultii varstnici;

  • varsta - degenerarea articulatiilor de obicei apare la adultii varstnici;
  • istoricul familial - persoanele care au membri apropiati din familie care sunt diagnosticati cu osteoartrita sunt mai predispuse sa dezvolte aceasta boala;
  • genul - femeile sunt mai predispuse sa dezvolte afectiuni precum artritele, comparativ cu barbatii;
  • traumatismele sau accidentarile - loviturile sau leziunile care se produc atunci cand persoana practica un anumit sport sau sufera un accident cresc riscul bolilor degenerative care afecteaza articulatiile;
  • istoricul medical - persoanele nascute cu articulatii cu malformatii sau cu un cartilaj defectuos au un risc mai mare de a suferi de dureri articulare; bolile de oase si bolile articulare cresc, de asemenea, riscul unor boli precum boala Paget sau artrita septica.
  • obezitatea - greutatea in plus pune o presiune mai mare pe articulatiile noastre, cum ar fi cele ale genunchilor. Tot obezitatea poate cauza artrita la nivelul articulatiilor mici, precum cele ale mainilor.

Complicatii ale durerilor articulatiilor

Degenerarea sau deteriorarea articulatiilor inseamna pierderea totala sau partiala a unor insusiri functionale caracteristice articulatiilor respective. Degenerarea poate schimba enorm stilul de viata si/sau calitatea vietii pacientului, in special de-a lungul timpului. Asta pentru ca cele mai multe tipuri de artrita sunt boli degenerative, care se agraveaza in timp, iar pacientul simte dureri articulare tot mai mari. De fapt, artrita si deteriorarea articulatiilor pot, in cele din urma, sa provoace un handicap semnificativ. Durerea si rigiditatea articulatiilor pot sa devina destul de severe, suficient cat sa faca dificila fiecare zi sau sa impiedice persoana sa lucreze.

Cand e cazul sa ceri ajutor de specialitate

Daca te confrunti cu umflarea articulatiilor sau cu rigiditatea articulatiilor (iar semnele persista mai mult de 2 saptamani), fa-ti o programare la medicul tau. Aditional, mergi la un doctor daca:

  • o articulatie devine din ce in ce mai dureroasa si devine tot mai umflata;
  • daca articulatiile mari care iti sustin greutatea (de pilda, articulatiile genunchilor) cedeaza atunci cand faci miscare (atunci cand urci sau cobori scarile, te dor genunchii);
  • daca te confrunti cu o durere extrema brusca sau cu o imobilitate brusca intr-o articulatie.

Cum se trateaza durerea articulatiilor

Indiferent care ar fi cauza durerii articulatiilor tale, poti, de obicei, sa o tii sub control cu ajutorul medicamentelor, fizioterapiei sau tratamentelor alternative. Medicul tau va incerca, mai intai, sa diagnosticheze si sa trateze boala sau afectiunea care provoaca durerea articulatiilor. Obiectivul tratamentului pentru durerea articulatiilor este sa reduca durerea si inflamatia si sa pastreze functia articulatiilor, adica acestea sa functioneze normal. Optiunile de tratament includ:

Solutii pentru calmarea rapida a durerii articulatiilor

Tratamentul pentru durerea articulatiilor este directionat catre cauza precisa de la baza acelei dureri. Daca problema este un traumatism, o lovitura nu foarte grava, tratamentul initial include adeseori cateva solutii pentru calmarea rapida a durerii, cum ar fi odihna, aplicarea unor comprese reci cu gheata si medicamente antiinflamatoare. S-ar putea ca medicamentele aditionale pentru controlul durerii sa nu fie necesare. Asadar, nu uita ca odihna este extrem de importanta uneori.

Tratament medicamentos pentru durerea articulatiilor

Tratamentul medicamentos depinde de cauza care sta la baza durerii articulatiilor. Daca artrita este cea care provoaca durerea de articulatii, pacientul poate avea nevoie de medicamente antiinflamatoare si de o varietate de alte medicamente, in functie de tipul lui de artrita. In unele cazuri, tratamentul medicamentos nu este suficient. Care sunt medicamentele indicate pentru tratarea durerii articulatiilor? Medicamentele folosite pentru a trata durerile de articulatii depind de tipul de durere articulara pe care o descrie pacientul:

  • medicamente antiinflamatoare, care sunt folosite pentru a calma inflamatia;
  • medicamente contra durerii (calmante sau antialgice);
  • medicamente contra gutei, pentru a trata guta;
  • medicamente pentru suprimarea unui raspuns imun, prescrise in poliartrita reumatoida;
  • injectii cu cortizon, pentru a trata inflamatia din articulatie;
  • medicamente sau agenti biologici, pentru a trata: artrita reumatoida, artrita psoriazica si spondilita anchilozanta;
  • medicamentele care trateaza spasmele musculare (cele care relaxeaza muschii) pot fi folosite impreuna cu medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), pentru a creste efectul;

Alte remedii pentru durerea articulatiilor

Pe langa tratamentul medicamentos si cel chirurgical, exista si alte remedii pentru durerea articulatiilor, cum ar fi suplimentele naturale si o serie de schimbari in dieta pentru ameliorarea durerilor articulatiilor; totodata, pacientii pot incerca fizioterapia, kinetoterapia, acupunctura, masajul, tratamentul balnear, terapiile acvatice (adica exercitiile in apa) si exercitiile pentru intarirea musculaturii din jurul articulatiilor. Toate acestea se fac la recomandarea medicului specialist.

Pacientii care vor sa scape de durerea articulatiilor mai pot incerca urmatoarele variante:

  • Agenti topici, cum ar fi cremele sau gelurile cu capsaicina, o substanta care se gaseste in ardeii iuti; capsaicina poate calma durerea articulara din artrita si alte afectiuni. Capsaicina blocheaza substanta P, care ajuta la transmiterea semnalelor durerii, si declanseaza eliberarea unor substante chimice in corp, numite endorfine, care blocheaza durerea. Atentie! Cremele cu capsaicina au si efecte secundare.
  • Injectii - pentru persoanele care nu pot sa calmeze durerea in urma folosirii medicamentelor cu administrare orala sau celor cu aplicare locala, medicul poate injecta medicamente din clasa steroizilor (care pot fi combinate cu un anestezic local) direct in articulatie, la fiecare 3 sau 4 luni. Injectiile cu steroizi sunt cel mai adesea folosite la pacientii cu artrita, tendinita ori boala degenerativa articulara.
  • Alte optiuni legate de injectii includ: (1) indepartarea (sau aspirarea) lichidului din articulatia afectata, procedura care este efectuata de un specialist, si (2) injectiile cu hialuronan, o versiune sintetica a lichidului articular natural; aceste injectii cu acid hialuronic (hialoronan) sunt folosite pentru a trata osteoartrita (asa cum mai este numita artroza).
  • Terapia fizica - poti lucra alaturi de un fizioterapeut pentru a-ti intari muschii din jurul articulatiei, pentru a-ti stabiliza articulatia afectata si pentru a-ti imbunatati gama de miscari. Terapeutul va folosi numeroase tehnici pentru a te ajuta sa iti misti corect articulatia. Daca esti o persoana supraponderala, daca dai jos kilogramele in plus, acest lucru poate sa preia o parte din presiunea exercitata pe articulatiile tale dureroase. Exercitiile fizice sunt un mod eficient de a slabi (alaturi de o dieta sanatoasa), insa ai grija sa alegi exercitii cu un impact redus, care nu vor solicita si mai mult articulatiile. Inotul si mersul pe bicicleta se numara printre cele mai bune exercitii, deoarece nu au un impact mare asupra articulatiilor. Si inotul, cat si exercitiile in apa te ajuta, pentru ca aceste activitati preiau o parte din presiune de pe articulatiile tale.
  • Tratamente alternative - unele cercetari au indicat ca suplimentele cu glucozamina si condroitina pot fi de ajutor in cazul durerii articulatiilor si pot sa imbunatateasca functia articulatiilor. Ambele substante sunt componente ale cartilajului normal, cel care ajuta la miscarea oaselor si care protejeaza articulatiile. Suplimentele cu cu glucozamina si condroitina sunt disponibile sub forma de capsule, tablete, pudra sau forma lichida.

Cum se previne durerea articulatiilor

Daca durerea articulatiilor poate sau nu sa fie prevenita, acest lucru depinde de anumiti factori, daca este sau nu cauzata de o boala sau de un traumatism/o lovitura. Accidentarile la nivelul articulatiilor pot fi adeseori prevenite daca persoana poarta echipamentul sportiv corespunzator. Bolile, in general, nu pot fi evitate, dar o data ce tratamentul medical a fost initiat, durerile pot fi in esenta prevenite sau macar durerile articulare recurente pot fi, intr-o oarecare masura, prevenite.

Medicul sau fizioterapeutul poate recomanda o serie de exercitii fizice pentru intarirea organismului. De asemenea, medicul recomanda tratarea infectiilor din organism, care ar putea duce la aparitia durerilor articulatiilor. Nu in ultimul rand, un stil de viata sanatos este esential pentru prevenirea durerilor de articulatii.

 

TE-AR MAI PUTEA INTERESA

Evalueaza-ti gratuit riscul de artroza la genunchi sau solduri! si afla rapid daca durerile articulare indica un risc crescut de artroza. Daca te incadrezi in categoria de risc crescut, beneficiezi de un consult gratuit la medicul specialist!

 

Sursa foto: Shutterstock

Pentru a comenta este nevoie de sau înregistrare.
Comentarii 0