În timp ce unii dintre noi s-au întors fizic la locul de muncă,...
Citește mai multPotrivit unor cercetători realizate de o echipă internațională de oameni...
Citește mai multOricât ai fi de activ de felul tău, ai nevoie regulat de relaxare,...
Citește mai multPutem spune că distanțarea socială a creat un nou prilej de stres, dar,...
Citește mai multFie ca mergi cu masina personala, fie ca mergi cu autobuzul sau tramvaiul,...
Citește mai multDescopera tehnici eficiente de relaxare pentru tratamentul anxietatii
Citește mai multComponentele chimice ale vaporilor de ulei esential se “lipesc”...
Citește mai multAutomasajul are multe beneficii fizice și mentale, inclusiv ameliorarea...
Citește mai multRelaxarea prin yoga sau alte practici asemănătoare poate ajuta la reducerea...
Citește mai multUleiul de mușcată poate fi folosit în aromaterapie, pentru a induce...
Citește mai multUleiul esențial de lavandă este unul dintre cele mai populare și versatile...
Citește mai multVacanța ne ajută să ne relaxăm, să ieșim din ritmul cotidian și, de multe...
Citește mai mult