Ingrijire si lifestyle

Alte noutăți

Cum sa previi anxietatea in vacanta

Calatoriile pot deveni o adevarata corvoada pentru persoana care sufera de anxietate, declansandu-i o serie de temeri, ganduri negative si chiar si atacuri de panica. Iata cum poti preveni anxietatea asociata cu vacanta!

Dieta (regimul alimentar) pentru cei cu atacuri de panica

Dieta ▪ atacuri de panica ▪ anxietate ▪ regim alimentar ▪ dieta pentru cei cu atac de panica ▪ ce alimente ajuta in cazul atacurilor de panica ▪ alimente pentru anxietate ▪ DOC.ro

6 motive sa alegi un psihoterapeut sau un psiholog

De ce sa mergi la psiholog ▪ De ce sa alegi un psihoterapeut ▪ De ce e bine sa discuti cu un psiholog cand ai probleme ▪ Motive ca sa alegi un psihoterapeut ▪ DOC.ro