Psihologie și dezvoltare personală

Alte noutăți

Invidia - este un sentiment negativ sau ne ambitioneaza?

Invidia este o emotie naturala care, daca scapa de sub control, poate fi distructiva. Insa daca este folosita pe post de motivatie, invidia ne poate fi chiar folositoare.

9 metode pentru a te concentra mai bine

Afla de pe DOC.ro ce metode te  ajuta sa te concentrezi mai bine la birou: * fara social media * fara telefoane * scapa de zgomote

Epuizarea psihica (oboseala): simptome, cauze si sfaturi pentru recuperare

Epuizarea psihica poate fi usor recunoscuta ca un sentiment de “burn out" datorita stresului excesiv, pe termen lung.