Acneea este o problema cu care ne putem confrunta atat la 15, cat si la 30 de ani. Daca te-ai saturat sa dai banii pe creme pentru acnee ineficiente, nu ar fi rau sa acorzi o sansa tratamentului pentru acnee pe baza de otet de mere.
Otetul de mere are o multime de beneficii pentru sanatatea noastra, acesta scazand considerabil riscul aparitiei cancerului, stimuland metabolismul si scazand chiar si nivelul de zahar din sange.
In ceea ce priveste pielea noastra, otetul de mere este, de asemenea, benefic. Acesta are capacitatea de a ucide anumite tipuri de bacterii si virusuri, Studiile au demonstrat ca otetul de mere ucide 90% dintre bacteriile ce pot aparea la nivelul pielii si 95% dintre virusuri.
Propionibacterium acnes, bacterie care declanseaza aparitia cosurilor, este ucisa de acidul acetic, acidul lactic si acidul citric din otetul de mere.
In cadrul unui studiu, 22 de persoane si-au aplicat acid lactic pe ten de doua ori pe zi, pret de un an. Doar 2 dintre cei 22 de oameni au inregistrat o ameliorare a acneei mai mica de 50% in decursul a 12 luni.
Mai mult decat atat, otetul de mere poate reduce si semnele si cicatricele lasate pe piele de cosuri. Tratamentul cu otet de mere poate fi asemanat cu peeling-ul chimic, pentru ca indeparteaza straturile superficiale ale pielii, stimuland regenerarea acesteia.
Otetul de mere este extrem de acid asa ca poate provoca arsuri la nivelul pielii, deci trebuie aplicat cu mare grija. Pentru a preveni arsurile, otetul de mere trebuie folosit in cantitati mici si diluat cu apa. Nu aplica otet de mere pe zonele sensibile ori pe rani deschise sau zgarieturi. Atunci cand aplici otetul de mere pe piele, nu ar trebui sa resimti nicio arsura sau disconfort.
Cum sa folosesti otet de mere pentru acnee
1. Amesteca o parte de otet de mere cu 3 parti de apa. Daca ai pielea sensibila, poti folosi o cantitate mai mare de apa, pentru a preveni orice problema.
2. Curata-ti apoi tenul si usuca-l cu ajutorul unui prosop.
3. Foloseste o discheta demachianta pentru a aplica amestecul de otet cu apa pe zonele cu probleme.
4. Lasa amestecul sa actioneze pret de 20 de secunde, apoi clateste cu apa calduta fata.
5. Repeta procedura de 2 ori pe zi, ideal ar fi dimineata si seara, la culcare.
Pentru rezultate optime, foloseste un otet de mere organic intrucat contine o cantitate mai mare de enzime si bacterii benefice, in comparatie cu otetul de slaba calitate.
Otetul de mere are o multime de alte beneficii pentru frumusetea ta. Spre exemplu, acesta ofera stralucire parului tau si impiedica electrizarea sa. Atunci cand vine vorba despre podoaba capilara, otetul de mere trebuie diluat in apa si folosit pentru clatirea parului. Daca utilizezi otet de mere pentru clatirea parului de doua ori pe saptamana, parul tau va fi stralucitor si matasos. In cazul in care iti decolorezi parul sau acesta este degradat, nu e indicat sa aplici otet de mere pe par intrucat il va face sa fie aspru si il va deshidrata si mai tare.
Sursa imagine: Shuttertock
