Îngrijire & Lifestyle

Alte noutăți

Alimente cu indice glicemic foarte scazut

Indicele glicemic ar trebui sa te ajute sa creezi o masa echilibrata, care sa nu iti dea nivelul de zahar din sange peste cap. Asta nu inseamna insa ca trebuie sa renunti complet la alimentele cu indice glicemic mare.

Idei de gustari sanatoase pentru diabetici

Gustarile pe baza de proteine, grasimi si fibre sunt ideale pentru potolirea foamei fara cresterea nivelului de zahar din sange - iata cateva idei de gustari sanatoase pentru diabetici!

Riscurile la care caldura expune pacientii cu diabet

Temperaturile crescute si umiditatea in exces sunt destul de greu de suportat de organismul persoanelor care sufera de diabet. Pe timp de vara, diabeticii sunt predispusi la deshidratare, epuizare termica si afectiuni la nivelul picioarelor.