Destinatii balneare de vacanta pentru persoanele cu reumatism si osteoporoza

Reumatismul si osteoporoza iti provoaca dureri tot mai greu de suportat? Programeaza-ti o vacanta intr-o statiune balneara si bucura-te de un concediu relaxant, in timp ce durerile iti sunt ameliorate!

Apele termale si tratamentele cu namol sunt eficiente in ameliorarea simptomatologiei specifice afectiunilor precum reumatismul sau osteoporoza, datorita combinatiilor de minerale care se regasesc in acestea. Sulful si sarea sunt elemente care se gasesc adesea in concentratii mari in apele termale si au un impact major asupra sanatatii osoase si articulare. Insa si alte minerale sunt eficiente.

Iata unde ar trebui sa iti petreci urmatoarea vacanta daca suferi de reumatism sau osteoporoza:

TE-AR MAI PUTEA INTERESA

Sovata – statiune din judetul Mures, Sovata face parte din circuitele turismului balnear inca din anul 1597. Lacurile din aceasta statiune sunt bogate in sodiu si clor. Totodata, aici apare si fenomenul denumit heliotermie – asta inseamna ca pe timpul verii, temperatura apei se modifica in functie de acumularea caldurii emanate de soare, in apa sarata; apa calda e protejata de apa proaspat venita din raurile din jur, care se mentine deasupra, precum un invelis protector.

Persoanele care sufera de boli reumatice si osteoporoza pot observa o ameliorare a simptomelor acestor afectiuni in urma unei cure de tratament. Si pacientii care sufera de spondiloza, afectiuni ale glandei tiroide, dar si de boli cardiovasculare pot avea de castigat de pe urma unui sejur petrecut la Sovata.

Baile Felix – una dintre cele mai mari statiuni balneare din Romania, Baile Felix este ideala pentru pacientii care sufera de reumatism, osteoporoza, precum si pentru cei cu afectiuni neurologice sau ginecologice. Hidroterapia, electroterapia, dar si impachetarile cu parafina vor ameliora manifestarile articulare si osoase. Apele de aici sunt oligominerale hipertermale, bicarbonate, dar si bogate in sulf si calciu.

Techirghiol – renumita pentru namolul cu efect terapeutic, statiunea balneoclimaterica Techirghiol este recomandata pacientilor diagnosticati cu afectiuni reumatice ori cu osteoporoza. Baile cu namol, combinate cu cele cu apa sarata, combat procesul inflamator si totodata incetinesc evolutia bolilor osoase si articulare.

Baile Govora – si la Baile Govora se pot face tratamente cu namol. Insa apele cu iod si brom sunt cu adevarat vedetele acestei statiuni. Acestea sunt eficiente in tratarea afectiunilor osoase si articulare, precum si in ameliorarea afectiunilor respiratorii.

Caciulata – statiunea care face parte din orasul Calimanesti este, de asemenea, o destinatie de vacanta recomandata persoanelor diagnosticate cu reumatism sau osteoporoza. Asta pentru ca apele minerale sulfuroase, bromurate, clorurate si calcice de aici au efecte terapeutice asupra acestor boli.

Consulta-te cu medicul tau cu privire la destinatia balneara cea mai potrivita, in functie de afectiunile pe care le ai. Acesta iti poate face cele mai bune recomandari. De asemenea, un specialist in medicina recuperatorie te poate examina si iti poate recomanda un plan de tratament balnear eficient.

Impreuna cu tratamentul medicamentos oferit de medic, curele balneare anuale sau bianuale iti pot ameliora durerile. Respecta intocmai recomandarile facute de cadrele medicale in timpul curei balneare, dar si dupa ce aceasta se incheie, pentru a prelungi pentru cat mai mult timp efectele benefice ale acesteia.

E important, de asemenea, si sa adopti un stil de viata sanatos, sa ai o alimentatie echilibrata, care sa asigure organismului nutrientii necesari, dar totodata si sa practici sport cu regularitate. Miscarea este foarte importanta pentru articulatiile si oasele tale, mai ales dupa o anumita varsta, cand incep sa apara problemele. Nu iti suprasolicita sistemul osos cu execitii foarte intense ci, mai degraba, alege inotul, plimbarile si activitati precum yoga sau pilates.

Mergi in mod regulat la medicul reumatolog pentru controale de specialitate si nu neglija problemele ce apar, chiar daca par neimportante in prima faza.

TE-AR MAI PUTEA INTERESA

 

 

Sursa foto: Shutterstock

Pentru a comenta este nevoie de sau înregistrare.
Comentarii 0