Regimul alimentar dupa ocluzia intestinala pentru prevenirea recidivei

Ocluzia intestinala este un blocaj care impiedica alimentele si lichidele sa treaca prin intestinul subtire sau prin intestinul gros (colon).

Fara tratament, partile blocate ale intestinului pot necroza, ceea ce duce la grave probleme la nivel intestinal. Chiar si asa, cu ingrijirile medicale acordate cat mai rapid, ocluzia intestinala poate fi tratata cu succes.

TE-AR MAI PUTEA INTERESA

Pentru evitarea recidivei, pacientul cu ocluzie intestinala trebuie sa urmeze un regim alimentar strict, spun specialistii.

Ce modificari apar in alimentatie si in stilul de viata, pentru evitarea recidivei

Este vorba de unele schimbari simple in alimentatia pacientului si in stilul sau de viata, intrucat aceste masuri pot sa ajute la reducerea riscului de ocluzie intestinala. Totodata, aceste masuri vor ajuta pacientul in timpul recuperarii dupa un episod de ocluzie intestinala.

Inaintarea in varsta este unul dintre factorii care incetineste sistemul digestiv, iar drept rezultat, multi pacienti vor dori sa faca anumite schimbari in alimentatia lor, in a doua parte a vietii, pentru a avea grija de modul in care functioneaza intestinul.

Medicii sugereaza cateva schimbari importante in regimul alimentar al pacientului care a avut ocluzie intestinala, cum ar fi:

  • adoptarea unor portii mai mici de alimente, pe care pacientul sa le consume mai des
  • alimentele trebuie mestecate foarte bine
  • se vor evita cantitatile mari de alimente bogate in fibre, precum cerealele integrale si nucile
  • se va reduce cantitatea de cofeina, care poate irita colonul
  • se vor evita alimentele dure, precum telina sau carnea uscata
  • fructele si legumele se vor curata, pentru a fi mai usor de digerat
  • alimentele se vor fierbe pana se inmoaie
  • pacientul va manca mai degraba alimente ce contin lichid intr-o proportie mai mare, cum ar fi preparatele cu sosuri.

 

Desigur, pentru a mentine sanatatea sistemului digestiv, pacientul va trebui sa faca si cateva mici schimbari in stilul sau de viata. Iata ce masuri trebuie sa ai in vedere daca ai avut ocluzie intestinala:

  • sa faci mai multa miscare
  • sa te hidratezi
  • sa incerci sa limitezi stresul
  • sa eviti fumatul sau sa renunti la fumat
  • sa bei mai putin alcool.

 

Pentru a reduce riscul de recidiva, este important ca pacientul sa aiba grija sa aleaga un regim alimentar sanatos si sa tina cont de recomandarile medicului, pentru a evita o alta ocluzie intestinala.

Nu uita ca anumite alimente contin mari cantitati de fibre dietetice, pe care organismul nu le poate digera. Limitarea consumului de alimente cu fibre poate reduce riscul ca acestea sa determine o ocluzie intestinala. Daca ai intrebari sau motive de ingrijorare cu privire la regimul alimentar, intreaba medicul ce ai voie si ce nu ai voie sa mananci.

Tine cont si de aceste recomandari:

  • Mesteca alimentele foarte bine.
  • Mananca intr-o zona linistita din locuinta si mananca incet.
  • Consuma cantitati mai mici de alimente, insa mai des pe parcursul zilei.
  • Bea doi litri sau doi litri si jumatate de lichide in fiecare zi.
  • Limiteaza consumul de bauturi ce contin cofeina (cafea, ceai negru, sucuri) si consumul de alcool, pentru ca acestea pot irita intestinul.
  • La recomandarea medicului, poti lua suplimente cu minerale sau cu multivitamine, in fiecare zi, pentru a te asigura ca organismul tau are parte de nutrientii necesari.

Ce alimente si bauturi ar trebui sa alegi / sa incluzi mai des in regimul tau alimentar, pentru a evita o recidiva a ocluziei intestinale:

Lapte si alternative la lapte: toate tipurile de lapte lichid (de origine animala, de soia, de orez); iaurt simplu si cu arome, branza, branza cottage, supe-creme si budinci

Produse din grane: paine din grau integral, paine alba sau paine de secara, briose, biscuiti crackers, clatite, paste si cereale.

Fructe - orice fruct proaspat, la conserva sau fiert/gatit, de la care au fost indepartate semintele si coaja; piure/sos de mere, banane, pepene galben, mere, pere, piersici si prune; fructele citrice fara mebrana alba; toate sucurile de fructe.

Legume - legumele de la conserva sau legume bine fierte (preparate termic), fara coaja si fara seminte: sfecla rosie, rosii, dovlecei, morcovi, nap, dovleac squash, nap suedez, pastarnac, conopida, fasole verde, dovleac, cartofi dulci, ignama, broccoli, praz, fenicul, ceapa verde, usturoi, inimi de anghinare, gulie; toate sucurile din legume; alte legume, cu conditia sa fie bine fierte si pasate (facute piure), fara seminte si fara coaja.

Carne si alternative la carne - carnea moale, bine gatita, pestele si carnea de pasare de curte; ouale si produsele din soia; untul cremos obtinut din anumite tipuri de nuci; hummus.

Important este sa tii legatura cu medicul curant, care iti va explica in detaliu pe ce se va baza regimul tau alimentar pentru a se evita recidiva ocluziei intestinale.

 

TE-AR MAI PUTEA INTERESA

Sursa foto: Shutterstock

Bibliografie:

Alberta Health Services - https://www.albertahealthservices.ca/assets/info/nutrition/if-nfs-eating-well-to-lower-the-risk-bowel-obstruction.pdf

Pentru a comenta este nevoie de sau înregistrare.
Comentarii 0