Durere în piept: simptome, cauze, tratament
1. Despre durerea în piept
2. Cauzele durerii în piept
a. Cauzele durerii în piept: Afecțiuni cardiace
b. Cauzele durerii în piept: Afecțiuni ale plămânilor
c. Cauzele durerii în piept: Afecțiuni gastro-intestinale
d. Cauzele durerii în piept: Afecțiuni musculo-scheletice
e. Cauzele durerii în piept: Zona Zoster
f. Cauzele durerii în piept: Afecțiuni psihiatrice
3. Simptome ce pot însoți durerile de piept
4. Tipuri de dureri în piept
5. Diagnosticarea durerilor în piept
6. La ce complicații pot duce durerile în piept netratate
7. Cum se tratează durerea în piept
a. În situații de urgență
b. Tratament pe termen lung
8. Cum se previne durerea în piept
9. Când să mergi la medic dacă te confrunți cu dureri în piept
1. Despre durerea în piept
Din punct de vedere medical, termenul „durere în piept” cuprinde orice durere, presiune, senzație de strângere sau disconfort resimțit în piept sau în zonele din apropiere, cum ar fi umerii, brațele, gâtul, spatele, abdomenul superior sau maxilarul.
Există o paletă largă de probleme de sănătate care pot provoca durere în piept. În multe cazuri, cauza de la bază durerii în piept nu are nimic de-a face cu inimă, deși nu există un mod simplu prin care ne putem da seama de acest lucru, fără să mergem la un doctor specialist.
2. Cauzele durerii în piept
Durerea în piept are multe posibile cauze și toate acestea necesită atenție medicală. Cauzele durerii în piept sunt împărțite în mai multe categorii, cum ar fi: cele care au legătură cu inima, cauze de natură digestiva, cauze care au legătură cu sistemul musculoscheletal, cauze care au legătură cu plămânii, dar și alte cauze, cum ar fi atacul de panică și zona zoster.
a. Cauzele durerii în piept: Afecțiuni cardiace
Durerea toracică de origine cardiacă este adesea cea mai îngrijorătoare din cauza asocierii sale cu afecțiuni care pun viața în pericol.
Exemple de cauze ale durerii în piept care au legătură cu afecțiunile inimii sunt: atacul de cord, angina pectorală, disecția aortică, pericardita și multe altele.
Atacul de cord
Un atac de cord (sau infarct miocardic) este rezultatul unui cheag de sânge care blochează fluxul de sânge (împiedică sângele să circule) către inimă pacientului.
Angina pectorală
Un strat gros de plăci de aterom se poate acumula treptat pe pereții interiori ai arterelor care transportă sângele către inima pacientului. Aceste plăci de aterom îngustează arterele și restricționează alimentarea cu sânge a inimii, în special în timpul efortului fizic. Astfel, pacientul resimte o durere ascuțită în piept, numită în limbajul de specialitate angină pectorală.
Insuficiența cardiacă
Semnele și simptomele insuficienței cardiace pot include, spun specialiștii, durerea în piept- asta dacă insuficiența cardiacă a pacientului este cauzată de un atac de cord (infarct miocardic).
Pericardita
Pericardita, care este o inflamație a "sacului" sau structurii din jurul inimii, este și ea o cauză a durerii în piept.
Miocardita
Miocardita, care este o inflamație a mușchiului inimii (numit și miocard), este și ea o cauză a durerii în piept.
Cardiomiopatia
Cardiomiopatia, care este o boală a mușchiului inimii (totodată o denumire generică pentru grupul de boli care afectează mușchiul inimii/miocardul), este și ea o cauză a durerii în piept.
Disecția aortică
Disecția aortică este o afecțiune rară, care implică o ruptură a aortei, vasul mare de sânge care iese din inimă. Disecția aortică, potrivit specialiștilor, este una dintre cauzele apariției durerii în piept.
Anomalii cardiace congenitale
Prolapsul de valvă mitrală este un bun exemplu în cazul anomaliilor cardiace. Prolapsul de valvă mitrală este o afecțiune în care o valvă din interiorul inimii nu reușește să se închidă așa cum trebuie. O paletă largă de simptome au fost asociate cu această afecțiune, inclusiv durerea în piept.
b. Cauzele durerii în piept: Afecțiuni ale plămânilor
Multe afecțiuni ale plămânilor pot provoca durerea în piept, cum ar fi un embolism pulmonar, pleurezia și multe altele.
Bronșite
O bronșită virală poate fi o cauza a durerii în piept.
Astmul bronșic
Și astmul bronșic poate fi o cauza a durerii în piept, mai ales că persoanele cu astm se confruntă cu simptome precum o senzație de constrângere în piept, durere sau presiune în piept.
Pneumonia
Pneumonia se află și ea pe lista cauzelor durerii în piept, fiind o afecțiune ce are legătură cu starea de sănătate a plămânilor.
Pleurezia
Această afecțiune este o inflamație sau o iritare a mucoasei plămânilor și a pieptului. Pacientul simte, cel mai probabil, o durere ascuțită în piept atunci când respiră, tușește sau strănută. Astfel, dacă membrana care acoperă plămânii se inflamează, acest lucru poate cauza durerea în piept.
Embolism pulmonar
Această cauză a durerii în piept apare atunci când un cheag de sânge rămâne blocat într-o arteră pulmonară (în plămân), blocând astfel fluxul de sânge către țesutul pulmonar.
Pneumotoraxul
Pneumotoraxul (numit și plămâni colabați) reprezintă o "scurgere" a aerului care iese din plămâni și ajunge în piept. Pneumotoraxul poate fi o cauză a durerii în piept.
Spasme bronhice
Bronhospasmul (spasmele bronhice) înseamnă constricția ori îngustarea temporară a bronhiilor, adică ramificațiile traheii prin care aerul ajunge în plămâni, ceea ce duce la o reducere a volumului de aer care trece prin bronhii. Cel mai frecvent, bronhospasmul apare la persoanele care au astm și BPOC și poate da durere în piept.
Hipertensiunea pulmonară
Și hipertensiunea pulmonară poate fi o cauză a durerii în piept. Tensiunea arterială prea mare în arterele care transportă sângele către plămâni (cunoscută sub numele de hipertensiune pulmonară) poate provoca pacientului durere în piept.
c. Cauzele durerii în piept: Afecțiuni gastro-intestinale
Durerea în piept poate fi cauzată și de o serie de afecțiuni ale sistemului digestiv.
Refluxul gastric
Refluxul gastric (sau boala de reflux gastroesofagian) ori așa-numitele „arsuri de la stomac" poate fi o cauză a durerii în piept. Se estimează că această afecțiune este responsabilă pentru aproximativ 50-60% dintre cazurile de durere toracică non-cardiacă1.
d. Cauzele durerii în piept: Afecțiuni pancreatice
Inflamația de la nivelul pancreasului poate fi, spun specialiștii, una dintre cauzele durerii în piept.
Calculi biliari
Inflamația calculilor biliari poate provoca o durere abdominala care radiază către piept.
Spasmul esofagian
O contracție esofagiană neregulată se află pe lista cauzelor durerii în piept. Contracțiile musculare necoordonate (spasme) și contracțiile de înaltă presiune sunt câteva probleme de la nivelul esofagului care pot provoca dureri în piept.
Ulcer peptic
Ulcerul peptic completează lista cauzelor care pot provoca dureri în piept. Un disconfort vag și recurent poate fi rezultatul acestor leziuni sau răni dureroase apărute la nivelul mucoasei stomacului sau în prima parte a intestinului subțire.
Acalazia
Acalazia este o tulburare de motilitate esofagiană, cu alte cuvinte, sfincterul esofagian inferior este în imposibilitatea de relaxare. Astfel, o cauză a durerii în piept pot fi și problemele de înghițire care sunt înrudite cu tulburările de genul acalaziei.
Esofagul Barrett
Esofagul Barrett, o complicație a bolii de reflux gastroesofagian, poate să provoace durere în piept. Esofagul Barrett afectează doar un procent mic dintre pacienții cu boală de reflux gastroesofagian.
e. Cauzele durerii în piept: afecțiuni musculo-scheletice
Traumatisme la nivelul oaselor pieptului
Uneori, durerea în piept poate fi un rezultat al suprasolicitării corpului sau poate să apară din cauza unui traumatism sau unei lovituri în zona pieptului, fie din cauza unei căzături, fie în urma unui accident rutier. De exemplu, problemele pot să apară la nivelul coastelor. Durerea în piept ce însoțește o coastă fracturată se poate agrava, adică se înrăutățește atunci când persoana în cauză respiră adânc sau tușește. Durerea este de obicei localizată într-o singură zonă și se intensifică atunci când zonă este apăsată.
e. Cauzele durerii în piept: Afecțiuni musculo-scheletice
Anumite afecțiuni ale mușchilor localizați în zona pieptului pot să provoace dureri persistente în piept. Durerile musculare de la un efort sau unele sindroame însoțite de durere cronică pot să scoată la iveală, la unii oameni, o durere în piept.
Costocondrita
Costocondrita este o inflamație a joncțiunii dintre coastele superioare (zona unde ele se unesc) și cartilajul care le ține unite la nivelul sternului. Boala provoacă o durere în piept localizată și este o afecțiune relativ inofensivă și care, de obicei, dispare fără tratament. Cauza este de obicei necunoscută.
Întinderi musculare
Mușchii care sunt extrem de solicitați, întinderile musculare și factorii de acest gen pot provoca durere în piept. Chiar și atunci când o persoană tușește foarte tare, această acțiune poate leza sau inflama mușchii și tendoanele dintre coaste și poate provoca dureri în piept. Durerea tinde să persiste și se agravează dacă persoana depune efort sau are o activitate fizică.
f. Cauzele durerii în piept: Zona Zoster
Zona Zoster este o infecție virală, cauzată de un virus, care poate provoca o erupție dureroasă pe piele. Deși zona Zoster poate să apară oriunde pe corp, cel mai adesea ea apare ca o singură "bandă" sau "fâșie" de bășicuțe care sunt vizibile fie pe partea dreaptă, fie pe cea stângă a trunchiului. Zona Zoster poate provoca durere în piept.
g. Cauzele durerii în piept: Afecțiuni psihiatrice
Factorii psihologici, cum ar fi tulburarea de panică și anxietatea, se pot manifesta și prin dureri în piept, ceea ce duce adesea la teste medicale inutile din cauza subrecunoașterii. La pacienții cu atacuri de panică, durerile în piept și dificultățile de respirație sunt frecvente, afectând până la 25% dintre cazuri. Screening-ul adecvat pentru simptomele legate de anxietate, este esențial pentru a evita diagnosticele greșite și a asigura un tratament adecvat.
3. Simptome ce pot însoți durerile de piept
Durerea în piept se poate manifesta în diverse moduri, iar caracteristicile sale oferă adesea indicii despre cauza sa. Potrivit Academiei Americane a Medicilor de Familie (AAFP), durerea în piept tipică legată de inimă, cunoscută sub numele de angina pectorală, este adesea descrisă ca un disconfort profund, slab localizat, în piept sau braț.
Pacienții se pot confrunta și cu senzația de presiune, durere, strângere, senzație de constricție sau chiar indigestie. Această durere este declanșată frecvent de efort fizic sau stres emoțional și, de obicei, se rezolvă în cinci minute cu repaus sau nitroglicerină sublinguală.
Specialiștii mai notează și că durerea în piept care are legătură cu inima poate fi resimțită ca o presiune, o congestie, o strivire sau o ruptură în piept, adesea însoțită de oboseală, disconfort la nivelul abdomenului, umerilor, brațelor, maxilarului, gâtului sau spatelui și simptome precum greață sau transpirație.
Durerea în piept poate dura de la câteva minute la ore sau chiar poate persista luni de zile. Cauzele care pot fi stabilite includ probleme cardiace, pulmonare, digestive și musculo-scheletice. Se poate agrava la efort și se poate ameliora în repaus sau poate apărea în repaus și poate afecta partea stângă, mijlocie sau dreaptă a pieptului.
Dureri în piept și amețeli
În unele cazuri durerile (disconfortul) în piept sunt însoțite de amețeli sau de o senzație de slăbiciune. Persoana se simte amețită și slăbită.
Dureri în piept și oboseala
Femeile care se confruntă cu un infarct miocardic pot să aibă uneori simptome diferite de cele ale bărbaților. De exemplu, femeile se plâng mai mult de o senzație de oboseală, comparativ cu bărbații, atunci când au un atac de cord și tot ele pot să simtă durerea în brațul drept.
Dureri în piept și insuficiența respiratorie
În general, disconfortul în piept care are legătură cu un infarct miocardic sau altă afecțiune a inimii poate fi asociat și cu insuficiență respiratorie. De pildă, persoana are mari dificultăți de respirație. De asemenea, durerea în piept se intensifică atunci când persoana respiră adânc tușește.
Dureri în piept și abdominale
În unele cazuri, pancreatita, un blocaj la nivelul pancreasului ori o formă de cancer pancreatic produce o durere relativ constantă în partea de sus a abdomenului și/sau în partea de jos a pieptului, care poate radia în spate. Durerea se poate agrava atunci când persoana mănâncă.
Dureri în piept și greață
Același disconfort resimțit în piept (sau durerea în piept) poate fi descris de o senzație de greață sau poate fi asociat cu această senzație de greață și de vărsături.
Dureri în piept și dureri ale brațelor, umerilor și maxilarului
Durerea în piept într-un atac de cord, la femei, poate fi doar exprimată ca un disconfort la nivelul gâtului, maxilarului, umerilor și/sau spatelui. Femeile au mai degrabă aceste simptome și tot ele pot să resimtă o durere în brațul drept.
Dureri în piept și gust metalic în gură
Durerea în piept care este mult mai adesea asociată cu un gust neplăcut în gură sau cu o senzație ca atunci când mâncarea îți revine în gură (gust metalic, de exemplu) este prea puțin probabil să se datoreze afecțiunilor inimii.
Dureri în piept și dificultate la înghițire
Uneori poate fi greu să distingi între durerea în piept din cauza unei probleme a inimii de alte tipuri de dureri în piept. Cu toate acestea, durerea în piept care este puțin probabil să aibă legătură cu o afecțiune a inimii este adesea asociată cu un simptom precum dificultățile la înghițire.
Dureri în piept și febră
În unele cazuri, durerea în piept este cauzată de pneumonie, o infecție în plămâni care poate să provoace dureri ascuțite în piept, în special când persoana respiră sau tușește și, de obicei, este o durere asociată cu febră, durerile musculare și oboseală.
Dureri în piept și tuse
Plămânii sunt o sursă bine-cunoscută a durerii în piept atunci când sunt prezente anumite afecțiuni. De exemplu, pleurezia (inflamația membranelor care înconjoară plămânii) poate cauza o durere în piept intermitentă, iar o data cu respirația și/sau tusea, persoana simte o durere localizată în plămâni.
Dureri în piept și atacul de panică
În unele situații, există și cauze psihologice ale durerii în piept. Unele tulburări, cum ar fi anxietatea și/sau atacurile de panică pot determina ca unii oameni să aibă dureri în piept și bătăi rapide ale inimii, care pot avea drept rezultat un disconfort în piept sau o senzație de constricție/presiune în zona pieptului.
4. Tipuri de dureri în piept și posibile afecțiuni
Durerile în piept reprezintă unul dintre cele mai frecvențe motive pentru care oamenii ajung la Urgență. Durerea în piept diferă de la o persoană la alta. De asemenea, durerea poate să difere în funcție de câteva criterii: calitate, intensitate, durată și localizare. O persoană poate să simtă o durere ascuțită, ca și când ar fi fost înjunghiată, sau o durere surdă. De asemenea, atunci când suferă un infarct miocardic, unele persoane experimentează un anumit tip de durere în piept, mai ascuțită.
Durerea în piept poate fi clasificată în două tipuri: viscerale și somatice. Durerea viscerală, adesea asociată cu organe interne precum inima, este surdă, profundă și constrictivă și poate iradia la umeri, maxilar sau brațe.
În schimb, durerea somatică, care apare din peretele toracic sau din mușchi, este ascuțită, înțepătoare și mai localizată.
Dureri ascuțite în piept
Poți să simți durerea în piept oriunde, începând de la nivelul gâtului și până în partea superioară a abdomenului. În funcție de cauză, durerea în piept poate fi ascuțită. De exemplu, pacienții cu pericardită simt acest gen de durere în piept. Această afecțiune, care este o inflamație a unei „tunici" externe care acoperă inima, provoacă, de obicei, o durere ascuțită în piept, care se agravează atunci când inspiri sau când te întinzi.
Dureri sub forma de arsuri la nivelul pieptului
În funcție de cauza durerii, pacientul poate să simtă o durere în piept care poate fi sub formă unor arsuri la nivelul pieptului. De exemplu, persoanele cu arsuri la stomac pot să simtă acest gen de durere. Această senzație dureroasă de arsură, în spatele oaselor sternului, apare atunci când acidul gastric pătrunde din stomac în esofac.
Dureri sub formă de presiune toracică
Unii pacienți descriu durerile în piept sub formă de presiune toracică, de parcă ar avea ceva care apasă pe pieptul lor. Această durere poate fi descrisă ca fiind o senzație de strivire, de stoarcere, ca și când pieptul se comprimă, este strâns sau presat. Durerea în piept care are legătură cu un atac de cord (așa cum mai este numit infarctul miocardic) poate fi descrisă de o presiune toracică; pacientul simte această presiune în piept, ca o constricție.
Dureri intense la nivelul toracelui
Durerile în piept care apar pe fondul unui infarct miocardic pot fi dureri foarte intense la nivelul toracelui. De exemplu, poate fi o durere care durează mai mult de câteva minute, care se înrăutățește o dată cu activitatea fizică depusă, care apare și dispare sau care variază în intensitate. Sau poate fi o durere intensă, ca senzația de strivire, sau o durere care radiază în spate, în zona gâtului, spre maxilar, umeri și brațe, în special brațul stâng.
Dureri sub forma de înțepături în piept
În funcție de cauza, durerile în piept pe care le poate simți o persoană pot fi și sub formă de înțepături în piept; acestea pot fi descrise ca fiind intense, ca și când persoană ar fi înțepată sau înjunghiată în zona pieptului.
5. Diagnosticarea durerilor în piept
Durerile în piept sunt diagnosticate printr-o evaluare a istoricului medical al pacientului și printr-un examen fizic al pacientului. Medicul va dori, inițial, să facă distincția între cauzele de natură cardiacă și cele care nu au legătură cu inima și, uneori, poate face acest lucru aflând istoricul medical al pacientului. Acest lucru este important, deoarece durerile în piept care au legătură cu afecțiunile inimii au nevoie imediată de intervenție și de tratament.
Examinarea pacientului, a istoricului și a altor simptome
În timpul examinării pacientului și în timp ce medicul află istoricul medical, nu este un lucru neobișnuit ca personalul medical să obțină sau să ceară efectuarea unei radiografii la nivelul pieptului și a unei electrocardiograme (EKG sau ECG).
Analize de sânge pentru identificarea cauzelor durerilor în piept
Pentru a identifica cauzele durerilor în piept, medicul specialist poate recomanda o serie de analize de sânge, pentru că acestea îl pot ajută să stabilească un diagnostic. Nivelurile ridicate de troponina T în sânge pot indica o leziune sau o deteriorare la nivelul mușchiului inimii. Alte teste de sânge, cum ar fi o analiză completă a sângelui pentru a determina numărul de globule roșii, albe etc., și un profil metabolic de bază. Toate acestea sunt de foarte mare ajutor într-o evaluare a pacientului la Urgență.
Analize imagistice pentru identificarea cauzelor durerilor în piept
În situații mai complexe, medicul specialist cardiolog poate recomanda o serie de analize imagistice, pentru a-l ajuta să identifice cauzele durerilor în piept. De exemplu, o radiografie toracică îi poate permite medicului să verifice starea plămânilor cât și dimensiunile și forma inimii și a vaselor majore de sânge. O radiografie toracică poate scoate la iveală și problemele apărute la plămâni, cum ar fi pneumonia.
Tomografia computerizată (CT) sau scanarea CT poate fi folosită pentru a cauta prezența unui cheag de sânge în plămânul pacientului (embolism pulmonar) sau pentru a verifica aortă pacientului și dacă este vorba sau nu de o disecție aortică. Pacientului i se poate face și o ecocardiogramă. Aceasta folosește undele sonore pentru a produce o imagine video a inimii pacientului, în mișcare. În unele cazuri, un dispozitiv mic poate fi introdus pe gât, în jos, pentru a obține imagini mai bune ale diferitelor părți ale inimii.
În unele cazuri, medicul poate recomanda și o angiogramă, pentru a căuta dacă există blocaje în anumite artere ale inimii. Și RMN-ul poate fi utilizat, pentru ca medicul să observe dacă inima sau aorta sunt deteriorate.
6. La ce complicații pot duce durerile în piept netratate
Angina pectorala, așa cum mai este numită durerea în piept, poate să facă ca anumite activități normale, cum ar fi mersul pe jos, să nu fie deloc confortabile. Cu toate acestea, cea mai periculoasă complicație a durerilor în piept neluate în seamă este atacul de cord (sau infarct miocardic).
Disconfortul în piept este cel mai întâlnit semn al unui pericol ce îți pândește inimă. Dacă ai o arteră blocată sau ai un infarct miocardic, este posibil să simți durere sau presiune în piept sau o senzație că te strânge pieptul. Fiecare pacient are un cuvânt diferit pentru a descrie acea senzație: unii spun că este că și cum un elefant s-ar așeza pe ei, pe când alți pacienți spun că este o durere sub formă de arsură sau de înțepătură (ciupitură).
7. Cum se tratează durerea în piept
Medicul tău ar putea trata durerile în piept în mai multe moduri, fie cu ajutorul medicamentelor, fie folosind proceduri non-invazive, apelând la operație (intervenție chirurgicală) sau la o combinație de mai multe metode, în funcție de cauza și de severitatea durerii în piept.
a. În situații de urgență
Tratamentul în caz de urgență se concentrează pe cauza specifică. De exemplu, un atac de cord este tratat cu acid acetilsalicilic, analgezice (nitroglicerină) și măsuri urgente pentru a restabili fluxul sangvin - fie o angioplastie/procedură de stent de urgență, fie medicamente pentru dizolvarea cheagurilor.
O disecție de aortă necesită controlul imediat al tensiunii arteriale și intervenție chirurgicală de urgență.
O embolie pulmonară mare este tratată cu medicamente anticoagulante (diluante ale sângelui) sau trombolitice pentru a dizolva cheagul, iar un plămân colapsat (pneumotorax în tensiune) necesită decompresie promptă (adesea cu un tub toracic).
Toate acestea sunt de obicei tratate în departamentul de urgență sau în unitatea de terapie intensivă, deoarece timpul este critic.
b. Tratament pe termen lung
Pentru cauzele non urgențele, tratamentul este adaptat în funcție de cauza subiacentă.
Dacă durerea în piept apare din cauza unor probleme cardiace
Medicamentele (de exemplu, medicamentele care încetinesc ritmul cardiac sau dilată arterele) ajută la prevenirea episoadelor de angină pectorală. Pacienților li se administrează, de asemenea, terapii pentru a gestiona factorii de risc (cum ar fi pastile pentru tensiunea arterială sau medicamente pentru scăderea colesterolului), iar în unele cazuri sunt necesare proceduri precum stenturi sau bypass chirurgical pentru a îmbunătăți fluxul sangvin în arterele coronare.
Dacă durerea în piept apare din cauza unor probleme gastrointestinale
Refluxul gastroesofagian este gestionat prin schimbări ale stilului de viață și inhibitori ai pompei de protoni (IPP) pentru a reduce acidul gastric, ceea ce ameliorează de obicei durerea toracică asociată cu refluxul gastroesofagian.
Dacă durerea în piept apare din cauza unor probleme musculo-scheletice
Durerea din peretele toracic se ameliorează adesea odată cu odihna, comprese calde sau reci și analgezice antiinflamatoare (cum ar fi ibuprofenul). Exercițiile de stretching și kinetoterapie pot ajuta dacă durerea tinde să reapară.
Dacă durerea în piept apare din cauza unor probleme pulmonare
Infecțiile precum pneumonia sunt tratate cu antibiotice; inflamația pleurei (pleurezia) poate fi ameliorată cu medicamente antiinflamatoare. Pentru afecțiunile pulmonare cronice (de exemplu, astmul), utilizarea corectă a inhalatoarelor ajută la prevenirea episoadelor de apăsare în piept. După o embolie pulmonară, anticoagulantele sunt continuate pentru o perioadă de timp pentru a preveni formarea de noi cheaguri.
Dacă durerea în piept apare din cauza unor afecțiuni psihiatrice
Durerea toracică asociată cu anxietatea este abordată prin tratarea anxietății în sine. Tehnici precum terapia cognitiv-comportamentală (TCC) ajută pacienții să gestioneze simptomele de panică și stresul. În unele cazuri, medicamente (cum ar fi antidepresivele sau medicamente anti-anxietate) sunt prescrise pentru a reduce frecvența atacurilor de panică. Practicarea de exerciții de relaxare și de respirație controlată poate, de asemenea, preveni sau diminua durerea în piept în timpul episoadelor de anxietate.
Se poate întâmpla ca pacientul să aibă nevoie de o combinație de tratamente - de exemplu, o persoană cu reflux gastroesofagian și anxietate ar putea avea nevoie de medicamente pentru suprimarea acidității și tehnici de reducere a stresului pentru a-și rezolva complet durerea în piept. Cheia este că tratarea cauzei durerii în piept va ameliora, de obicei, simptomul.
8. Cum se previne durerea în piept
Cu ajutorul unor modificări importante în stilul de viață, o persoană poate să prevină, pe cât posibil, durerile în piept. Tratamentul anginei pectorale (durerii în piept) include o serie de modificări în stilul de viață, medicamente, proceduri cardiace și o recuperare de natură cardiaca. Aceste tratamente vor ajuta la reducerea durerii și a disconfortului.
Controlul periodic pentru depistarea incipientă a afecțiunilor cardiace
Pentru a depista într-un stadiu incipient afecțiunile cardiace, este important să mergi periodic la control și este important ca un medic să îți urmărească evoluția. În acest fel, vei putea preveni sau vei putea chiar să reduci riscul unui infarct miocardic și riscul de deces, tratând și mergând regulat la doctor, pentru a aborda acea afecțiune a inimii pe care o poți avea. De asemenea, este bine să îți ții tensiunea arterială, colesterolul și diabetul sub control.
Evitarea fumatului activ și pasiv
Pentru prevenirea durerilor în piept, medicii spun că este important să eviți atât fumatul activ, cât și fumatul pasiv. Așadar, dacă ești un fumător „înrăit", este recomandat să te lași cât mai repede de fumat, pentru a-ți proteja inima.
Practicarea de activități fizice regulate pentru menținerea sănătății
Poți contracara efectele negative ale obezității prin adoptarea următoarelor metode, care te vor ajuta să îți menții sănătatea la cote optime:
• mergi pe jos cel puțin 30 de minute pe zi, măcar 5 zile pe săptămâna, sau fă mișcare în mod regulat;
• mănâncă la mesele principale alimente echilibrate, cu un conținut redus de grăsimi, care conțin multe fibre dietetice.
Întărirea organismului înainte de sezonul rece pentru evitarea virozelor și problemelor pulmonare
Medicii spun că, înainte de sezonul rece și nu numai, este esențial să îți întărești organismul (adică să îți stimulezi sistemul imunitar), pentru a evita astfel virozele și afecțiunile de la nivelul plămânilor. În acest fel, vei preveni și durerile în piept cauzate de bolile plămânilor.
9. Când să mergi la medic dacă te confrunți cu dureri în piept
Dacă ai o durere în piept nouă sau dacă te confrunți cu dureri în piept inexplicabile ori dacă suspectezi că ai un infarct miocardic (așa cum mai este numit atacul de cord), sună la 112 și cere imediat ajutor medical de urgență.
Cheamă o ambulanță sau roagă pe cineva să te ducă cu mașina la Cameră de Gardă dacă te confrunți cu o durere în piept nouă sau inexplicabilă sau dacă simți o presiune în piept care durează mai mult de câteva secunde. Nu pierde niciun moment din cauza că îți este teamă sau jenă, dacă nu este un atac de cord. Chiar dacă există o altă cauză a durerii tale în piept, trebuie să te vadă un medic imediat.
În drum spre spital sau la spital, trebuie să le spui celor din personalul medical următoarele informații:
- simptomele- descrie-le semnele și simptomele în detaliu, când au început durerile în piept și dacă durerea se agravează sau se calmează;
- istoricul medical- dacă ai mai avut dureri în piept înainte, ce le-a cauzat, dacă tu sau un membru apropiat al familiei are un istoric medical în ceea ce privește bolile de inimă sau diabetul.
- medicamentele tale - este bine să ai o listă cu toate medicamentele și suplimentele alimentare pe care le iei în mod regulat, deoarece această listă va fi de folos pentru personalul medical; ar putea fi de ajutor să pregătești o astfel de listă în avans, pe care să o porți în portofel sau în geantă.
Nu uitați că un diagnostic corect poate fi pus doar de către un medic specialist, în urma unui consult și a investigațiilor adecvate. Puteți face chiar acum o programare, prin platforma DOC-Time, aici. Iar dacă nu sunteți siguri la ce specialist ar fi indicat să mergeți, vă recomandăm să începeți cu un consult de medicină internă, pentru care puteți face, de asemenea, programări prin DOC-Time.
Sursă foto: Shutterstock
BIbliografie: NHS - Chest pain
https://www.nhs.uk/conditions/chest-pain/
Heart - Angina (Chest Pain)
https://www.heart.org/en/health-topics/heart-attack/angina-chest-pain
Medline Plus - Chest pain
https://medlineplus.gov/ency/article/003079.htm
American Heart Association - 2021 Guideline for the Evaluation and Diagnosis of Chest Pain
https://professional.heart.org/en/science-news/2021-guideline-for-the-evaluation-and-diagnosis-of-chest-pain
American Family Physician - Acute Chest Pain in Adults: Outpatient Evaluation
https://www.aafp.org/pubs/afp/issues/2020/1215/p721.htm
Studiul „Comparing Efficacy and Safety of Empirical vs. Guided Therapy for Non-cardiac Chest Pain: A Pragmatic Randomized Trial”, Front. Med., 15 February 2021, Sec. Gastroenterology, autori: Noor Purdah Abdul Kadir, Zheng Feei Ma, Zheng Feei Ma et al.
https://www.frontiersin.org/journals/medicine/articles/10.3389/fmed.2021.605647/full
Te-ar mai putea interesa și...
