Stare de bine

Alte noutăți

Nu doar femeile aflate la menopauza au bufeuri, ci si barbatii! Iata care sunt principalele cauze

Bufeurile sunt adesea asociate cu menopauza, fiind principalul simptom cu care femeile au de-a face in aceasta perioada. Insa si barbatii pot avea bufeuri – iata de ce, dar si cum le pot combate!

Top 5 pozitii de yoga cu beneficii pentru sanatatea intregului organism

Yoga are o serie de efecte benefice pentru intreg organismul – iata ce asane poti practica zilnic pentru a da uitarii durerile de spate, insomniile, migrenele si nu numai.

Aerul de munte: beneficii pentru organism si restrictii in privinta altitudinii

Aerul de munte este extrem de sanatos, avand o multime de beneficii pentru organism. Exista, insa, si situatii in care acesta poate agrava unele probleme de sanatate, daca este vorba despre altitudini foarte mari – afla mai multe!