Alimente cu potential de declansare a alergiilor, la care sa fii atent cand esti in vacanta
Îngrijire și lifestyle în alergii Alimente cu potential de declansare a alergiilor, la care sa fii atent cand esti in vacanta Atunci cand te afli in vacanta cu cei mici sau doar cu partenerul, tot ceea...
Citește mai mult
Adrenalina injectabila: ce este, ce trateaza, cand este indicata
Tratament și opțiuni în alergii Adrenalina injectabila: ce este, ce trateaza, cand este indicata Adrenalina (epinefrina) este recomandata ca tratament de prima linie pentru...
Citește mai mult
Acarienii de praf – remedii si solutii impotriva lor
Îngrijire și lifestyle în alergii Acarienii de praf – remedii si solutii impotriva lor  Acarienii de praf pot trai chiar si in interiorul jucariilor de plus ale...
Citește mai mult
Totul despre alergia la grau: simptome, diagnostic, cauze, tratament
Despre alergii Totul despre alergia la grau: simptome, diagnostic, cauze, tratament Reactiile alergice pot fi cauzate de consumul de grau, iar in unele cazuri,...
Citește mai mult
Alergiile alimentare: cauze, simptome, tratament
Despre alergii Alergiile alimentare: cauze, simptome, tratament Alergia alimentara reprezinta o reactie a sistemului imunitar care apare la...
Citește mai mult
Ce este anafilaxia (reactia anafilactica): simptome, cauze, tratament
Simptome și diagnostic în alergii Ce este anafilaxia (reactia anafilactica): simptome, cauze, tratament Anafilaxia este o reactie alergica severa, ce are potentialul de a pune viata...
Citește mai mult
La cat timp este bine sa iti schimbi pernele, daca vrei sa eviti alergenii
Îngrijire și lifestyle în alergii La cat timp este bine sa iti schimbi pernele, daca vrei sa eviti alergenii Specialistii sustin ca ar trebui sa schimbam pernele mai des, ideal ar fi la...
Citește mai mult
Alergii oculare: cum le previi si cum le tratezi
Tratament și opțiuni în alergii Alergii oculare: cum le previi si cum le tratezi O alergie oculara, cunoscuta si sub numele de conjunctivita alergica, este un...
Citește mai mult
Clase de medicamente folosite in tratamentul alergiilor
Tratament și opțiuni în alergii Clase de medicamente folosite in tratamentul alergiilor Poti trata simptomele alergiilor cu ajutorul medicamentelor pe baza de prescriptie...
Citește mai mult
Ai o reactie alergica la medicamente? Cum se manifesta si care este tratamentul
Despre alergii Ai o reactie alergica la medicamente? Cum se manifesta si care este tratamentul Daca ti s-a intamplat sa dezvolti o eruptie cutanata, urticarie sau sa ai dificultate...
Citește mai mult
Un nou test de sange ar putea depista alergia la arahide fara riscuri [studiu]
Noutăți în alergii Un nou test de sange ar putea depista alergia la arahide fara riscuri [studiu] O analiza noua de sange ar putea face ca diagnosticarea alergiilor la arahide...
Citește mai mult
Simptome alergii: tu stii cum se manifesta o alergie?
Simptome și diagnostic în alergii Simptome alergii: tu stii cum se manifesta o alergie? O alergie reprezinta o reactie pe care organismul o are la o anumita substanta...
Citește mai mult
Încarcă mai multe

Totul despre Alergii: Cauze - Simptome - Tratament

despre alergii

Despre alergii

O alergie reprezinta o reactie pe care corpul o are la o anumita substanta sau la un anumit aliment. Alergiile sunt extrem de comune si se estimeaza ca afecteaza mai mult de 1 din 4 oameni, la un moment dat in viata. In plus, alergiile sunt extrem de intalnite la copii. Unele alergii dispar pe masura ce copilul creste, pe cand alte alergii afecteaza unele categorii de persoane pe toata durata vietii.

Ce sunt alergiile

Potrivit expertilor in alergologie, o reactie alergica incepe in sistemul imunitar. Sistemul nostru imunitar ne protejeaza de microorganismele "invadatoare" care pot cauza imbolnavirea. Daca ai o alergie, sistemul tau imunitar confunda o substanta (care e de fapt inofensiva) cu un invadator. Aceasta substanta se numeste alergen.

Sistemul imunitar reactioneaza in mod excesiv la alergenul respectiv, producand anticorpi (IgE), adica din clasa imunoglobulinei E. Acesti anticorpi (IgE) calatoresc/se deplaseaza pana la celulele care secreta histamine si alte substante chimice, provocand o reactie alergica. Asadar, alergiile sunt o reactie pe care o are sistemul tau imunitar la ceva care, de obicei, este inofensiv, adica nu iti provoaca niciun rau.

Cauze ale alergiilor

O alergie debuteaza atunci cand sistemul tau imunitar confunda o substanta care, in mod normal, este inofensiva, cu un "invadator" periculos pentru organism. Sistemul imunitar produce anticorpi care raman in alerta pentru acel alergen specific. Cand esti expus la acel alergen din nou, acesti anticorpi pot sa secrete un numar mare de substante chimice ale sistemului imunitar, cum ar fi histamina, care cauzeaza simptomele alergiei. Histamina este un derivat prezent in tesuturi, cu o actiune puternic dilatatoare asupra vaselor sangvine. Ea are un rol important in aparitia proceselor alergice. Exista mai multe tipuri de alergeni, impartiti in mai multe clase: fizici, chimici si biologici.

Cei mai intalniti alergeni (factori care declanseaza alergiile) sunt:

  • alergenii aeropurtati, precum polenul, matreata (blana) de la animale, acarienii de praf si mucegaiul;
  • anumite alimente, indeosebi arahidele, nucile, graul, soia, pestele, crustaceele, ouale si laptele;
  • intepaturile de insecte, cum ar fi intepatura de albina sau de viespe;
  • medicamentele, in special penicilina sau antibioticele bazate pe penicilina;
  • latexul sau alte substante ori metale pe care le atingi, care pot cauza reactii alergice pe piele.

Anticorpul numit imunoglobina E (IgE) este cel care cauzeaza reactiile alergice. Acesti anticorpi (imunoglobuline) sunt eliberati pentru a combate substantele straine si potential daunatoare din corp. Imunoglobina E (IgE) este eliberata pentru a distruge alergenul si ea determina productia de substante chimice care declanseaza reactia alergica in corp.

Una dintre aceste substante este histamina. Astfel, histaminele provoaca incordarea muschilor din caile respiratorii si a peretilor vaselor de sange. Tot histamina este cea care "instruieste" stratul care captuseste nasul sa produca mai multe mucozitati.

Cum functioneaza sistemul imunitar si cum actioneaza factorii alergeni

Alergiile au loc atunci cand sistemul tau imunitar reactioneaza la o substanta straina, cum ar fi polenul, veninul de albina sau matreata unui animal de companie sau la un aliment care nu provoaca o reactie alergica la majoritatea oamenilor, insa la anumite persoane o provoaca. Sistemul tau imunitar produce substante cunoscute sub denumirea de anticorpi. Cand ai alergii, sistemul tau imunitar produce acesti anticorpi care identifica un anumit alergen si il considera daunator, chiar daca acesta este inofensiv.

Cand intri in contact cu acel alergen, reactia pe care o are sistemul tau imunitar poate sa iti inflameze pielea, sinusurile, caile respiratorii sau sistemul digestiv. Gravitatea alergiilor variaza de la o persoana la alta si poate varia de la o iritatie minora pe piele, pana la anafilaxie, o urgenta medicala care iti poate pune viata in pericol. In vreme ce majoritatea alergiilor nu pot fi vindecate, exista tratamente care pot fi de folos in calmarea simptomelor alergiei respective.

Cele mai intalnite tipuri de alergii

Exista mai multe tipuri de alergii, clasificate in functie de factorii care le declanseaza:

  • febra fanului, care se mai numeste si rinita alergica;
  • >exista si o alergie la anumite alimente;
  • alergie la intepaturile de insecte;
  • alergie la un medicamente;
  • dermatita atopica, o afectiune a pielii, de natura alergica, ce se mai numeste si eczema.

Cele 8 alimente care au cea mai mare probabilitate sa provoace alergii sunt:

  • >ouale, in special albusul;
  • pestele;
  • laptele;
  • nucile care cresc in copaci;
  • arahidele;
  • graul;
  • soia;
  • crustaceele.

Alti alergeni includ:

  • produsele de la animale, cum ar fi excrementele acarienilor de praf, lâna, blana, matreata animalelor sau bucatile minuscule de piele, precum si o proteina care se gaseste in saliva de pisica;
  • medicamentele: penicilina, salicilatii, sulfonamidele;
  • alimentele precum: porumbul, telina, dovleacul, susanul si fasolea;
  • intepaturile de insecte, printre care veninul de la intepatura de albina si de viespe, intepaturile tantarilor si a anumitor tipuri de furnici;
  • intepaturile de insecte precum puricii si unele muste;
  • gandacii de bucatarie, anumite musculite si molii;
  • polenul de la plante, de la iarba, de la unii copaci si de la unele buruieni (cum e cazul alergiei la ambrozie, de exemplu);
  • produsele chimice de uz casnic, precum cele de curatenie;
  • metalele, precum nichelul, cobaltul, cromul si zincul;
  • latexul.

simptome alergiiSimptome ale alergiilor

Mai jos este o lista cu simptomele alergiilor, in functie de tipul lor:

  • Simptome la nivelul pielii: eczema, urticarie; problemele pielii, cum sunt eczema (piele rosie, piele uscata ori mancarimi la nivelul pielii) si urticaria (eruptie cutanata, insotita de mancarime intensa a pielii, cand pe piele apar papule/leziuni izolate sau nu) apar adeseori in alergii.

    Urticaria sau eruptiile cutanate in acest caz sunt ca niste umflaturi albe care provoaca mancarimi si care arata si se simt la fel ca intepaturile de insecte. Alimentele pot fi un factor in unele cazuri de urticarie si de eczema.
  • Simptome la nivelul nasului, ochilor, sinusurilor si gatului: sunt provocate de febra fanului (rinita alergica/conjunctivita); cand alergenii sunt inspirati pe nas, secretia de histamine provoaca stratul interior care captuseste nasul sa produca mult mucus si sa devina umflat si inflamat; astfel, nasul tau incepe sa curga (secretiile nazale sunt mai abundente decat in mod normal), incepi sa ai mancarimi la nivelul nasului si poti sa stranuti violent; de asemenea, ochii pot incepe sa "curga" si poti sa ai gatul inflamat.
  • Simptome ale sistemului respirator (plamanii si pieptul): astmul poate uneori sa fie declansat in timpul unei reactii alergice; cand respiri pe nas un alergen, stratul care captuseste caile aeriene din plamani se umfla si astfel respiratia ta este ingreunata; nu toate formele de astm sunt cauzate de o alergie, dar in cele mai multe cazuri, alergia joaca un rol.
  • Simptome ale sistemului digestiv (stomac si intestine): cele mai multe cazuri de stomac deranjat sunt cauzate de cat de picant sau de condimentat este un aliment si nu de o alergie. Chiar si asa, alimentele care sunt cel mai adesea asociate cu alergiile sunt: arahidele, fructele de mare, produsele lactate si ouale. Alergia la laptele de vaca, la sugari si copiii mici, poate sa apara uneori si poate sa provoace eczema, astm, colici (dureri abdominale acute) si stomac deranjat.

Persoane cu risc alergic

Ar putea avea o probabilitate mai mare sa dezvolte o alergie persoanele care:

  • au antecedente familiale de astm sau de alergii, cum ar fi febra fanului (rinita alergica), urticaria sau eczema;
  • sunt copii;
  • au astm sau sufera de alte afectiuni de natura alergica.

Acestia pot fi factorii de risc pentru dezvoltarea alergiilor:

  • antecedentele medicale familiale in privinta astmului sau alergiilor;
  • esti copil;
  • suferi de astm;
  • nu esti expus suficient la lumina soarelui;
  • ai o alta alergie;
  • te-ai nascut prin cezariana.

Teste pentru identificarea alergiilor

Pentru a identifica alergiile, medicul tau fie iti va recomanda unele teste, pentru a afla ce alergeni iti provoaca simptomele, fie te va indruma sa mergi la un specialist. Mai jos sunt cateva exemple de teste pentru alergii, care ajuta la diagnosticarea acestora:

  • Teste de sange: acestea masoara nivelul anticorpilor IgE eliberati de sistemul imunitar; acest test este numit uneori RAST sau testul radio-alergo-sorbent.
  • Teste cutanate sau teste de tip "skin prik" (prin inteparea pielii): in cadrul acestui test, pielea este intepata si in ea este introdusa o cantitate mica dintr-un potential alergen. Daca pielea reactioneaza si devine rosie, umflata ori ai mancarimi in acele zone, asta poate sa insemne ca exista o alergie.
  • Testul patch (cu ajutorul unui plasture): un plasture special din cadrul acestui test poate identifica eczema; discuri speciale de metal, cu cantitati foarte mici dintr-un alergen suspectat de medic, sunt lipite pe spatele pacientului; medicul verifica apoi daca exista o reactie pe piele, dupa 48 de ore de la aplicare, si apoi din nou verifica zona, dupa cateva zile.

Alergie vs intoleranta alimentara vs raceala

Reactiile alergice pot fi confundate cu alte afectiuni. Febra fanului (rinita alergica), de exemplu, creeaza iritatii similare cu cele ale racelilor comune, dar cauzele rinitei alergice sunt diferite, asa ca nu trebuie sa confundam rinita alergica cu o banala raceala, chiar daca simptomele par sa semene.

Unii oameni nu pot sa digere lactoza (un zahar care se gaseste in lapte). Aceasta intoleranta la lactoza provoaca, totodata, tulburari la stomac, dar ea nu trebuie confundata cu alergia. Asadar, retine ca intolerantele alimentare nu sunt acelasi lucru cu alergia la un aliment.

Cele mai frecvente alergii la copii

Alergiile afecteaza milioane de copii, iar multe dintre ele apar, de regula, la varste fragede. Alergiile il pot impiedica pe cel mic sa doarma bine, sa se joace si sa se descurce la scoala.

  1. Alergiile de sezon ii afecteaza si pe copii. Aceste alergii de sezon, numite adesea "febra fanului" sau rinita alergica sezoniera, sunt cea mai intalnita forma de alergie in randul copiilor, spun specialistii. Alergiile de sezon provoaca simptome care apar in timpul modificarilor din anumite anotimpuri, de obicei cand exista spori de la anumite mucegaiuri si ciuperci microscopice, cat si polen in aer (de la copaci, ierburi si diverse plante).

    Simptomele pot sa apara subit si sa persiste (asa ca e cazul sa mergi la medic cu cel mic): stranut; mancarimi nazale; senzatia de mancarime in gat; congestie nazala; secretii nazale; tuse.
  2. Alergii la nivelul pielii pot fi prezente la cei mici. Acest tip de alergii sunt clasificate in functie de simptomele lor si, de obicei, intra in una dintre cele mai intalnite trei forme:
    1. eczema: zone in care pielea este uscata, rosie, cu o coaja sau o crusta, ca niste solzi;
    2. eruptii cutanate alergice, aparute la atingerea unui lucru: mancarimi severe; inrosirea pielii sau iritatie (urticarie); zone in care pielea este ingrosata, cu crusta sau un fel de coaja, iar aceste zone se dezvolta de-a lungul timpului;
    3. urticarie si umflaturi: aceste zone variaza de la dimensiunea unui varf de pix, pana la dimensiunile unei farfurii.
  3. Alergiile alimentare nu trebuie confundate cu intoleranta la anumite alimente. Alergiile alimentare provoaca o reactie a sistemului imunitar care afecteaza diferite organe din corp. 8 dintre cele mai intalnite ingrediente din produse care declanseaza alergii alimentare (atat la copii, cat si la adulti) sunt:
    • laptele,
    • ouale,
    • arahidele,
    • nucile (fructele cu coaja tare) cum sunt migdalele, caju si nucile romanesti;
    • pestele (cod, biban, platica);
    • crustaceele (crab, homar, creveti);
    • soia;
    • graul.
  4. Alergiile la parul de animale. Retine ca prezenta in locuinta a unor animale de companie, chiar si a animalelor cu parul scurt care nu naparlesc, poate provoca aparitia simptomelor alergiilor la copii. Nu animalul in sine este cauza alergiilor, ci matreata lui (celulele moarte ale pielii), saliva, urina si blana.

    Daca cel mic stranuta si are respiratie suieratoare dupa ce s-a jucat cu un animal de companie sau dupa ce l-a tinut in brate, ia in considerare sfatul medicilor si testeaza-l pentru a depista daca are alergii la parul de animale.

Riscuri si complicatii

Atunci cand ai o alergie, iti creste si riscul de a avea alte probleme de natura medicala, inclusiv:

  • Anafilaxia (o reactie alergica severa care poate cauza moartea) - Daca ai alergii severe, atunci ai un risc crescut de a suferi aceasta reactie grava, indusa de o alergie. Alimentele, medicamentele si intepaturile unor insecte sunt cei mai intalniti factori care declanseaza anafilaxia (socul anafilactic).
  • Astmul - Daca ai o alergie, atunci ai o probabilitate mai mare sa suferi de astm, o reactie a sistemului imunitar care iti afecteaza caile respiratorii si respiratia. In multe cazuri, astmul este declansat de expunerea la un anumit alergen din mediul inconjurator (este vorba de un astm indus de o alergie).
  • Sinuzita si infectiile urechilor sau plamanilor - Riscul tau de a face aceste afectiuni este mai mare daca suferi de febra fanului (cum mai este numita rinita alergica) sau daca ai astm.

Cum se trateaza alergiile

Cel mai eficient tratament si cel mai eficient management al unei alergii este evitarea alergenului care iti provoaca acea reactie. Cu toate acestea, uneori nu este posibil sa eviti complet acel alergen. Polenul, de exemplu, "pluteste" constant in aerul pe care il respiram, in special in anumite perioade din an, cand rinita alergica este foarte raspandita.

Tratament medicamentos

Medicamentele pot ajuta si pot trata simptomele unei reactii alergice, insa ele nu vor vindeca acea alergie. Majoritatea medicamentelor pentru alergie sunt eliberate fara prescriptie medicala. Inainte de a lua un anumit tip de medicament pentru alergia ta, discuta cu medicul sau farmacistul.

  • Medicamente antihistaminice - acestea blocheaza actiunea histaminelor; atentie, insa, pentru ca unele antihistaminice nu sunt recomandate pentru copii;
  • Decongestionante nazale - acestea pot fi de ajutor daca ai nasul infundat in cazurile de rinita alergica, alergie la parul de animale sau o alergie la praf; decongestionantele sunt medicamente indicate pe termen scurt;
  • Medicamente antileucotriene (sau antagonisti ai receptorilor moleculelor de leucotriene): atunci cand alte tratamente pentru astm nu au functionat, antileucotrienele pot bloca efectele leucotrienelor; ele sunt principalele responsabile de bronhoconstrictie, sunt implicate in reactiile inflamatorii si in raspunsul sistemului imunitar; leucotrienele sunt substante chimice care provoaca umflarea/dilatarea, iar corpul le secreta in timpul unei reactii alergice.
  • Spray-urile nazale cu steroizi: aplicate pe stratul interior care captuseste nasul, spray-urile cu corticosteroizi ajuta la reducerea congestiei nazale.
  • Imunoterapia - este cunoscuta si sub denumirea de hiposensibilizare. Acest tip de terapie restabileste sau reabiliteaza sistemul imunitar. Medicul iti administreaza treptat doze tot mai mari de alergeni, pe o perioada de ani. Scopul imunoterapiei este sa induca o toleranta pe termen lung, reducand tendinta acelui alergen sa declanseze productia de anticorpi (imunoglobine) IgE. Imunoterapia este folosita doar pentru a trata alergiile grave.

Tratamente alternative

Exista si tratamente non-medicamentoase pe care le poti incerca daca suferi de alergii. Inainte de a incerca terapiile alternative, cere sfatul medicului tau. In unele cazuri, spray-urile cu solutie salina sunt folosite pentru a trata rinita alergica si sinuzita. In alte cazuri, poti apela la un fitoterapeut, care iti poate recomanda remedii naturale sau un tratament homeopatic pentru alergia ta.

De asemenea, la unele persoane cu alergii, acupunctura poate da rezultate. Recomandarile clinice din practica medicala sugereaza ca unii pacienti cu rinita alegica pot beneficia de pe urma sedintelor de acupunctura.

Remedii naturale

Un remediu cunoscut din bunici pentru alergia respiratorie este ceaiul de patlagina ( Plantago major). Patlagina are proprietati expectorante care ajuta la eliminarea secretiilor generate de alergii si complicatiile posibile de la nivelul aparatului respirator, cum ar fi rinita, bronsita, dar si in sinuzita.

In caz de alergie a pielii, pot fi aplicate cataplasme cu frunze de patlagina strivite, care se lasa sa actioneze timp de 10 minute, dupa care se schiba cataplasma si se aplica frunze noi. Se repeta de 3 pana la 4 ori pe zi. Patlagina are de asemenea proprietati care reduc iritarea pielii si, prin urmare, pot fi folosite dupa expunerea la soare prelungita si arsuri usoare, casnice.

O solutie eficienta pentru a calma efectele alergilor o reprezinta ceaiul de soc. Socul stimuleaza glanda suprarenala si faciliteaza raspunsul organismului in combaterea reactiilor alergice.

Atat portocalele, morcovul si nasturelul au proprietati care ajuta la protejarea mucoasei respiratorii, regenereaza tesutul pulmonar, lubrifiaza mucoasa calilor respiratorii superioare, reducand tusea uscata si iritativa.
Nasturelul (Nasturtium officinale) este o specie de plante ierboase acvatice si se mai numeste si brancuta, macris de balta sau nasturas.Se poate folosi in salate si diverse sucuri facute in casa, din plante, intrucat are un gust delicat, de iarba verde, fiind foarte versatil.

Sucul de ghimbir cu menta pentru alergie respiratorie are proprietati antibactericide si antiinflamatorii, care reduc complicatiile reactiilor alergice, asigura decongestionarea cailor aeriene si dau o stare de bine.

Dieta

Nu poti vindeca alergiile nazale cu o dieta speciala, insa ceea ce mananci poate face diferenta in ceea ce priveste modul in care te simti. Unele alimente pot calma simptomele, pe cand alte alimente iti pot agrava simptomele.

Ce alimente te ajuta in cazul alergiilor:

  • >pestele - unele studii arata ca acizii grasi Omega-3 care se gasesc in somon, ton si alte tipuri de peste ar putea sa iti reduca sansele de a face alergii. Te-ar putea pestele daca ai deja alergii? Unii specialisti spun ca dovezile par promitatoare, insa este prea curand ca sa se pronunte.
  • Fructele si legumele - un studiu a aratat ca micutii cu astm alergic care au mancat multe rosii, vinete, castraveti, fasole verde si dovlecel au avut mai putine simptome decat copiii care nu au mancat aceste legume.
  • Bauturile calde si supele - aceste lichide iti pot incalzi stomacul si caile respiratorii. Acest lucru ajuta la subtierea mucusului din plamanii tai, iar astfel iti este mai usor sa expectorezi.
  • Ceaiul verde, cu sau fara cofeina, este foarte bun pentru persoanele cu alergii; el contine antihistaminice naturale, asa ca daca incluzi ceaiul verde in dieta ta, te ajuta sa reduci simptomele alergiei.
  • Mananca iaurt si alte probiotice - sunt specialisti care recomanda persoanelor cu simptome ale alergiei sa adauge iaurtul si alte surse naturale de probiotice in dietele lor. Probioticele sunt "bacterii prietenoase", care sunt similare cu bacteriile care se gasesc in tractul nostru digestiv. Ele pot ajuta la reglarea sistemului imunitar, astfel incat sa ai mai putine simptome ale alergiilor.

Cum poti preveni reactiile alergice

Nu exista o modalitate pentru a preveni pe deplin o alergie, cu toate acestea, este posibil sa limitezi simptomele respectivei alergii.

Alaptarea sugarilor

Alaptarea exclusiv la san in primele 4-6 luni de viata sau folosirea unui lapte praf cu o formula hipoalergenica ar putea intari sistemul imunitar al bebelusului, in timp ce intarzie sau previne dermatita atopica sau o eventuala alergie la lapte.

Evitarea factorilor alergenici

Chiar daca tratamentele (medicamentoase sau alternative) pot ajuta la calmarea simptomelor unei alergii, pacientii vor trebui sa evite, pe viitor, expunerea la anumiti alergeni. In unele cazuri, acest lucru nu este deloc usor. Evitarea polenului la finalul primaverii si pe durata verii este, practic, imposibila, si chiar si cele mai curate locuinte au spori (de la ciupercile microscopice/fungi) sau acarieni de praf.

Daca ai prieteni sau rude apropiate cu animale de companie, evitarea acestora ar putea fi dificila. Alergiile la alimente pot fi o adevarata provocare, deoarece stii ca urme ale anumitor alergeni (ingrediente) pot sa apara in unele preparate culinare sau produse alimentare.

Chiar si asa, e bine sa fii figilent si sa verifici etichetele si ambalajele alimentelor, pentru a evita sa consumi anumiti alergeni. Mergi la medic si fa-ti toate testele necesare pentru alergii, pentru a sti astfel ce substante trebuie sa eviti.

Vaccinul antialergic

Medicul iti poate recomanda sa apelezi la vaccinul antialergic. Imunoterapia specifica a fost pentru prima data folosita pentru a trata alergia la polen in anul 1911 si de atunci a evoluat intr-un tratament eficient pentru rinita alergica si pentru astm.

Imunoterapia specifica, dupa cum au aratat studiile clinice, reduce simptomele si reduce folosirea medicamentelor in cazul pacientilor cu rinita alergica si astm. De asemenea, imunoterapia poate reduce in mod eficient riscul de a dezvolta astm si noi sensibilizari alergice la copiii cu rinita alergica.

Intarirea sistemului imunitar

Exista mai multe modalitati la indemana prin care iti poti intari sistemul imunitar pentru a lupta contra alergiilor. Daca ai alergii sezoniere, sansele sunt ca tu sa fii petrecut deja mult timp la farmacie, in cautarea medicamentelor care sa iti aline simptomele. Ceea ce poate nu stiai este ca iti poti intari sistemul imunitar pentru a lupta contra alergiilor.

De exemplu, poti lupta contra alergiilor cu ajutorul imunoterapiei. Asa poti schimba modul in care sistemul tau imunitar si raspunsul la alergeni precum polenul sau ambrozia. Persoanele care sunt tratate cu ajutorul imunoterapiei primesc injectii care contin substantele la care sunt alergice, in cantitati din ce in ce mai mari, o data sau de doua ori pe saptamana. Aceste injectii desensibilizeaza sistemul imunitar in timp.

Cere sfatul medicului in cazul in care vrei sa incerci si alte modalitati de a-ti intari sistemul imunitar.

 

 

Sursa foto: Shutterstock