Dietă

Alte noutăți

Bauturi detoxifiante care te ajuta sa scapi de grasimea de pe abdomen

Pentru a da jos mai usor grasimea din zona abdominala, poti incerca, in afara exercitiilor specifice, diverse bauturi cu rol in arderea grasimilor.

Ce mancam in perioada de post? E sanatos pentru organism sa postim?

Crestinii ortodocsi au intrat in aceasta perioada in Postul Craciunului. In afara de beneficiile sufletesti pe care le obtinem tinand un astfel de post, cand credem in ajutorul sau, oamenii de stiinta considera ca postul alimentar are beneficii si asupra trupului.

Dieta cu ananas, o varianta aromata ca sa ajungi mai usor la silueta visata

Noile trenduri in domeniu fac chiar ca pe multe dintre conturile de social media sa fie afisate cat mai multe poze cu fructe, legume si smoothie-uri, cat mai colorate si apetisante, incat ajungi sa poftesti la fructe de padure sau frigarui cu fructe exotice mai mult decat la un hamburger!