Uleiurile esentiale, utile in tratarea neuropatiei diabetice

Uleiurile esentiale sunt renumite pentru proprietatile lor vindecatoare. Se spune ca pot trata numeroase afectiuni si din acest motiv sunt considerate o alternativa naturala la anumite medicamente.

Neuropatia, o tulburare a nervilor periferici, poate cauza durere si amorteala in zonele afectate, iar in cazul pacientilor cu diabet, boala afecteaza in principal picioarele. Desi este nevoie de mai multe cercetari in domeniu, uleiurile esentiale din plante pot ajuta la calmarea unor simptome ale neuropatiei diabetice.

Ce ne spun studiile

TE-AR MAI PUTEA INTERESA

Chiar daca cercetarile pe aceasta tema sunt limitate, oamenii de stiinta sugereaza ca uleiurile esentiale de menta (izma buna), musetel roman si lavanda pot ajuta in cazul durerii ce afecteaza anumiti nervi din zonele afectate. Inca nu sunt intelese pe deplin potentialele beneficii ale uleiurilor esentiale, asa ca este bine sa apelezi la un medic specialist in fitoterapie inainte de a incerca remediile de acest gen.

Menta

Uleiul esential de menta relaxeaza muschii, controleaza spasmele musculare si actioneaza ca un calmant (ameliorand durerea). Cercetatorii au descoperit in cadrul unui studiu din 2002 ca uleiul de menta a ajutat o pacienta, tratand nevralgia (durere acuta localizata pe traiectul unui nerv). Exista, de asemenea, dovezi care sugereaza ca uleiul esential de menta poate ajuta la imbunatatirea simptomelor sindromului de colon iritabil si ca poate sa calmeze indigestia.

Musetelul roman

Si aceasta planta ar putea sa ajute la calmarea durerilor musculare. Un studiu din 2014 a concluzionat ca musetelul roman este benefic in tratarea afectiunilor inflamatorii. Totodata, el a redus stresul oxidativ.

Lavanda

Se stie ca aceasta planta imbunatateste somnul si actioneaza ca un calmant. De exemplu, un studiu realizat in 2014 a descoperit ca lavanda are efecte calmante si relaxante asupra animalelor de laborator. Cercetatorii au confirmat ca extractul de lavanda are un efect anticonvulsivant si un efect antispastic.

Combinatii utile de uleiuri esentiale

Pacientii cu diabet, care sufera de neuropatie, ar putea descoperi o alinare a simptomelor prin combinarea unor uleiuri esentiale, pentru a crea o solutie mai puternica. Desigur, inainte de combinarea uleiurilor esentiale trebuie sa iti intrebi medicul specialist daca aceste remedii sunt recomandate sau nu in cazul tau.

Intr-un studiu din 2010, cercetatorii au administrat local un ulei din plante celor 60 de participanti cu durere de picioare, care a rezultat de pe urma neuropatiei periferice. Acest remediu continea un amestec de uleiuri de geranium, lavanda, bergamota, arbore de ceai si de eucalipt. 56 dintre participantii care au beneficiat de acest tratament au recunoscut ca durerea lor a scazut in intensitate in decurs de 30 de minute de la administrare. Doar 26 dintre cei 60 de participanti din grupul de control au raportat o scadere similara a intensitatii durerii.

Protejeaza-ti pielea si picioarele

Daca ai diabet, asigura-te ca urmaresti cu atentie simptomele si ca te uiti daca apar orice fel de semne ale deteriorarii sau afectarii nervilor de pe pielea ta, de pe laba piciorului, de pe picioare sau maini. Inspecteaza-ti pielea sau membrele inferioare, pentru a depista orice semne noi ale leziunilor sau ranilor, cum ar fi basicute, rani/plagi si ulceratii.

Ingrijirea picioarelor si ingrijirea pielii picioarelor reprezinta parti importante ale tratamentului si preventiei neuropatiei diabetice, potrivit Asociatiei Americane a Diabetului. Spala-ti pielea si picioarele (degetele de la picioare), zilnic, in special zonele unde se pot acumula bacterii si unde umiditatea este crescuta, deoarece aici pot sa apara infectii.

Masajul aromaterapeutic poate sa ajute

Un studiu a din 2017 a examinat efectele masajului aromaterapeutic asupra severitatii durerii in cazul neuropatiei si asupra calitatii vietii pacientilor care sufereau de neuropatie diabetica. In total, au fost implicati 46 de pacienti, dintre care 21 faceau parte din grupul de interventie si 25 faceau parte din grupul de control.

Pacientii din grupul de interventie au beneficiat de un masaj aromaterapeutic de trei ori pe saptamana, pe o perioada de 4 saptamani, pe cand cei din grupul de control au primit doar o ingrijire de rutina.

Oamenii de stiinta au ajuns la concluzia ca durerea pacientilor cu neuropatie a scazut in cazul celor din grupul de interventie (in comparatie cu oamenii din grupul de control). Masajul aromaterapeutic este o metoda simpla si eficienta de ingrijire si de terapie non-farmacologica, ce poate fi folosita pentru a tine sub control durerea cauzata de neuropatie. In plus, acest tip de masaj imbunatateste calitatea vietii pacientilor cu neuropatie.

Cum sa folosesti uleiurile esentiale in cazul in care ai neuropatie diabetica

Pentru calmarea durerii, poti folosi uleiurile aplicandu-le local. Ar trebui sa adaugi 28 ml de ulei purtator (cum ar fi cel de masline sau cel de cocos) la fiecare 12 picaturi de ulei esential. In acest fel, uleiul esential nu va cauza iritatii ale pielii sau inflamatie.

Daca vrei sa masezi zona afectata, poti combina uleiul esential la alegere cu un ulei pentru masaj. Acesta din urma va dilua uleiul esential, astfel ca il vei putea folosi in siguranta pe pielea ta.

Poti sa folosesti un difuzor de uleiuri esentiale, pentru ca acestea sa se raspandeasca in aer. Metoda te ajuta sa calmezi unele dintre simptomele asociate cu durerea cauzata de neuropatie, cum ar fi lipsa somnului, stresul si anxietatea.

Nu uita: cere sfatul medicului tau inainte de a aplica pe piele aceste uleiuri esentiale sau alte remedii de acest gen!

 

Completeaza pentru a afla daca diabetul tau este tinut sub control. Daca te incadrezi in categoria de risc crescut, primesti un consult de specialitate gratuit, ce poate include si analize de sange pentru determinarea stadiului curent de evolutie a diabetului!

 

TE-AR MAI PUTEA INTERESA

Bibliografie:

  • Studiul "A novel treatment of postherpetic neuralgia using peppermint oil.", publicat in  2002 in The Clinical Journal of Pain, autori: Simon J. Davies; Louise M. Harding; Andrew P. Baranowski.
  • Studiul "Octulosonic acid derivatives from Roman chamomile (Chamaemelum nobile) with activities against inflammation and metabolic disorder.", publicat in 2014 in Journal of Natural Products, autori: Jianping Zhao, Shabana I. Khan, Mei Wang, Yelkaira Vasquez, Min Hye Yang, Bharathi Avula, Yan-Hong Wang, Cristina Avonto, Troy J. Smillie, Ikhlas A. Khan.
  • Studiul "Aromatherapy Massage for Neuropathic Pain and Quality of Life in Diabetic Patients.", publicat in 2017 in Journal of Nursing Scholarship, autori Zehra Gok Metin, Ayse Arikan Donmez,Nur Izgu, Leyla Ozdemir, Ismail Emre Arslan.

 

Sursa foto: shutterstock.com

Pentru a comenta este nevoie de sau înregistrare.
Comentarii 0