Stare de bine

Alte noutăți

De ce te simti tot timpul obosit: solutii si remedii

Ai zile in care te simti obosit tot timpul ori ai stari de somnolenta si de oboseala mintala? Afla din acest articol care sunt cauzele starii de oboseala si ce poti face pentru a avea mai multa energie intreaga zi.

Gandurile te coplesesc si simti nevoia de o pauza? Cum sa iti relaxezi mintea

Gandurile coplesitoare sunt simptome posibile ale unor afectiuni diferite. Desi cea mai frecventa cauza este anxietatea, exista si alte conditii care pot cauza aceste ganduri care par ca te coplesesc.

Top 5 pozitii de yoga cu beneficii pentru sanatatea intregului organism

Yoga are o serie de efecte benefice pentru intreg organismul – iata ce asane poti practica zilnic pentru a da uitarii durerile de spate, insomniile, migrenele si nu numai.