Remedii naturiste pentru infectiile urechii
Remedii naturiste pentru infectiile urechii
Remedii naturiste pentru infectiile urechii
1. Tipuri infecții urechi
a. Otita medie (infecția urechii medii)
a.1. Otita medie acută
a.2. Otita medie cu revărsat
b. Otita externă (infecția urechii externe sau „urechea înotătorului”)
c . Alte tipuri de otită (mai puțin frecvente)
2. Remedii naturiste pentru infecțiile urechii
a. Picături pentru urechi cu usturoi și ulei de lumânărică
b. Uleiul de arbore de ceai și alte uleiuri esențiale
c. Comprese cu suc de ceapă
d. Rădăcina de ghimbir
e. Turmeric
f. Compresă caldă cu ulei
g. Sarea
Infecțiile urechii sunt o afecțiune frecventă, în special la copiii mici, iar multe familii caută remedii naturale pentru infecțiile urechii pentru a evita utilizarea excesivă a antibioticelor și a gestiona simptomele acasă. De la picături pentru urechi pe bază de plante și probiotice la comprese calde și suplimente alimentare, o varietate de tratamente la domiciliu au fost studiate pentru siguranța și eficacitatea lor.
1. Tipuri infecții urechi
Înainte de a explora remediile, este util să înțelegem tipurile de infecții ale urechii și modul în care acestea afectează urechea. Cele două forme cele mai frecvente sunt otita medie (infecția urechii medii) și otita externă (infecția urechii externe), deși există și alte variante.
a. Otita medie (infecția urechii medii)
Această infecție apare în spatele timpanului, în spațiul urechii medii, dezvoltându-se adesea în timpul sau după o răceală sau o infecție a căilor respiratorii superioare.
a.1. Otita medie acută
Otita medie acută (OMA) apare brusc, însoțită de dureri de ureche, febră și uneori scurgere de lichid din ureche.
a.2. Otita medie cu revărsat
Otita medie cu revărsat (OME), cunoscută și sub numele de „otita medie seroasă”, implică acumularea de lichid în urechea medie fără durere acută sau febră, dar poate provoca auz înfundat.
Infecțiile urechii medii sunt deosebit de frecvente la sugari și copii mici, din cauza trompelor lui Eustachio mai scurte. Tratamentul standard poate implica analgezice și, în cazurile bacteriene, antibiotice - dar preocupările legate de efectele secundare și rezistența la antibiotice au alimentat interesul pentru alternativele naturale.
b. Otita externă (infecția urechii externe sau „urechea înotătorului”)
Otita externă este o infecție a pielii canalului auditiv, adesea cauzată de apa care rămâne în ureche după înot, creând un mediu umed pentru creșterea bacteriilor sau ciupercilor.
Aceasta duce la dureri, umflături, roșeață și secreții în canalul auditiv. Tratamentul tipic utilizează picături pentru urechi cu antibiotice sau antifungice.
Remediile preventive la domiciliu, cum ar fi uscarea urechii și picăturile de urechi pe bază de oțet, sunt frecvent sugerate pentru a menține canalul urechii neospitalier la germeni.
c . Alte tipuri de otită (mai puțin frecvente)
În unele cazuri, infecțiile pot afecta urechea internă (labirintită), provocând vertij și probleme de echilibru sau pot deveni cronice (cum ar fi otita medie supurativă cronică cu perforație persistentă a timpanului și secreții).
Aceste afecțiuni mai puțin frecvente sau mai grave necesită adesea supraveghere medicală. Terapiile naturale ar putea juca un rol de susținere - de exemplu, ghimbirul este uneori utilizat pentru greața în vertij, iar anumite suplimente ar putea susține imunitatea în cazurile cronice - dar acestea ar trebui să completeze, nu să înlocuiască, îngrijirea profesională pentru infecțiile grave. Consultați întotdeauna un ORL-ist dacă simptomele sunt severe, prelungite sau însoțite de febră mare sau pierderea auzului.
2. Remedii naturiste pentru infecțiile urechii
a. Picături pentru urechi cu usturoi și ulei de lumânărică
Unul dintre cele mai cunoscute remedii naturale pentru infecțiile urechii sunt picăturile de ulei de usturoi, adesea combinate cu ulei de flori de lumânărică. Usturoiul (Allium sativum) conține compuși antimicrobieni puternici, cum ar fi alicina, care pot combate bacteriile și virusurile. Lumânările (Verbascum thapsus) sunt o plantă cu flori utilizată în medicina tradițională pentru proprietățile sale antiinflamatorii și calmante. Aceste ingrediente sunt de obicei infuzate în ulei de măsline pentru a crea picături pentru urechi.
Studiile de laborator confirmă că usturoiul are efecte antimicrobiene largi împotriva multor agenți patogeni găsiți în infecțiile urechii. De exemplu, un studiu din 2019 a testat extracte de usturoi pe bacterii care cauzează infecții ale urechii (inclusiv specii de stafilococ, streptococ și Candida). S-a constatat că alicina și alți compuși cu sulf din usturoi ar putea inhiba acești microbi la concentrații relativ scăzute.
Cercetătorii au concluzionat că componentele active ale usturoiului au demonstrat activitate antimicrobiană chiar și la concentrații scăzute și au sugerat că ar putea fi utile în tratarea infecțiilor urechii în viitor.
Acest lucru oferă o bază științifică pentru motivul pentru care picăturile de ulei de usturoi ar putea ajuta la eliminarea unei infecții a urechii sau la prevenirea agravării acesteia.
b. Uleiul de arbore de ceai și alte uleiuri esențiale
Uleiul de arbore de ceai, distilat din planta australiană Melaleuca alternifolia, este un antiseptic natural popular. Este cunoscut pentru faptul că distruge bacteriile și ciupercile și reduce inflamația. Unii oameni folosesc picături de ulei de arbore de ceai foarte diluate pentru infecțiile urechii externe sau le amestecă cu un ulei vegetal pentru a le aplica în jurul urechii (niciodată direct în ureche în concentrație maximă).
Uleiul de busuioc (din Ocimum basilicum) este un alt ulei esențial popular - interesant este că un studiu de la începutul anilor 2000 a descoperit că picăturile de ulei de busuioc au ajutat la eliminarea infecțiilor urechii medii la șobolani, subliniind puterea sa antimicrobiană.
Cercetările de laborator și pe animale sugerează că anumite uleiuri esențiale pot combate agenții patogeni ai urechii. Cu toate acestea, o mare preocupare este ototoxicitatea - ar putea uleiul să afecteze structurile delicate ale urechii dacă ajunge la urechea medie sau internă?
Un studiu experimental a examinat acest lucru prin instilarea uleiului de arbore de ceai în urechile animalelor. S-a constatat că uleiul de arbore de ceai 100% (nediluat) plasat în urechea medie a cauzat o oarecare pierdere a auzului la frecvențe înalte, dar o soluție de ulei de arbore de ceai 2% nu a cauzat daune de durată auzului și a fost totuși mai puternică decât concentrația minimă necesară pentru a ucide majoritatea microbilor testați.
Cu alte cuvinte, atunci când este foarte diluat, uleiul de arbore de ceai poate fi atât sigur, cât și eficient pentru utilizare pe termen scurt, cel puțin în modelul animal respectiv. Autorii au sugerat că un ulei de arbore de ceai 2% în soluție salină (cu puțin emulgator) ar putea fi o concentrație sigură pentru tratarea infecțiilor urechii, deși au îndemnat la studii suplimentare de siguranță.
Totuși, nu există studii clinice ample privind uleiul de arbore de ceai pentru infecțiile urechii, probabil din cauza preocupărilor legate de siguranță în cazul utilizării greșite.
c. Comprese cu suc de ceapă
Un remediu tradițional european este plasarea unei cepe coapte calde (sau a unei cârpe umplute cu felii de ceapă fierbinți) pe ureche. Ceapa, la fel ca usturoiul, are compuși cu sulf cu efecte antimicrobiene și antiinflamatorii. Deși lipsesc studii științifice specifice privind ceapa pentru infecțiile urechii, acest remediu oferă probabil căldură (îmbunătățind circulația și ameliorând durerea), plus o acțiune ușoară de eliminare a germenilor datorită vaporilor de ceapă. Este o practică inofensivă ca măsură de confort, atâta timp cât ceapa nu este atât de fierbinte încât să ardă pielea.
d. Rădăcina de ghimbir
Rădăcina de ghimbir este un antiinflamator și analgezic natural. Unele rețete de casă prevăd utilizarea sucului de ghimbir (diluat) ca picături pentru urechi sau pentru aplicarea de ulei cald infuzat cu ghimbir în jurul urechii. Nu există dovezi clinice directe pentru vindecarea infecțiilor urechii cu ghimbirul, dar având în vedere capacitatea cunoscută a ghimbirului de a reduce inflamația, acesta ar putea ajuta la ameliorarea umflăturilor din trompele lui Eustachio sau din urechea medie.
Cel puțin, consumul de ceai cald de ghimbir cu miere poate calma congestia gâtului și a nasului, ajutând indirect la egalizarea presiunii din urechi. Ghimbirul este foarte sigur atunci când este folosit în gătit sau ca ceai; ca picături pentru urechi, trebuie diluat într-un ulei vegetal pentru a evita iritațiile.
e. Turmeric
În medicina ayurvedică, turmericul (cu componenta sa activă curcumina) este apreciat pentru proprietățile antiinflamatorii și antimicrobiene. Unii naturopați sugerează un vârf de cuțit de turmeric în ulei de susan cald ca picătură pentru urechi pentru ameliorarea durerii.
Deși turmericul nu a fost studiat în mod specific în studiile privind otita medie, efectele sale sunt comparabile cu cele ale altor plante antiinflamatorii.
Ar putea reduce disconfortul sau inflamația din canalul auditiv.
f. Compresă caldă cu ulei
Aplicarea unei comprese calde pe urechea afectată este o metodă consacrată de a ameliora durerea de urechi. Căldura crește fluxul sangvin, ceea ce poate ajuta la reducerea durerii și inflamației și oferă o senzație reconfortantă ce poate calma un copil (sau un adult!) agitat. Acesta este un remediu ușor de încercat: luați o pânză curată, înmuiați-o în apă caldă (nu fierbinte), stoarceți-o și apoi țineți-o lipită de urechea dureroasă timp de 10-15 minute.
Combinarea tratamentelor poate ajuta, de asemenea: De exemplu, după ce ați aplicat picături calde de ulei de usturoi (așa cum am discutat mai sus), puteți aplica o compresă caldă peste ureche. Căldura poate îmbunătăți absorbția uleiului și poate ameliora și mai mult durerea. Chiar și ținerea unei comprese calde pe ureche în timpul repausului poate oferi o ușurare continuă.
g. Sarea
Sarea este cel mai îndemână tratament pentru infecțiile urechilor. Pune o cană de sare într-o tigaie și încălzește-o preț de câteva minute. Poți încălzi sarea și în cuptorul cu microunde. Oprește focul și pune sarea caldă într-un săculeț pe care să îl prinzi cu un elastic de păr ori într-o șosetă. Folosește săculețul cu sare pe post de compresă, aplicat pe urechea cu probleme. Lasă sarea să acționeze preț de 5-10 minute. Căldură generată de sare va ajuta lichidul din ureche să fie eliminat, reducând inflamația și calmând durerea.
Nu uitați că un diagnostic corect poate fi pus doar de către un medic specialist, în urma unui consult și a investigațiilor adecvate. Puteți face chiar acum o programare, prin platforma DOC-Time, aici. Iar dacă nu sunteți siguri la ce specialist ar fi indicat să mergeți, vă recomandăm să începeți cu un consult de medicină internă, pentru care puteți face, de asemenea, programări prin DOC-Time.
Sursă foto: Shutterstock
Bibliografie:
Studiul „A study of tea tree oil ototoxicity”, Audiol Neurootol, autori: S Y Zhang, D Robertson
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10720822/
Studiul „Antimicrobial Activity of Garlic Derivatives on Common Causative Microorganisms of the External Ear Canal and Chronic Middle Ear Infections”, 2019, Turk Arch Otorhinolaryngol 2019;57(4):161-165
Te-ar mai putea interesa și...
