Ai căutat "relaxare"
Stare de bine

Metode de relaxare când lucrezi de acasă

În timp ce unii dintre noi s-au întors fizic la locul de muncă,...

Citește mai mult
Stare de bine

De ce e bine să asculți muzică de relaxare când conduci?

Potrivit unor cercetători realizate de o echipă internațională de oameni...

Citește mai mult
Stare de bine

Relaxarea: cum influențează organismul și de ce ai nevoie de ea?

Oricât ai fi de activ de felul tău, ai nevoie regulat de relaxare,...

Citește mai mult
Stare de bine

6 metode de relaxare pentru reducerea stresului

Putem spune că distanțarea socială a creat un nou prilej de stres, dar,...

Citește mai mult
Stare de bine

Tehnici de relaxare in trafic: cum sa ajungi la destinatie mai putin stresat ...

Fie ca mergi cu masina personala, fie ca mergi cu autobuzul sau tramvaiul,...

Citește mai mult
Stare de bine

Cum să îți calmezi durerea – 7 părți ale corpului pentru automasaj

Automasajul are multe beneficii fizice și mentale, inclusiv ameliorarea...

Citește mai mult
Stare de bine

Yoga poate reduce stresul ocupațional (studiu)

Relaxarea prin yoga sau alte practici asemănătoare poate ajuta la reducerea...

Citește mai mult
Medicină alternativă

Uleiul esențial de lavandă: beneficii și contraindicații

Uleiul esențial de lavandă este unul dintre cele mai populare și versatile...

Citește mai mult
Timp liber

De câtă vacanță avem, de fapt, nevoie

Vacanța ne ajută să ne relaxăm, să ieșim din ritmul cotidian și, de multe...

Citește mai mult