Ce simptome tradeaza ca ai coxartroza dupa 50 sau 60 de ani

Osteoartrita sau artroza de la nivelul soldului (coxartroza) este o boala articulara care poate duce la dizabilitati, caracterizata de degenerarea complexului articular (cartilajul articular, osul si membrana sinoviala).

Desi etiologia exacta a bolii este necunoscuta, factorii de risc in coxartroza includ varsta avansata, uzura articulatiei soldului, obezitatea, traumatismele si leziunile anterioare si articulatiile care sunt asimetrice din diferite motive (displazia de sold, boala Perthes).

Cum recunosti semnele coxartrozei

Pacientii, in faza incipienta a bolii, prezinta rigiditate articulara si durere la miscarea initiala a articulatiei soldului sau in alte situatii. In timpul etapelor finale ale bolii, durerea agresiva si greu de suportat poate sa apara chiar si atunci cand persoana se odihneste (in repaus). In plus, gama de miscari este drastic redusa, iar discrepantele in ceea ce priveste lungimea membrelor, alinierea lor si stabilitatea apar si ele.

stop artroza

Epidemiologia coxartrozei

Riscul de a dezvolta coxartroza creste pe masura ce inaintam in varsta. Tot la capitolul varsta, incidenta cea mai mare (putem spune "varful" incidentei) la diagnosticul initial este in intervalul cuprins intre 50 si 60 de ani.

Evalueaza-ti gratuit riscul de artroza la genunchi sau solduri! Completeaza chestionarul acesta pentru tine, pentru parintii sau bunicii tai si afla rapid daca durerile articulare indica un risc crescut de artroza. Daca te incadrezi in categoria de risc crescut, beneficiezi de un consult gratuit la medicul specialist!

Simptomele pe care le poti observa

Cel mai intalnit simptom al coxartrozei este durerea in preajma articulatiei soldului. De regula, durerea se dezvolta treptat si se agraveaza in timp, desi este posibil si debutul subit al durerii.

Totodata, durerea si redoarea (rigiditatea) articulatiei pot fi mai grave dimineata, dupa ce ai stat jos sau te-ai odihnit o perioada. In timp, simptomele dureroase pot sa apara din ce in ce mai frecvent, inclusiv in timp ce esti in repaus sau noaptea. Alte simptome ale coxartrozei pot fi:

  • Durere in zona inghinala (vintre) sau in coapsa, care radiaza catre fese sau spre genunchi,
  • Durere care se intensifica odata cu activitatea fizica viguroasa,
  • Rigiditate in articulatia soldului, din cauza careia iti este dificil sa mergi sau sa te apleci,
  • Cand simti ca articulatia pare ca se "blocheaza" sau ca ramane "fixa", iar un sunet ca de macinare (numit crepitus) se aude in timp ce misti articulatia soldului, sunet cauzat de pierderea fragmentelor de cartilaj si de alte tesuturi care intervin in miscarea lina si normala a soldului. In termeni medicali, aceste zgomote produse de articulatii (cand simti ca iti trosneste soldul) se numesc crepitus.
  • Paleta de miscari ale soldului devine tot mai limitata, iar faptul ca nu mai poti sa iti misti soldul asa cum ti-ai fi dorit iti afecteaza capacitatea de a merge si poate cauza chiar si mersul schiopatat.
  • Durere articulara care se intensifica atunci cand vremea este ploioasa.

Medicul tau va trebui sa diagnosticheze si sa trateze afectiunea ta. El iti va oferi informatiile de care ai nevoie in privinta activitatii fizice si scaderii in greutate si iti poate recomanda sa apelezi la un alt medic specialist:

  • un fizioterapeut, care iti poate oferi sfaturi in privinta exercitiilor fizice;
  • un terapeut ocupational, pentru a-ti oferi sfaturile de care ai nevoie pentru a-ti desfasura activitatile de zi cu zi, la tine acasa;
  • un reumatolog, deoarece uneori si acesta poate fi de folos pacientilor cu osteoartrita;
  • un chirurg ortoped, daca ai simptome severe ale coxartrozei, pentru ca el te va ajuta sa determini daca ai nevoie sau nu de o interventie chirurgicala la sold.

Durerile de sold cauzate de coxartroza

Statisticile spun ca aproape una din patru persoane, cu varsta peste 60 de ani, va experimenta durerea de sold. Asa ca nu este un simptom pe care il poti trece cu vederea si nu trebuie sa crezi ca durerea de sold este doar o manifestare fireasca a procesului de imbatranire. 

Durerea de sold poate fi, uneori, debilitanta. Durerea de sold va afecta tot ceea ce faci si te va impiedica, in timp, sa faci acele lucruri sau activitati de zi cu zi pe care le iubesti. Si, din pacate, aceasta durere te va tine treaz noaptea, deoarece nu poti sta suficient de confortabil in pat, ca sa poti dormi.

Una dintre cele mai frustrante trasaturi ale durerii de sold este ca poate fi destul de dificil de diagnosticat, adica medicul va afla greu cauza exacta care iti provoaca durerea. Insa e bine de stiut ca artroza este una dintre principalele cauze ale durerii de sold.

Cea mai intalnita cauza a durerii cronice de sold este artrita, iar cel mai comun tip de artrita este osteoartrita (numita, in limbaj de specialitate, si artroza).

Specialistii spun ca artroza este mult mai des intalnita in randul femeilor decat al barbatilor. Autoritatile spun ca inaintea varstei de 55 de ani, mai multi barbati tind sa aiba o forma de artroza, dar dupa varsta de 55 de ani, numarul femeilor cu aceasta boala il depaseste, de departe, pe cel al barbatilor, asa ca nu trebuie sa cazi in plasa acestei afectiuni care te impiedica sa faci lucrurile care iti plac.

De ce este coxartroza o problema mai mare pentru femeile trecute de 55 de ani? Raspunsul este simplu: femeile sunt "construite" in mod diferit fata de barbati. Soldurile unei femei obisnuite sunt mai late decat genunchii ei, in comparatie cu structura corpului barbatilor. Totodata, articulatiile unei femei obisnuite nu sunt aliniate la fel de drept cum se intampla cu articulatiile barbatilor.

Ce anume cauzeaza aparitia artrozei la nivelul soldului?

Explicatia este simpla: soldul este cea mai mare articulatie din corpul uman si tot soldul este cel care are parte de o mare uzura si de o deteriorare pe masura, mai ales odata cu inaintarea in varsta. Gandeste-te ca exerciti o forta sau ca pui o presiune pe articulatiile soldurilor tale, practic, cu fiecare pas pe care il faci sau de fiecare data cand te rasucesti in pat. Asa ca soldurile tale au multi kilometri "la bord", sunt foarte solicitate si incep sa se uzeze si sa se degradeze dupa o anumita varsta.

Artroza de la sold poate fi tratata

Nu exista un leac "magic" pentru aceasta boala, insa exista mai multe moduri prin care poti reduce durerea de sold si prin care iti poti recapata stilul de viata.

•    Schimbari pe care le faci in stilul de viata: miscare si exercitii fizice (exercitii cu un impact redus, precum exercitiile aerobice sau tai chi), plus scaderea in greutate (e bine sa dai jos macar 5% din numarul kilogramelor tale, pe o perioada de 20 de saptamani)
•    dispozitive de deplasare: bastoane si carje
•    medicamente: paracetamol, antiinflamatoare nesteroidiene, creme si geluri ce contin antiinflamatoare nesteroidiene, unguente cu capsaicina, etc.
•    interventii chirurgicale: daca medicul iti recomanda o operatie la sold.


 

Sursa foto: Shutterstock

Pentru a comenta este nevoie de sau înregistrare.
Comentarii 0