Eructatiile: cauze si remedii

Eructatiile – sau ragaielile pe intelesul tuturor – constau in eliminarea zgomotoasa, voluntara sau involuntara, a aerului de la nivelul stomacului sau esofagului prin gura. Acest lucru se intampla din cauza umplerii stomacului cu prea mult aer, care incearca sa scape de gazele acumulate.

Ce este aerofagia

Aerofagia, pe de alta parte, reprezinta este o afectiune caracterizata prin senzatie de disconfort, de „prea plin” aparuta dupa masa, cauzata de inghitirea aerului in timpul alimentatiei, odata cu alimentele. Aceasta poate surveni in urmatoarele situatii:

  • Mananci si vorbesti in acelasi timp;
  • Mesteci frecvent guma;
  • Fumezi;
  • Bei cu paiul;
  • Porti o proteza dentara care nu este bine fixata;
  • Ai un atac de panica;
  • Suferi de sindromul de hiperventilatie;
  • Respiri pe nas.

 

Cauzele eructatiilor

TE-AR MAI PUTEA INTERESA

Eructatiile sunt cauzate, in principal, de mancatul rapid, care favorizeaza inhalarea excesiva de aer, sau de consumul unor bauturi carbogazoase, dar si de anumite probleme medicale cum ar fi ulcerul sau afectiunile vezicii biliare.

Sugarii si copiii inghit foarte mult aer fara ca macar sa-si dea seama de acest lucru. Iata si explicatia pentru care sugarii eructeaza imediat dupa ce sug lapte de la mama sau din biberon – pentru a elimina aerul in exces inghitit in timpul suptului. Din acest motiv, dupa supt, bebelusii trebuie tinuti in pozitie verticala, ajutati sa eructeze.

Eructatiile pot fi si un obicei, nu neaparat un semn ca stomacul este plin cu aer, capatat de-a lungul timpului si care are rolul de a reduce disconfortul abdominal.

Alimente si bauturi care pot favoriza eructatiile

Consumul de sucuri carbogazoase, apa minerala, bere, dulciuri si alimente bogate in fibre, zahar si amidon pot favoriza acumularea excesiva de aer si eliminarea acestuia sub forma eructatiilor. Principalele categorii de alimente cauzatoare de eructatii sunt: fasolea, lintea, mazarea, ceapa, varza, conopida, bananele, stafidele si painea din faina integrala.

Medicamente care cresc riscul de eructatii

Exista cateva categorii de medicamente care au printre reactiile adverse si eructatiile. Acestea includ: antidiabeticele – in special cele care contin acarboza –, laxativele (care contin lactuloza si sorbitol), analgezicele (care contin ibuprofen sau naproxen) si aspirina (excesul de aspirina poate duce la gastrita, o afectiune care se poate manifesta si prin eructatii).

Boli care se pot ascunde in spatele eructatiilor

Desi eructatia este un raspuns natural la disconfortul abdominal, in unele cazuri, cand aceasta este insotita de alte simptome, poate ascunde unele afectiuni medicale, cum ar fi:

• boala de reflux gastroesofagian – o boala digestiva cronica determinata de refluarea continutului gastric acid din stomac in esofag (alte simptome ale bolii: raguseala, arsuri, iritatii, greata, tuse, respiratie suieratoare)

• gastropareza (golirea gastrica intarziata) – o boala care afecteaza muschii stomacului, ale caror contractii nu mai pot impinge continutul sotmacului in intestinal subtire (alte simptome ale bolii: greata, varsaturi, balonare, arsuri stomacale, senzatie de satietate timpurie)

• gastrita – o inflamatie sau iritatie a mucoasei stoamcului (alte simptome ale bolii: dureri abdominale, lipsa poftei de mancare, greata, varsaturi, cefalee, balonare, diaree)

• ulcer peptic – apare in urma distrugerii mucoasei gastrice, esofagiene sau duodenale de catre acidul gastric sau sucurile digestice (alte simptome ale bolii: durere cu caracter de arsura, in special in cursul diminetii si in timpul noptii, senzatie de stomac gol si de foame, balonare, greata sau voma dupa masa)

• malabsorbtia fructozei si a sorbitolului – incapacitatea organismului de a absorbi si digera fructoza si sorbitolul din alimentatie

• intoleranta la lactoza – o stare caracterizata prin incapacitatea organismului de a absorbi si metaboliza lactoza, zaharul predominant din lapte (alte simptome ale bolii: durere abdominala, flatulenta, diaree, balonare)

• infectia cu Helicobacter pylori – o bacterie localizata la nivelul mucoasei stomacului, care poate evolua in gastrita, ulcer peptic si boala de reflux gastroesofagian daca nu este tratata corespunzator (alte simptome ale bolii: dureri in capul pieptului, balonare imediat dupa masa, satietate precoce, greata, indigestie)

Alte cauze mai putin frecvente ale eructatiilor sunt: boala celiaca (o afectiune autoimuna declansata de ingestia de gluten, o proteina care se gaseste in grau, secara si orz), sindromul dumping (afectiune specifica persoanelor care au fost supuse unor interventii chirurgicale asupra stomacului, celor cu ulcer duodenal sau sindrom Zollinger Ellison – care consta in golirea rapida a stomacului) si insuficienta pancreatica (pancreasul nu secreta suficiente substante chimice si enzime pentru a avea loc o digestie normala).

Cand poate fi o urgenta medicala

Trebuie sa mergi de urgenta la medic daca:

  • eructatiile sunt frecvente, chiar excesive;
  • stomacul este umflat pe o perioada lunga de timp si nu isi revine nici macar dupa ce eructezi;
  • prezinti dureri abdominale severe.

Vizita la medic

Daca eructatiile sunt excesive este important sa te adresez medicului pentru a descoperi care este cauza acestei probleme. Doctorul te va intreba ce alte simptome prezinti si in ce moment se manifesta excesiv eructatiile (cand esti nervos, dupa ce consumi anumite alimente sau bauturi). Tratamentul eructatiilor se impune doar in cazul in care acestea sunt excesive si sunt insotite de alte simptome care pot ascunde o afectiune medicala, caz in care medicul va face investigatii suplimentare si va stabili un plan terapeutic in conformitate cu cauza descoperita. Aceste teste suplimentare pot consta in radiografii abdominale, magistica prin rezonanta magnetica, tomografie computerizata abdominala, ecografii etc., care ii permit medicului sa vizualizeze in profunzime sistemul digestiv si eventualele leziuni.

Metode de prevenire

TE-AR MAI PUTEA INTERESA

Eructatiile pot fi prevenite prin evitarea consumului de guma de mestecat, bauturi carbogazoase si anumite alimente (fasole, mazare, varza etc.), administrarea de robiotice (care ajuta procesul de digestie), evitarea situatiilor care pot  duce la hiperventilatie – adica miscarea prin torace a unei cantitati de aer mai mare decat poate fi gestionata in mod normal de corp – si mancatul lent, din pozitia asezat. 

 

Sursa foto: Shutterstock

Pentru a comenta este nevoie de sau înregistrare.
Comentarii 0