Dietă

Alte noutăți

Diareea, efectul advers al dietei ketogenice

Dieta ketogenica este foarte populara, eliminand kilogramele in plus destul de rapid. Un mare dezavantaj al acesteia este insa cat se poate de neplacut – diareea este un efect advers destul de frecvent.

Studiu: Dieta ketogenica creste riscul de diabet?

Dieta ketogenica isi propune sa invete organismul sa arda toate grasimile consumate, reeducand metabolismul. Scopul acestei diete este de a determina organismul sa perceapa grasimea ca fiind combustibilul sau de baza.

Dieta cu ovaz: plan alimentar, eficienta si riscuri

Aceasta dieta promite sa te ajute sa slabesti, insa si sa reduci nivelul de colesterol din sange – afla cum se tine dieta, cum functioneaza, dar si ce riscuri pentru sanatate implica.