Durerea de sold in timpul noptii: cauze, simptome si tratament

Durerea de sold care apare in timpul noptii te poate trezi din somn sau iti poate ingreuna situatia, facandu-te sa adormi mai greu. Durerea poate sa vina din pozitia in care dormi sau ar putea fi cauzata de altceva, cum ar fi faptul ca nu te misti mult in timpul somnului, astfel incat articulatiile tale se umfla, lucru care poate duce la rigiditate si durere.

Cauze - durerea de sold ce apare noaptea

Durerea de sold din timpul noptii poate fi cauzata de mai multe afectiuni. Cele mai intalnite cauze sunt:

  • bursita
  • artroza (asa cum mai este numita osteoartrita)
  • tendinita
  • sindromul Piriformis (la nivelul nervului sciatic).
TE-AR MAI PUTEA INTERESA

Totodata, durerea poate fi cauzata de pozitia in care dormi, de salteaua sau de pernele tale sau de sarcina. De asemenea, este posibil sa ai o alta problema, cum ar fi durere in zona lombara, care te face sa ai durere la nivelul soldului. Aceasta se numeste durere referita.

Pozitia in timpul somnului

Daca te trezesti in mod regulat in toiul noptii din cauza durerii de sold, modul in care dormi sau salteaua ta ar putea fi de vina. O saltea care este prea moale sau prea tare ar putea declansa anumite puncte de presiune, ceea ce duce la un sold dureros. Si pozitia in care dormi poate provoca durere. Incearca sa dormi pe spate sau sa dormi pe partea pe care nu te doare soldul si pune o perna intre genunchi.

Bursita

In apropierea osului soldului si in preajma altor articulatii se afla mici saci umpluti cu lichid care actioneaza ca o "perna" articulara cand aceste oase sau articulatii se misca. Acesti saculeti se numesc burse, iar bursita apare atunci cand acesti saculeti se inflameaza. Simptomele bursitei pot fi:

  • durere la exteriorul soldului si in partea superioara a coapsei;
  • durere care incepe ca o durere ascutita, facandu-te practic sa urli de durere atunci cand zona este atinsa, si mai tarziu se transforma intr-o durere surda;
  • durere atunci cand te ridici dupa ce ai stat jos mult timp si care poate sa se agraveze atunci cand faci o plimbare lunga, cand urci multe scari sau cand te apleci pentru o vreme;
  • durere care se agraveaza noaptea, cand te intinzi sau cand dormi pe soldul afectat;
  • pacientii care sufera de bursita nu simt durere atunci cand stau in picioare.

Artroza soldului (coxartroza sau osteoartrita soldului) si alte tipuri de artrita

Artroza/osteoartrita este cel mai intalnit tip de artrita la nivelul soldului, dar exista multe tipuri de artrita care pot provoca durere de sold in timpul noptii. Aceste tipuri pot fi: poliartrita reumatoida, artrita psoriazica sau artrita septica. Daca ai osteoartrita la nivelul soldului, vei putea observa:

  • durere in zona inghinala, in vintre
  • durere in fese, coapsa sau genunchi
  • durere care se agraveaza in timpul vremii ploioase, dimineata sau dupa ce te-ai odihnit ori ai facut repaus un timp mai lung
  • durere de sold care te impiedica sa dormi
  • durere atunci cand te apleci, cand te ridici de pe scaun sau cand faci o scurta plimbare
  • un sunet ca de "macinat" (ca urmare a frecarii oaselor) in timpul miscarii (numit crepitus) sau daca soldul tau se blocheaza, se intepeneste

Tendinita la sold

Tendoanele ataseaza muschii de oase, permitand astfel miscarea. Tendinita de la nivelul soldului are loc atunci cand tendoanele din structura soldului sunt inflamate. Daca ai tendinita in aceasta zona, simptomele tale pot include:

  • o durere surda si adanca in zona inghinala, in special cand urci scarile sau cand stai in picioare
  • durere la nivelul feselor daca si tendonul tau din spatele genunchiului este, de asemenea, inflamat.

Sindromul Piriformis

Durerea sciatica este o senzatie de furnicaturi si amorteala care ncepe din partea inferioara a spatelui pana spre fesieri si, uneori, coboara de-a lungul piciorului, ajungand pana la laba piciorului. Daca ai sindromul Piriformis (ce determina comprimarea nervului sciatic), e posibil sa ai o senzatie ca de arsura in gamba atunci cand incerci sa dormi. Sau este posibil sa ai o durere pulsanta in picior, care te deranjeaza si te trezeste sau care te mentine treaz.

Sarcina

Sarcina pune o presiune suplimentara pe coloana ta vertebrala si pe solduri, in special in cel de-al treilea trimestru. Poarta pantofi potriviti in timpul zilei si fa pauze mici, in care iti intinzi picioarele, daca ai stat jos perioade mai lungi de timp. Acest lucru te poat ajuta sa reduci riscul unor afectiuni precum sciatica, ce poate duce la durere referita.

Tratament - durerea de sold ce apare noaptea

Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene care se elibereaza fara prescriptie medicala, cum ar fi ibuprofenul sau naproxenul te pot ajuta si pot calma durerea. Discuta cu medicul tau despre cele mai bune antiinflamatoare nesteroidiene care sunt potrivite pentru tine si cat de des ar trebui sa le iei. Medicul iti poate prescrie, totodata, antiinflamatoare nesteroidiene cu aplicare locala, cum ar fi gelurile pe baza de diclofenac.

Gheata sau compresele calde pot ajuta, de asemenea, la calmarea durerii. Intreaba-ti medicul care este varianta cea mai buna pentru tine.

Daca te confrunti cu durerea de sold noaptea, in mod regulat, este posibil sa ai nevoie de solutii pe termen lung. Medicul va discuta cu tine despre aceste tratamente:

  • sa mergi la un medic fizioterapeut si sa faci masaj terapeutic in mod regulat sau ambele;
  • sa iti scoata lichidul din bursa inflamata;
  • sa faca o interventie chirurgicala pentru a indeparta bursa inflamata;
  • sa iti faca injectii cu cortizon sau alte medicamente din clasa corticosteroizilor, in bursaa sau in articulatia soldului;
  • sa iti faca injectii cu acid hialuronic, pentru a asigura lubrifierea articulatiei soldului;
  • sa iti prescrie medicamente pentru artrita;
  • sa iti recomande artroscopia, o interventie chirurgicala prin care se indeparteaza acele bucati de cartilaj sau de osteofite din zona soldului;
  • sa iti recomande artroplastia, cunoscuta si sub numele de operatie de inlocuire totala de sold;
  • sa iti recomande o operatie la sold de tip resurfacing, pentru a indeparta si a inlocui osul deteriorat din structura soldului.

 

Tu sau părinții tăi suferiți de dureri de genunchi sau de solduri?

și află rapid dacă acesta indică un risc de gonartroză sau coxartroza. Dacă te înscrii în categoria de risc, primești un

TE-AR MAI PUTEA INTERESA

consult de specialitate gratuit!

 

Sursa foto: Shutterstock

Pentru a comenta este nevoie de sau înregistrare.
Comentarii 0