Tratament si optiuni

Alte noutăți

Ce vitamine NU ar trebui sa iei cu antidepresive

Medicamentele antidepresive pot interactiona cu o serie de medicamente, insa medicul psihiatru care le prescrie te va pune in tema. Ceea ce nu stiai, insa, e ca acestea pot interactiona chiar si cu unele vitamine.

5 aliati contra depresiei, care iti readuc buna dispozitie

vitamine ➽ acizi grasi ➽ Omega-3 ➽ depresie ➽ buna dispozitie ➽ stare de spirit proasta ➽ stari depresive ➽ Afla totul pe DOC.ro!

Exercitiile fizice amelioreaza simptomele depresiei si anxietatii

Miscarea ajuta deseori la ameliorarea simptomelor depresiei. Este important sa iti pastrezi motivatia, asa ca iata cateva sfaturi care sa te ajute sa incepi.