Sinuzita: 4 remedii la indemana si eficiente

Schimbarea de sezon iti poate da mari batai de cap daca ai probleme cu sinusurile. Sinuzita este o infectie a membranei care inveleste interiorul cavitatii nazale, precum si sinusurile. In functie de durata sa, sinuzita este acuta (dureaza mai putin de 4 saptamani) sau cronica (dureaza mai mult de 4 saptamani). Sinuzita este tratata, de regula, cu antihistaminice, cu calmante si cu medicamente antipiretice.

Infectia sinusurilor apare din urmatoarele cauze:

  • Infectii de natura bacteriana, fungica sau virala
  • Alergii
  • Raceli
  • Astm
  • Deviatie de sept
  • Mucusul nu este eliminat corespunzator si apar blocaje
Articole Medicina alternativa primul spatiu de bannere

 

Remedii naturale sinuzita

Exista o serie de remedii naturale, pe care le ai la indemana, pentru tratarea sinuzitei. Acestea sunt de preferat intrucat tratamentele medicamentoase vin la pachet cu o serie de reactii alergice.

Masaj cu uleiuri esentiale

Ai nevoie de:

  • 3-4 picaturi de ulei esential de eucalipt
  • 3-4 picaturi de ulei esential de lavanda
  • 3-4 picaturi de ulei esential de lamaie

 

Amesteca toate ingredientele si maseaza-ti tamplele, gatul si ceafa cu acest amestec. Lasa uleiurile sa patrunda in piele si inhaleaza vaporii acestor uleiuri. Ideal ar fi sa masezi aceste zone cu uleiuri esentiale seara, dupa ce iti faci o baie fierbinte.

Toate aceste trei uleiuri esentiale reduc durerea de cap si actioneaza precum un decongestionant nazal. Uleiul de eucalipt are proprietati antiinflamatoare si antimicrobiene, in timp ce uleiul de lamaie are proprietati antifungice si este si un analgezic eficient.

Gargara cu otet de mere

Ai nevoie de:

  • 2 linguri de otet de mere
  • 200 g de apa calduta

 

Amesteca aceste ingrediente si fa gargara sau bea acest amestec. Repeta operatiune de doua ori pe zi.

 

 

Vitaminele si mineralele din otetul de mere minimalizeaza simptomele alergiei. Totodata, aciditatea otetului de mere echilibreaza pH-ul de la nivelul cailor nazale, in timp ce proprietatile sale antifungice si antibacteriane trateaza infectia care a cauzat sinuzita.

Consumul de ceai de ghimbir

Ai nevoie de:

  • 1-2 lingurite de ghimbir dat pe razatoare
  • 1 cana de apa fierbinte

 

Pune ghimbirul ras in apa fierbinte si lasa-l sa stea 10 minute. Strecoara-l apoi si bea-l cu gurite mici. Consuma 3 cani de ceai de ghimbir pe zi daca ai probleme cu sinusurile.

Nivelul ridicat de antioxidanti din ghimbir ajuta la tratarea infectiei sinusurilor, iar studiile facute in domeniu au confirmat acest fapt. Proprietatile sale antiinflamatoare reduc inflamatia si iritatiile din cavitatile nazale. Totodata, proprietatile antimicrobiene trateaza infectia, dar previn si recidiva acesteia.

Baie detoxifianta, cu sare Epsom

Ai nevoie de:

  • 1 cana de sare de baie Epsom
  • ½ cana de bicarbonat de sodiu
  • 6-8 picaturi de ulei esential de arbore de ceai
  • apa fierbinte

 

Articole Medicina alternativa al doilea spatiu de bannere

Umple cada cu apa fierbinte, apoi adauga toate ingredientele mentionate mai sus. Fa o baie relaxanta de cel putin 20 de minute in apa cu sare Epsom si sinuzita va deveni o amintire. Sarea Epsom elimina toxinele din organism, in timp ce bicarbonatul de sodiu trateaza infectia datorita proprietatilor sale antibacteriene. Uleiul de arbore de ceai este si el un ingredient antibacterian eficient, deci va ajuta la tratarea infectiei sinusurilor.

 

Sursa foto: Shutterstock

Pentru a comenta este nevoie de sau înregistrare.
Comentarii 0