Îngrijire & Lifestyle

Alte noutăți

Tot ce trebuie sa stii despre indicele glicemic

Afla ce este indicele glicemic si ce alimente au indice glicemic scazut, mediu sau ridicat.

Ce trebuie sa se regaseasca in dieta celor cu hipoglicemie

Hipoglicemia, cunoscuta si ca un nivel scazut al zaharului (glucozei) in sange, este o afectiune care poate afecta nu doar bolnavii cu diabet, ci si persoanele sanatoase. Singurul mod prin care poti diagnostica hipoglicemia este cu ajutorul unui test de toleranta la glucoza.

Dieta in hiperglicemie: alimentele recomandate

Hiperglicemia are loc atunci cand persoanele cu diabet au o cantitate prea mare de zahar (glucoza) in fluxul de sange. Dieta este o parte importanta, atat in cazul diabeticilor, cat si in cazul persoanelor sanatoase, deoarece anumite alimente pot sa determine o crestere a nivelului glucozei in sange.