Diferenta dintre matreata uscata si matreata grasa
Diferenta dintre matreata uscata si matreata grasa
Diferenta dintre matreata uscata si matreata grasa
1. Ce este mătreața, în termeni simpli?
2. Mătreață uscată: cum arată și de ce apare?
3. Mătreață grasă: cum arată și de ce apare?
4. Mătreață uscată vs. mătreață grasă – diferențe pe scurt
5. Cum alegi un șampon antimătreață pentru mătreață uscată?
6. Cum alegi un șampon antimătreață pentru mătreață grasă?
7. Sfaturi simple de prevenție pentru mătreață, indiferent de tip
Mătreața este una dintre cele mai frecvente probleme ale scalpului, dar nu toată lumea știe că există mai multe tipuri de mătreață. Cele mai des întâlnite sunt mătreața uscată și mătreața grasă. La prima vedere, „zăpada” de pe umeri pare aceeași, dar în realitate cauzele și modul în care alegi un șampon antimătreață sau un tratament antimătreață pot fi foarte diferite.
Dacă nu identifici corect tipul – mătreață uscată sau mătreață grasă – riști să folosești produse nepotrivite, care pot agrava iritația și descuamarea. Cercetările recente arată că mătreața este legată de un amestec de factori: producția de sebum, microbiomul scalpului (în special ciupercile de tip Malassezia), calitatea barierei cutanate și sensibilitatea individuală a pielii.
Ce este mătreața, în termeni simpli?
Indiferent dacă vorbim despre mătreață uscată sau mătreață grasă, vorbim despre același fenomen de bază: pielea de pe scalp se descuamează mai mult decât normal și fulgii devin vizibili în păr și pe haine. Câteva idei-cheie despre mătreața, în general:
• nu este o infecție „rușinoasă” și nu este contagioasă;
• este foarte frecventă la adolescenți și adulți;
• este considerată o formă ușoară de dermatită seboreică a scalpului în multe clasificări dermatologice;
• are perioade în care se agravează (stres, iarnă, schimbări hormonale) și perioade în care se ameliorează.
Din punct de vedere practic, pentru tine contează: arată mai degrabă uscată și pudrată sau unsuroasă și lipită de scalp? Acesta este primul pas în a decide dacă ai mătreață uscată sau mătreață grasă.
Mătreață uscată: cum arată și de ce apare?
Mătreața uscată este de obicei asociată cu fulgi mici, albi, ușori, care cad ușor pe umeri, senzație de scalp uscat și care „ține”, mâncărime moderată, păr care nu pare foarte gras, uneori chiar tern și uscat. Mătreața uscată este mai evidentă iarna sau în perioadele în care aerul este foarte uscat, dar poate apărea oricând.
În mătreața uscată, principalul vinovat este uscăciunea excesivă a pielii scalpului. La aceasta se pot adăuga:
• folosirea frecventă a șampoanelor agresive, cu sulfați puternici;
• spălarea părului cu apă foarte fierbinte;
• coafare excesivă (placă, ondulator, uscător pe temperatură mare);
• anumite produse de styling cu alcool, care degresează prea tare;
• predispoziție personală la piele uscată și sensibilă.
Când bariera de protecție a pielii este afectată, scalpul pierde apă mai repede, devine iritat și începe să se descuameze mai mult. Sunt descrise și modificări ale microbiomului scalpului în mătreața uscată, dar se pare că uscăciunea și fragilizarea barierei joacă un rol central.
Mătreață grasă: cum arată și de ce apare?
Mătreața grasă este legată de un scalp cu exces de sebum și se manifestă prin fulgi mai mari, gălbui, uneori lipicioși, fulgi care se lipesc de scalp și de firul de păr, păr care se îngrașă repede, uneori chiar la o zi după spălare, mâncărime, senzație de scalp „încărcat”, uneori roșeață. Mătreața grasă este adesea considerată forma clasică de mătreață asociată cu dermatita seboreică a scalpului.
În mătreața grasă, avem un „trio” de factori legați de apariție:
1. Sebum în exces – glandele sebacee de la nivelul scalpului produc mai multă grăsime.
2. Ciupercile de tip Malassezia – acestea fac parte din flora normală a pielii, dar se dezvoltă mai mult în mediu gras. Ele folosesc lipidele din sebum și eliberează substanțe iritante pentru piele.
3. Sensibilitatea pielii – scalpul reacționează exagerat la aceste substanțe, apare inflamație ușoară și descuamare accentuată.
Cercetările recente asupra microbiomului scalpului arată că, în mătreața grasă, compoziția bacteriilor și fungilor de pe scalp este diferită față de cea a unui scalp sănătos, iar echilibrul dintre anumite specii se modifică.
Mătreață uscată vs. mătreață grasă – diferențe pe scurt
Pentru a alege corect un șampon antimătreață sau un tratament antimătreață, merită să reții câteva diferențe esențiale între mătreața uscată și mătreața grasă:
• Aspectul fulgilor
◦ mătreață uscată: fulgi mici, albi, „pudrați”, care cad ușor;
◦ mătreață grasă: fulgi mai mari, gălbui, lipicioși.
• Aspectul părului
◦ mătreață uscată: părul poate părea uscat sau normal;
◦ mătreață grasă: părul este vizibil gras, îmbâcsit.
• Senzația la nivelul scalpului
◦ mătreață uscată: scalp care „ține”, uscat, cu prurit ușor;
◦ mătreață grasă: scalp uleios, uneori cu zone roșii, prurit mai intens.
• Legătura cu sebumul
◦ mătreață uscată: sebum mai puțin sau normal;
◦ mătreață grasă: sebum în exces, deseori asociat cu dermatită seboreică.
De multe ori, cele două pot coexista sau se pot transforma una în cealaltă, mai ales dacă folosești produse nepotrivite (de exemplu, tratezi o mătreață grasă cu produse foarte degresante și ajungi la mătreață uscată).
Cum alegi un șampon antimătreață pentru mătreață uscată?
În mătreața uscată, primul obiectiv nu este doar să scapi de fulgi, ci și să hidratezi și să repari bariera pielii. Ce ar trebui să conțină un șampon antimătreață pentru mătreață uscată:
• agenți blânzi de curățare, fără sulfați agresivi;
• ingrediente calmante și hidratante (glicerină, aloe vera, panthenol, niacinamidă, ceramide etc.);
• eventual o componentă antifungică ușoară (de exemplu, piritionat de zinc în concentrație moderată), dacă medicul sau farmacistul recomandă.
Cum folosești șamponul:
• nu spăla părul zilnic, dacă nu este absolut necesar;
• folosește apă călduță, nu fierbinte;
• masează delicat scalpul, fără să zgârii;
• lasă șamponul antimătreață 2–3 minute pe scalp înainte de clătire, dacă indicațiile de pe etichetă permit.
Un tratament antimătreață pentru mătreață uscată poate include și loțiuni sau tonere hidratante de scalp, folosite între spălări, pentru a reduce mâncărimea și uscăciunea.
Cum alegi un șampon antimătreață pentru mătreață grasă?
În mătreața grasă, prioritatea este să controlezi sebumul și să reduci proliferarea ciupercilor de tip Malassezia. Când alegi un șampon antimătreață pentru mătreață grasă, uită-te pe etichetă după ingrediente cu efect antifungic sau keratolitic, cum ar fi:
• ketoconazol;
• selenium sulfide;
• zinc pyrithione;
• ciclopirox;
• acid salicilic, uneori în combinație cu cele de mai sus.
Aceste substanțe s-au dovedit eficiente în reducerea mătreața grasă și a inflamației scalpului, mai ales când sunt folosite regulat.
Cum se folosește corect un șampon antimătreață pentru mătreață grasă:
• spală părul regulat (de exemplu la 2 zile, sau chiar zilnic în anumite cazuri, conform recomandărilor primite);
• pune accent pe scalp, nu pe lungimea părului;
• lasă șamponul antimătreață să acționeze 3–5 minute înainte de clătire;
• alternează, la nevoie, șamponul medicamentat cu un șampon blând, pentru a nu usca excesiv lungimea firului de păr.
Un tratament antimătreață complet pentru mătreață grasă poate include, la recomandarea medicului, și loțiuni de scalp cu antifungice sau antiinflamatoare aplicate direct pe zonele afectate.
Când este nevoie de medic pentru a trata mătreața?
Deși multe cazuri de mătreață uscată și mătreață grasă se pot controla cu șampon antimătreață din farmacie, există situații în care este important să consulți un dermatolog:
• mătreața persistă sau se agravează în ciuda unui tratament antimătreață aplicat corect câteva săptămâni;
• apar zone foarte roșii, dureroase pe scalp;
• observi coji groase, gălbui, care seamănă mai mult cu o dermatită severă;
• ai prurit intens, nopți în care nu poți dormi de mâncărime;
• mătreața se extinde și pe sprâncene, zona T a feței, piept – posibilă dermatită seboreică mai extinsă;
• ai și alte simptome la nivelul pielii care ridică suspiciunea de psoriazis sau altă afecțiune.
Medicul poate confirma dacă este vorba de simplă mătreață, dermatită seboreică, psoriazis al scalpului sau altă problemă, și poate prescrie un tratament antimătreață mai puternic, adaptat cazului tău.
Sfaturi simple de prevenție pentru mătreață, indiferent de tip
Indiferent că te confrunți cu mătreață uscată sau mătreață grasă, câteva obiceiuri de bază pot ajuta la control:
1. Alege produse potrivite tipului tău de scalp
Un șampon antimătreață pentru mătreață grasă nu este ideal pentru un scalp foarte uscat și invers.
2. Evită apa foarte fierbinte
Temperatura ridicată irită scalpul, favorizează uscăciunea și poate stimula și mai mult producția de sebum.
3. Nu zgâria scalpul
Chiar dacă mătreața provoacă mâncărime, zgâriatul agravează inflamația, poate produce mici răni și crește riscul de infecție.
4. Limitează produsele de styling foarte occlusive
Geluri, fixative, ceară aplicate în exces pot încărca scalpul și pot favoriza mătreața grasă.
5. Ai grijă și la stilul de viață
Stresul, lipsa somnului, fumatul și alimentația foarte dezechilibrată nu provoacă direct mătreața, dar pot agrava inflamația la nivelul pielii, inclusiv pe scalp.
Nu uitați că un diagnostic corect poate fi pus doar de către un medic specialist, în urma unui consult și a investigațiilor adecvate. Puteți face chiar acum o programare, prin platforma DOC-Time, aici. Iar dacă nu sunteți siguri la ce specialist ar fi indicat să mergeți, vă recomandăm să începeți cu un consult de medicină internă, pentru care puteți face, de asemenea, programări prin DOC-Time.
Sursă foto: Shutterstock
Bibliografie:
Science Direct - Dandruff
https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/dandruff
JAAD - 64745 A Comparative Clinical Study of Dandruff: Evaluating Barrier Function, Ceramide Levels, and Microbiome Composition Across Ethnicities
https://www.jaad.org/article/S0190-9622(25)01144-2/abstract
Studiul „64745 A Comparative Clinical Study of Dandruff: Evaluating Barrier Function, Ceramide Levels, and Microbiome Composition Across Ethnicities”, apărut în Volume 93, Issue 3, Supplement AB101September 2025, autori: Jolanta Idkowiak-Baldys et al.
Te-ar mai putea interesa și...
