Copiii petrec mult timp afara pe timpul verii, prin urmare, parintii trebuie sa acorde o atentie deosebita protectiei solare, dupa cum recomanda un expert in cancer de piele.
Majoritatea factorilor riscului de melanom, forma de cancer de piele care face cele mai multe victime, se datoreaza expunerii la soare in timpul copilariei. „Obiceiurile sanatoase in materie de protectie solara apar sub trei forme: acoperirea corpului, acoperirea capului, acoperirea pielii” a spus dr. Vernon Sondak. Acesta este seful sectiei de cancer de piele in cadrul Centrului Oncologic Moffitt din Tampa, Florida.
"Acoperirea corpului se refera la purtarea de haine care ofera protectie, precum bluze cu maneca lunga sau pantaloni lungi, cu factor de protectie impotriva razelor UV (ultraviolete) corespunzator” a spus Sondak intr-un comunicat al centrului. Factorul de protectie UV este echivalent in materie de imbracaminte al factorului de protectie solara al produselor de protectie solara.
Acoperirea capului se refera la purtarea unei palarii, nu numai a unei sepci de baseball, care sa va protejeze fata, capul, urechile si gatul. Si nu uitati sa purtati ochelari de soare care sa va protejeze ochii, a adaugat acesta.
In sfarsit, dar nu in ultimul rand, acoperirea pielii se refera la aplicarea de produse de protectie solara, folositi din belsug pentru a va acoperi toata pielea ramasa expusa. „Aplicati din nou la interval de cateva ore si dupa ce inotati” a recomandat Sondak.
Produsele de protectie solara se afla pe pozitia a treia in aceasta lista dintr-un motiv, a spus acesta. Cea mai buna protectie este evitarea expunerii la soare in timpul orelor in care razele UV sunt foarte puternice (intre 10:00 si 15:00). si sa va protejati pielea cu o palarie mare, ochelari si imbracaminte de protectie atunci cand iesiti afara. „Produsele de protectie solara ar trebui sa fie a treia linie de aparare, nu prima” a subliniat Sondak.
Scolile ar trebui sa se asigure ca elevii sunt protejati corespunzator impotriva razelor solare in timpul pauzelor, orelor de sport si altor activitati in aer liber, a adaugat specialistul in cancer de piele.
Prevenirea arsurilor solare la copii
Sun Meter este un dispozitiv inteligent,recomandat de Societatea Romana de Dermatologie, foarte usor de folosit, care iti permite sa cunosti nivelul de radiatii ultraviolete la care ai fost expus in timpul unei zile. Produsul este disponibil in doua variante, plasture si bratara, rezistente la apa si transpiratie si trebuie purtate pe tot parcursul zilei. Culoarea acestora se modifica in functie de cantitatea radiatiilor acumulate, de la galben spre roz, semnaland momentul in care ar trebui sa aplici mai multa crema cu factor de protectie solara sau chiar sa renunti la expunere si sa te acoperi sau sa te retragi la umbra. Este usor de folosi si pe pielea sau hainutele copiilor!
Locul cel mai potrivit pentru aplicare in cazul copiilor mici este pe spate, interscapular; dupa ce plasturele a aderat bine pe piele, se recomanda aplicarea lotiunii solare, plasturele comportandu-se precum pielea copilului si virand la culoare atunci cand SPF din crema nu mai este activ, moment in care stratul de lotiune protectoare trebuie reaplicat.
Sursa articol: New York Times
Sursa foto: Shutterstock
