Stare de bine

Alte noutăți

Sauna: este sau nu benefica pentru tine?

Sauna reprezinta un subiect controversat in lumea medicala, asta pentru ca daca nu este facuta cu masura, poate cauza o serie de probleme de sanatate. Pe de alta parte, insa, sauna practicata in mod corect poate avea beneficii uimitoare pentru sanatate.

6 tehnici antistres care functioneaza

Tehnici antistres ▪ remedii antistres ▪ cum scapi de stres ▪ relaxare ▪ metode relaxare ▪ suplimente ▪ perioade stresante ▪ omega 3 ▪ ceai verde ▪ suplimente alimentare creier si minte

Matcha, secretul vedetelor de peste Ocean - cine si de ce o consuma

Matcha are o serie de beneficii pentru trup si minte, iar vedetele de peste Ocean ii confirma efectele. Incepand de la Gwyneth Paltrow si pana la Jennifer Aniston, toate starurile par sa se dea in vant dupa bautura de culoare verde.