Importanta protectiei solare la volan

Radiatiile UV emise de soare sunt periculoase pentru piele si pot declansa chiar si aparitia cancerului de piele.

Ceea ce multi dintre noi neglijam, insa, este faptul ca suntem expusi radiatiilor solare pe intreaga perioada a anului si a zilei, nu numai in orele petrecute pe plaja, vara.

Una dintre situatiile in care ne expunem zilnic pielea la radiatiile solare este perioada in care suntem la volan, conducand masina. Pielea de pe maini, de pe brate, de pe fata si decolteu este expusa radiatiilor ultraviolete de fiecare data cand conducem.

Pe timp de vara, atunci cand soarele se intensifica, riscul la care ne expunem creste intrucat geamul si parbrizul masinii pot functiona precum o lupa, care intensifica puterea pe care o au radiatiile.

Te poti, insa, proteja de radiatiile solare, reducand riscurile la care acestea te expun, respectand cateva reguli de baza.

Cum te protejezi de radiatiile UV cand esti la volanul masinii

Foloseste folie protectoare pentru geamurile masinii – poti aplica folie protectoare pe geamurile masinii tale, care are filtru UV si mentine radiatiile departe de interiorul masinii tale. Geamurile blocheaza numai radiatiile UVB, nu si radiatiile UVA, asa ca nu ar strica sa te protejezi astfel.

Tine o lotiune de plaja in masina – trebuie sa fii mereu pregatit pentru orice situatie. Asadar, tine in bordul masinii tale o lotiune cu factor de protectie de minimum 20, pe care sa o aplici de fiecare data cand te urci in masina. Astfel, radiatiile solare nu te vor prinde nepregatit.

 

Citeste si Uleiuri naturale pentru protectie solara - sunt sau nu eficiente?

 

E bine sa ai la indemana un sal sau o camasa – la orele pranzului, atunci cand puterea soarelui se intensifica, vei simti chiar cum pielea incepe sa te stranga sau sa te arda. Protejeaza-te cu un sal sau cu o camasa dintr-un material natural, cu care sa iti acoperi umerii sau zona decolteului.

Poarta palarie sau sapca – poate ca ti se pare ciudat, insa o palarie sau o sapca te protejeaza de radiatiile solare care pot patrunde pe geamul sau parbrizul masinii, dar si prin plafonul panoramic, daca masina este dotata cu asa ceva.

Nu tine cotul rezemat pe geam – daca ai obiceiul de a tine geamul masinii deschis si cotul rezemat de acesta, ar trebui sa renunti la acest obicei. Pielea de pe brate este, astfel, mai expusa radiatiilor si ar fi bine sa eviti aceasta situatie.  

Nu uita de ochelarii de soare cu lentile polarizate – ochii tai sunt, de asemenea, afectati de radiatiile UV, dar si foarte solicitati de lumina puternica din timpul zilelor de vara. Protejeaza-ti sanatatea ochilor folosind intotdeauna ochelari de soare cu lentile polarizate pe timpul verii, mai ales atunci cand esti la volanul masinii tale.

Foloseste aerul conditionat – arsurile solare si alte afectiuni ale pielii nu sunt singurele la care te expui in zilele caniculare de vara. Caldura excesiva poate cauza deshidratare, asa ca ar fi bine sa folosesti aerul conditionat pentru a mentine temperatura optima in masina atunci cand conduci, mai ales daca este vorba despre un drum mai lung.

Un studiu publiucat in Jurnalul Academiei Americane de Dermatologie a aratat cum cercetatorii de la Universitatea de Medicina St. Louis din SUA au examinat dosarele a peste 1000 de pacienti cu cancer de piele. Astfel, cercetatorii au descoperit ca persoanele care conduceau in mod frecvent au dezvoltat formatiuni canceroase pe partea stanga a corpului si a fetei, adica pe partea cea mai expusa radiatiilor UV in timpul condusului. La pacientii cu melanom, 74% dintre tumori au fost descoperite pe partea stanga a corpului, comparativ cu partea dreapta, careia i-a revenit procentul de 26%.

 

 

 

 

Sursa foto: Shutterstock

Pentru a comenta este nevoie de sau înregistrare.
Comentarii 0