Știri și sfaturi

Alte noutăți

Cum sa iti controlezi foamea

Vrei sa scapi de cateva kilograme in plus, insa senzatia de foame te controleaza? Iata cum poti controla foamea, astfel incat sa nu consumi calorii in exces, mai ales daca vrei sa slabesti.

Metabolismul bazal: ce este si cum il putem folosi pentru a slabi

Metabolismul bazal face referire strict la cantitatea de energie necesara organismului pentru supravietuire atunci cand acesta se afla in repaus total. 

Alimente benefice pentru sanatatea vaginala

O igiena adecvata si vizitele regulate la medicul ginecolog sunt necesare pentru un vagin sanatos. Alimentele pe care le consumi pot contribui si ele la mentinerea sanatatii vaginale.